E fesoasoani le fufuluina o ou foliga i le vai araisa, i lou paʻu?

Anotusi

• E lelei le vai araisa mo le paʻu?
• Faʻamanuiaga mo le vai araisa mo paʻu
• Suavai e faʻamama ai le paʻu
• Vai araisa mo foliga
• Paʻu matutu
• Lauulu ua leaga
• Ua afaina le faʻamaʻai
• Eczema, fuafua, mageso, ma fulafula
• Faʻafitauli tau mata
• La puipuia mea faʻaleagaina
• Faʻafefea ona faʻaaoga vai araisa luga o ou foliga
• Vai araisa faʻapuna
• Faasusu vai araisa
• Vai araisa faʻafefeteina
• Faʻaaogaina mo vai araisa
• Fufuluina lauulu
• Fasimoli
• Fufulu foliga ma toner
• Faʻasusu taele
• Tagoina le tino
• Masini o le la
• Ave ese

E lelei le vai araisa mo le paʻu?

Rice vai - o le vai na totoe ina ua uma ona e kuka araisa - ua leva ona manatu e faʻateleina lauulu malosi ma sili atu ona matagofie. O le muaʻi iloa faʻaaogaina o lea sa sili atu i le 1,000 tausaga talu ai i Iapani.

I aso nei, ua maua le vai araisa avea lauiloa o se paʻu togafitiga foi. Fai mai e faʻatoʻafilemu ma paʻu lou paʻu, ma e faʻaleleia atili ai tulaga paʻu eseese. E sili atu ona faʻamalieina, araisa vai o se mea e mafai ona faigofie ma taugofie faia i le fale.

Ole vai araisa e iai mea e iloa e fesoasoani e puipui ma faʻalelei ai lou paʻu. E ui lava i ni penefiti moni, e tele faʻamatalaga e uiga i ai e leʻi faʻamaonia atoatoa e le saienisi.

Faʻamanuiaga mo le vai araisa mo paʻu

Suavai e faʻamama ai le paʻu

Tele 'upega tafaʻilagi fautuaina le faʻaaogaina o le vai araisa e faʻamama ai le paʻu pe faʻaititia ai pogisa. O le mea moni, o le tele o oloa faʻapisinisi - e aofia ai fasimoli, tone, ma kulimi - o loʻo iai le vai araisa.

O nisi tagata e tauto i le paʻu mama o mana o araisa vai. E ui o nisi o vailaʻau o loʻo i ai e iloa e faʻamamaina pigment, e leai se faʻamaoniga o i ai mo lona aoga.

Vai araisa mo foliga

A faʻaalia o araisa uaina (faʻasuina vai araisa) mafai ona fesoasoani faʻaleleia paʻu faʻaleagaina mai le la. Rice uaina faʻateleina le collagen i le paʻu, lea e faʻafaigofie ai lou paʻu ma fesoasoani e puipuia le maanuminumi. Ole uaina araisa e foliga mai e iai foʻi le natura o le sunscreen.

O isi suʻesuʻega faʻaalia le malosi faʻamaoniga mo le teteʻe-penefiti penefiti o faʻafefeteina araisa vai ona o ona antioxidant meatotino.

Paʻu matutu

Ole vai araisa e iloa e fesoasoani ile faʻamama o le paʻu e mafua mai ile sodium laurel sulfate (SLS), ose mea e maua ile tele o oloa e te tausia ai oe lava. O faʻamaoniga faʻamaonia na faʻaalia ai o le faʻaaogaina o vai araisa faʻalua i le aso e fesoasoani ai i le paʻu ua faʻamamago ma faʻaleagaina e le SLS.

Lauulu ua leaga

Lauulu ua uma ona faʻapaʻepaʻeina mafai ona fesoasoani i le inositol, o se vailaʻau i alaisa vai. E fesoasoani e lipea lauulu faʻaleagaina mai totonu i fafo, e aofia ai vaeluaina pito.

Ua afaina le faʻamaʻai

O nisi tagata fautuaina le inu vai araisa pe a fai oe maua ni meaʻai oona poʻo se manava lapisi. E ui o loʻo i ai se maumaututu faʻamaoniga o araisa e fesoasoani i le manava tata, e masani ona aofia ai faʻailoga o le arsenic. O le inuina o le tele o araisa vai faʻatasi ai ma le totoina o le arsenic e mafai ona oʻo atu ai i kanesa, faamaʻi vaskia, toto maualuga, maʻi fatu, ma le maʻisuka ituaiga 2.

Eczema, fuafua, mageso, ma fulafula

Tele tagata o fai mai o le faʻaaogaina o araisa vai i luga e mafai ona faʻafilemuina le paʻu, faʻamamaina ni pisia na mafua mai i tulaga o le paʻu pei o le eczema, ma fesoasoani e faʻamalolo. Faʻavae i luga o mea ua matou iloa e uiga i meatotino o araisa vai, e i ai mafuaaga e mafaufau ai o nisi o nei faʻamatalaga e moni. Peitai, faigata molimau o loʻo le lava.

Faʻafitauli tau mata

Fai mai nisi o le inuina o araisa vai poʻo le 'aiina o ituaiga araisa e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia ai mata faʻafitauli e pei o le macular degeneration, lea e masani ona aʻafia ai tagata matutua ma ono iʻu ai i le tauaso. E oʻo mai i le taimi nei, e leʻi faʻamaonia lena tagi.

La puipuia mea faʻaleagaina

O vailaʻau o loʻo i totonu o araisa ua faʻaalia e fesoasoani e puipuia le paʻu mai ave o le la. Na faʻaalia i le suʻesuʻega i le 2016, o se laʻau mataalia pe a tuʻufaʻatasia ma isi vaega o laʻau.

Faʻafefea ona faʻaaoga vai araisa luga o ou foliga

E tele auala eseese e saunia ai araisa vai. Latou te manaʻomia uma le faʻamamaina o araisa aʻo leʻi galulue ma ia. Tele fai mai o le ituaiga araisa oe faʻaaogaina e le afaina.

Vai araisa faʻapuna

Fufulu lelei le araisa ma sasaa. Faʻaaoga fa tusa o le fa taimi sili atu vai nai lo araisa. Faʻasusu faʻatasi le araisa ma le vai ma faʻapuna. Aveese mai le vevela. Ave se sipuni ma oomi le araisa e faamatuu mai vailaʻau aoga, aveese le araisa ma se faamama, ma faʻamago le vai i totonu o se pusa ea e oʻo atu i le vaiaso. Faʻamama i le vai manino ae leʻi faʻaaogaina.

Faasusu vai araisa

E mafai foʻi ona e faia se araisa vai ile faʻasusu o araisa ile vai. Mulimuli i le faiga lava lea e tasi e pei ona taʻua i luga, ae le o le faapunaina o le araisa ma le vai, tuu ai lava e susu pe a ma le 30 minute ae e leʻi omia le araisa ma faʻasasaʻo i le sieve. I le iuga, faʻamago le vai araisa.

Vai araisa faʻafefeteina

Ina ia faʻasusu suavai araisa, faʻaaoga le faiga lava e tasi mo le faʻasusu o araisa. Ae, nai lo le faʻamainuina o le vai (pe a uma ona oomi ma sala ese le araisa), tuʻu i totonu o se fagu i le potu vevela mo le tasi pe lua aso. A amata ona iai se manogi oona i le koneteina, tuu i totonu o le pusaaisa. Faʻamama i le vai manino ae leʻi faʻaaogaina.

Faʻaaogaina mo vai araisa

Ole vai araisa e mafai ona tuʻu saʻo ile paʻu poʻo le lauulu. Oe mafai ona faʻataʻitaʻi i le faʻaopopoina o manogi poʻo isi mea masani e faʻaaoga ai. E tatau ona e faʻasusu muamua ile vai manino pe a e vela pe faʻafefeteina.

Fufuluina lauulu

Taumafai e faʻaopopo sina suauʻu manaʻomia e avatu ai i lou aiga araisa vai se mea manogi manaia. Faʻaalu le araisa vai i lou lauulu mai aʻa e oʻo i pito ma tuʻu mo le itiiti ifo i le 10 minute. Fufulu ese.

Fasimoli

Ina ia faia se shampoo, faʻaopopo ni vai faʻasusu vai i le araisa ua faʻapapaina, faʻatasi ai ma lau filifiliga o le aloe, chamomile tea poʻo sina vaega o suauʻu manaʻomia.

Fufulu foliga ma toner

Tuʻu sina tamaʻi araisa vai i luga o le cotton cotton ma faʻamalulu lemu luga o ou foliga ma ua pei o se tone. Ina ia fufulu ma ia, fofoa i totonu o lou paʻu. Fufulu pe a manaʻomia. E mafai foi ona e faia se ufimata foliga ma se laupepa mafiafia o pepa solo.

Faʻasusu taele

Faʻamalosi se fasimoli pa masani ma faʻaopopo, faʻatasi ai ma sina vaitamini E, i le araisa vai mo le faʻamaligiina o le vai taʻele.

Tagoina le tino

Faʻaopopo sina masima sami, sina suauʻu manaʻomia, ma citrus e fai ai se exfoliant masani. Olo i luga ma fufulu.

Masini o le la

Faʻatauina sunscreens o loʻo iai ni alaisa vai mafai ona faʻaleleia atili le puipuiga mai ave o le la. O sunscreens o loʻo i ai laupepa faʻapipiʻi alaisa, faʻatasi ai ma isi vaega o laʻau, na faʻaalia le faʻaleleia atili o le puipuiga a le UVA / UVB.

Ave ese

O vai araisa ua sili ona lauiloa ile taimi nei. E ui e le o tagi uma e uiga i le auala e mafai ai ona fesoasoani i lou paʻu ma lauulu ua faʻamaonia, o loʻo i ai faʻamaoniga e fesoasoani i nisi ituaiga o paʻu faʻafitauli, pei o le la faʻaleagaina ma masani ai le matua. E faʻaleleia foʻi le lauulu ua faʻaleagaina.

E ui lava e le fautuaina oe e inu tele vai araisa ona o lona ono arsenic mea, o le faʻaaogaina i lou paʻu ma lauulu ono aumaia lelei aoga. Talanoa muamua ma le dermatologist muamua ae leʻi amataina soʻo se paʻu faʻatonutonu.