Taumafai i le Lotonutimomoia: Faafefea tamoe faamaloloina Au

Anotusi

• Iloilo mo

Tau lava o le tuleia, Na ou tomumumu ia te aʻu lava a o ou faʻasolosolo agaʻi atu i le maka e 12 maila o le Runner's World Heartbreak Hill Half i Newton, Massachusetts, na faʻaigoaina mo le aʻea lauiloa a le Boston Marathon. Na ou taunuʻu atu i le malifa i le tulimanu mulimuli o le afa-malafoni na toina mo le tasi le mafuaʻaga: manumalo Heartbreak Hill.

O se taimi e moemiti ai le tele o tagata tamo'e-e aofia ai ma a'u. Sa ou vaai faalemafaufau ma le mautinoa i le mimilo, o loʻu mama na tagi i le pao i laʻu laa a o lea na ou malepe i le lua itula. Ae o le mea sa manatu o laʻu saoasaoa afa afa-vave na avea ma sili ona lemu. O se aso e leai ni ao, 80-tikeri na faamalosia ai a'u e faaitiitia lo'u saoasaoa. Ma o lea na ou sau ai faafesagai ma le lauiloa Heartbreak Hill, lotomaualalo ma toilalo.

Ina ua ou latalata atu i le lilifa, sa siomia aʻu i le loto nutimomoia. O se faʻailoga na faʻaalia ai lona amataga: Loto nutimomoia. O se tamaloa i totonu o le suti gorila sa ia ofuina se mitiafu o lo o tusia ai le upu: Loto. Na alalaga le au matamata: "Loto Mu i lalo!"

Na faafuasei lava, sa le na o se faalavelave faaletino. I se mea leai se mea, o le tele lototiga o loʻu lava olaga fufuluina au. O le lelava, mageso, ma le sioa i lalo le toilalo, na le mafai ai ona ou luluina aafiaga na ou fesoʻotaʻi ma lena upu: tuputupu ae ma se saua, onā tama na inu o ia lava i le oti ina ua 25 oʻu tausaga, o tauivi ma se ponaivi ponaivi ponaivi na tuua ai aʻu e savali. pipili ma le mafai ona tamoe mo le sili atu i le sefulu tausaga, faia se taotoga ovarian i le 16, menopause le tumau i le 20, ma ola ma se suʻesuʻega o lona uiga atonu e le maua lava se fanau. O oʻu lava lototiga na foliga mai e le uma e pei o lena aʻea lauiloa.

Sa mau loʻu faʻaʻi. Sa le mafai ona ou manava ao ou titina i loimata. Na telegese laʻu savalivali, ma manava manava a o tatuʻi loʻu fatafata i loʻu alofilima. O sitepu uma i luga o le Heartbreak Hill, na ou lagona ai na toe tatalaina uma nei aafiaga, ma toe faatigaina ai foi o latou tiga i loʻu agaga mumu ma tata. O su'i na fusifusia ai lo'u fatu nutimomoia na amata ona matala. A o le lototiga ma lagona na ou le iloa ai se mea, sa ou mafaufau e fiu, nofo i luga o autafa, ulu ma lima ma fatafata foliga pei o le lalolagi-faamaumauga Paula Radcliffe faia ina ua pa'ū o ia mai le 2004 Olimipoga malafoni.

Ae e ui lava o le manaʻo e faʻamavae na lofituina, o se mea na siitia aʻu i luma, tulei aʻu i luga Heartbreak Hill.

Na ou sau i le taaloga o le tamoe ma le musuā-e mafai foi ona e fai mai o kiki ma ee. Mai le 14 tausaga, tamoe na le mea sili ona tiga na mafai ona ou faia, faʻafetai i lena ponaivi tumo. I le silia ma le 10 tausaga mulimuli ane ma le itiiti ifo ma le lua masina talu ona maliu lo’u tama, sa iu ina ou faia se taotoga. Ma, uma lava i le taimi e tasi, le tamaloa ma le faʻafitauli na faʻauigaina aʻu na leai.

I luga ole poloaʻiga a le fomaʻi, na amata ai ona ou tamoʻe. O lo'u inoino i le taaloga na vave ona liua i se isi mea: olioli. Laasaga i lea laasaga, maila i lea maila, Na ou iloaina o aʻu alofaina tamoʻe. Na ou lagona le saolotoga-o le saolotoga o le tuma ma le nofo i lalo o le paolo o loʻu tama na teena aʻu.

I le sefulu tausaga mulimuli ane, na ou tamoe ai i le 20 afa-marathon, fitu malafoni, ma fausia se matata i le gaoioiga na ou fefe ai muamua. I le faʻagasologa, na avea le taʻaloga ma oʻu togafitiga ma loʻu faʻamalieina. O aʻu toleniga i aso uma o se auala mo le faʻanoanoa, ita, ma le le fiafia na afaina ai laʻu va ma loʻu tama. O toleniga na ou maua ai le taimi e galue ai i oʻu lagona pe a alu ese o ia. Na amata ona ou faʻamalolo-30, 45, ma le 60 minute i le taimi.

O laʻu malafoni lona tolu na faʻailo mai le tele o le tamoʻe ua ia faia mo aʻu. O le 2009 Chicago Marathon na pa'ū i le ono tausaga o le maliu o loʻu tama, i le aai o loʻu talavou. Sa ou faʻaaluina loʻu laiti i le faaiuga o vaiaso i le galuega ma loʻu tama, ma o le marathon vasega pasi atu i lona ofisa tuai. Sa ou tuʻuina atu le tuʻuga ia te ia, ma tamoʻe i le mea sili ou te mafaia. Ina ua ou manao e fiu, sa ou mafaufau ia te ia. Na ou iloa ou te leʻi toe ita, na mouʻese loʻu ita i le ea i loʻu afu.

I le taimi lena i luga o le Boston's Heartbreak Hill, sa ou mafaufau ai i le gaioiga o le tino o le tuʻuina o le tasi vae i luma o le isi, pe faʻafefea ona ou mauaina i le mulimuli 10 tausaga o loʻu olaga. O le malosi o le agai i luma na avea o se faailoga ma se faaaliga moni o ou lagona.

Ma o lea na ou savali ai i luga o le aʻega maualuga ma le iloaina o le a ou mauaina laʻu sub-lua itula afa-marathon i se aso, pe a le o le aso, ma le iloaina o lototiga uma e iu lava ina sili atu i se sili atu fiafia. Sa ou maluina loʻu manava ma tuu ou loimata maligi i le poloka o le la, masima, ma le afu na pulou ai oʻu foliga.

I tafatafa o le tumutumu o le mauga, sa taufetuli mai se fafine ia te au."Susu maia," o lana tala lea ma le le fiafia i le talotalo atu o lona lima. “Tatou te toeitiiti lava oo i ai,” o lana tala lea, ma te’i ese a’u mai lo’u mafaufau.

Tau lava o le tuleia, Faapea lava aʻu. Na amata ona ou toe tamoʻe.

"Faafetai lava," o laʻu tala lea a o ou tosoina aʻe ma ia. "Ou te manaomia lena mea." Na matou taufetuli faʻatasi i le selau iata i luga, ma savali mo le savali i le isi itu o le tini.

Faatasi ai ma le Heartbreak Hill i oʻu tua atu, na ou iloa ai o tauiviga o loʻu olaga e le o faauigaina aʻu. Ae o le mea na ou faia ia i latou e faia. Sa mafai ona ou nofo i lalo i le itu o le vasega. Na mafai lava ona ou talotalo atu le tagata tamoʻe ese. Ae ou te le'i faia. Sa ou toso faatasi ma faaauau pea ona tuleia, agai i luma, i le tamoe ma le olaga.

Karla Bruning o se tusitala / tusitala o ia blog e uiga i mea uma tamoe i RunKarlaRun.com.

Iloilo mo