Russell Brand O loʻo tosoina tone o Kundalini Mafaufauga Loloto Loloto I le Instagram

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• Iloilo mo

I le taimi nei, ua e (faʻamoemoe!) Iloa o le faia o se masani masani mafaufauga loloto mafai ona sau ma le anoanoaʻi o le mafaufau ma manuia o le tino (fa'apena le fa'aitiitia o le atuatuvale, moe lelei, fa'aitiitia le popole ma le atuatuvale, ma isi). Ma afai ei ai se tasi e te masani i le ono aoga o mafaufauga loloto, o Russell Brand. Mo le tele o tausaga, o le tagata malie na maua ai fesoʻotaiga musumusuga i luga o lana Instagram ma le YouTube auala, mai taiala mafaufauga loloto mo le popole i, talu ai nei, fesoasoani ma mea faigaluega mo le taumafai Kundalini mafaufau loloto.

ICYDK, Brand o loʻo faʻataʻitaʻia le tele o ituaiga mafaufauga loloto mo le tele o tausaga, faʻaavanoa le taimi mo le manava manava ma le tino e siaki ai ia le itiiti ifo ma le faʻalua i le aso e fesoasoani ai e mataala ma i ai i lona tino ma lagolagoina lona faʻaaloalo. Talu ai nei, o loʻo ia faʻasoa lana malaga i le Kundalini mafaufau loloto ma lona 2.2 miliona tagata mulimuli, faia se tulaga malosi mo le faʻaopoopoina o le faʻataʻitaʻiga anamua, yoga-faʻavae mafaufau loloto i lau masani tau tausiga.

Muamua, sina talaʻaga: O mafaufauga loloto Kundalini e manatu o se tasi o ituaiga sili ona leva o mafaufauga loloto, faʻavae i luga o le talitonuga o tagata uma o loʻo matua malosi faʻasolosolo malosi i lalo o latou tuasivi. (Kundalini o lona uiga moni "coiled gata" i le Sanskrit.) O le malosi faʻataʻitaʻiga e faatatau uma i le "fausiaina o lenei koneteina o le malosiaga ma fesoasoani paʻi i totonu o lou maualuga e ala i manava, Kundalini yoga poses, mantras, ma toaga mafaufau loloto," e mafai ona fesoasoani ia te oe " galue e faʻaalia soʻo se mea e te manaʻo ai, "e pei ona taʻua muamua e le faiaoga mafaufau loloto Kundalini Erika Polsinelli Foliga.

O le mea moni, o le Kundalini faʻataʻitaʻiga e sili atu le malosi nai lo isi ituaiga o mafaufauga (mafaufau: o le ituaiga e sili atu ona taulaʻi i le nofo filemu ma faʻamalieina mafaufauga o loʻo tamoʻe i lou mafaufau) faʻafetai i lona faʻaogaina o yoga poses ma manava manava, lea e faʻatasi ma faʻamaoniga. ma mantra e taʻitaʻia ai le faiga. E talitonu fomaʻi e mafai ona fesoasoani e faʻafilemu le mafaufau, faapaleni le tino o le tino, faʻaleleia le gaioiga o le mafaufau, faʻapea foʻi ma le faʻateleina o le fetuutuunai ma le malosi pe a faʻatasi ma le gaioiga. (Fesoʻotaʻiga: Aisea e Avea ai Lou Mafaufauga i Luma Atonu o le Tali i le Aofai-Tino Zen)

https://www.instagram.com/p/CJreiUynY3j/

Ae mo Brand, o loʻo ia faʻataʻitaʻia tagata e ala i le vave manatunatu loloto o Kundalini faʻatasi ai ma sini taua, pei o le "toe faʻatulaga lau vaʻaiga," "lagona sili atu i le taimi nei ma puipuia," poʻo le "faʻamalosia le puipuiga o le tino." Ma e ui na ia ioeina o ia o se "e le o se faiaoga Kundalini agavaa," na ia faamatalaina o le Kundalini faamalositino e fai si "faamalamalama" ma talepeina ina ia faigofie ai le faiga mo tagata fou ma mafaufau loloto. Ave lana 5 Ianuari Instagram vitio mo se faʻataʻitaʻiga: Aʻo leʻi amataina le faʻataʻitaʻiga, Brand faʻamatalaina mea e faʻamoemoeina ma faʻaalia ituaiga faʻapitoa o manava ma gaioiga o le a mulimuli mai.

O le tagata taʻutaʻua Peretania e aofia ai le usuina o mantras Kundalini e pei o le "Ong Namo Guru Dev Namo," o lona uiga "Ou te ifo i le Poto Foafoa, ou te ifo i le Faiaoga Paia i totonu," ma e masani ona faʻaaogaina e fesoasoani e amata ai le faʻataʻitaʻiga, e tusa ai ma le 3HO. , le lalolagi Kundalini Yoga nuu. Ona ia taʻitaʻia lea i le manava manava e pei o le manava o le afi (lea e aofia ai le faʻateleina o le vave, maatiati mai fafo o le isu) ma sili atu mantras, faʻamoemoe i le taulaʻiga.

O le yoga devotee, Brand faamatala mai e fiafia i le tasi-lua punch o Kundalini, ma ona puʻupuʻu, vave manava ma mantras e mafai ona fai atu leotele pe totonu, aua e "suia lou mafaufau tulaga." Ma afai o oe o se tasi o tauivi ma le tumau taulaʻi i taimi o mafaufauga loloto (ma TBH, taofia lou mafaufau mai le se ese e faigata), oe ono avea foi ma se ili o Kundalini mafaufau loloto. O se faiga e sili atu le malosi o le mafaufau loloto atonu o le mea tonu lava lea e te manaʻomia mo le faʻaauau pea ma le auai, aʻo fesoasoani foi e faʻamama lou mafaufau faʻalavelave ma faʻatagaina oe e lafoai soʻo se faʻamaʻi atonu o loʻo e taofiofia. E sili atu? E mafai ona e faia uma metotia a Brand e aunoa ma ni mea faigaluega pe afai e i ai sau tamaʻi potu feminoeʻi ma ni nai minute leai se totogi. (Luga o le isi: Faʻafefea Sarah Sapora Maua Kundalini Yoga Ina ua maeʻa Lagona le taliaina i isi vasega)

O loʻo iai pea le tagata masalosalo? O le faia o se sauniga ma se tagata fai pese fiafia, Peretania e pei o Brand atonu o le mea sili lea e avea ai oe ma se tagata liliu mai.

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