O lenei Pro Climber Suia Lana Faletaʻavale I se Aʻeaʻoga Taʻalo Aʻea Ia mafai Toleniga I Quarantine

Anotusi

• Fa'afefea ona Fausia e DiGiulian lona faleta'alo a'e i le fale
• Aisea DiGiulian Values ​​Aʻea i le Fale Tele
• Iloilo mo

I le naʻo le 27 tausaga le matua, Sasha DiGiulian o se tasi o sili ona amanaʻia foliga i le aʻeaʻe lalolagi. O le Columbia University fa'au'u ma le Red Bull tagata ta'alo na'o le 6 tausaga na amata ai ona tauva ma sa ia talepeina fa'amaumauga e le mafaitaulia talu mai lena taimi.

E le gata o ia o le fafine Amerika i Matu na aʻea le tulaga faigata o le 9a poʻo le 5.14d — na amanaʻia o se tasi o aʻeaʻa sili ona faigata na ausia e se fafine - o ia foʻi o le fafine muamua na aʻe i North Face o le Eiger Mountain (taʻutaʻu faʻapitoa. e pei o le "Murder Wall") i le Swiss Alps. Ina ia faʻauʻu i luga, o ia foʻi o le fafine muamua na tuʻusaoloto Mora Mora, o le 2,300-futu fola granite i Madagascar. I se faapuupuuga: DiGiulian o se atoa manu.

E ui lava na ia filifili e le tauva i le Olimipeka 2020 (ae leʻi tolopoina ona o le COVID-19), o le Colorado e masani ona toleni mo lana isi malaga tele. Ae, pei ona masani ai le tele o tagata, o le faʻamaʻi pipisi (COVID-19) faʻamaʻi pipisi na afaina ai le DiGiulian's routine. Sa tapunia faletaalo ma feʻaʻei i fafo ua le toe avea ma filifiliga mo DiGiulian ona ua faamalosia tagata i le quarantine. O lea, na filifili ai le tagata taʻalo e faʻamalosi ma ana aʻoaʻoga i le fale. (Faʻafesoʻotaʻiga: Nei Toleniina ma Studios O loʻo Ofoina Faʻavasega Luga Faigaluega Aʻoʻoga vasega I Le ogatotonu o le Coronavirus Pandemic)

Talu mai le masii atu i lona nofoaga fou i Boulder i le 2019, sa faʻataʻalo lava DiGiulian i le manatu o le suia o lana fale taʻavale e lua-taʻavale i se aʻoga aʻeaʻe. O le taimi lava na loka ai le COVID-19, na vaʻaia e DiGiulian o se 'alofaga sili ona lelei e alu atoa ai ma le poloketi, o lana tala lea. foliga.

"Sa ou manaʻo e fausia se nofoaga aʻoaʻoga e mafai ai ona ou mafaufau loloto e aunoa ma mea faʻalavelave e mafai ona oʻo mai ma le alu i se aʻoga aʻeaʻoga," o lana faʻamatalaga lea. "E masani ona ou femalagaaʻi e aʻea i nofoaga tu mamao i le salafa o le lalolagi, ma a ou i ai i le fale, o le taimi lena ou te taumafai ai e taulaʻi faapitoa i laʻu aʻoga e sauniuni ai mo laʻu isi malaga." (Faʻafesoʻotaʻi: 9 Mafuaaga Faʻateʻia e te Manaʻomia e Faʻataʻitaʻi Ai Aʻe Papa i le taimi nei)

Fa'afefea ona Fausia e DiGiulian lona faleta'alo a'e i le fale

O le faletaalo na fausia e Didier Raboutou, o le sa aʻoaʻo muamua, faapea foi ma nisi o uo a DiGiulian mai le aʻeaʻe i le lalolagi - e tusa ma le masina ma le afa na maeʻa ai, fefaasoaaʻi DiGiulian. O le poloketi ua uma ona amataina ma alu tumau ia Fepuari, ae o le coronavirus lokaina ia Mati na maua ai ni luitau, na ia fai mai ai. E leʻi leva, ae naʻo DiGiulian ma Raboutou o loʻo avea nei ma galuega mamafa. "I le taimi atoa o le karantina, sa taua tele ia te aʻu le vaʻavaʻai mamao mai tagata uma ma ia taulaʻi atu foi i aʻoaʻoga, o lea na i ai le manatu muamua mo se faletaalo aʻo leʻi oʻo mai le faʻamaʻi i Boulder na fesoasoani," o le tala lea a DiGiulian.

O sikaiti uma na mafaufauina, o le faletaalo - lea na faʻaigoa e DiGiulian o le DiGi Dojo - na avea ma miti a tagata aʻeaʻo uma.

O le faletaalo a DiGiulian-liliu-faletaalo e 14-futu puipui ma fola e faia i le lautele gymnastic padding ina ia saogalemu e pa'ū mai soʻo se tulaga, faʻasoa le tagata taʻalo. E i ai foi le Treadwall, o le mea moni o le aʻea-pa-feiloaʻi-treadmill. O le panels o le Treadwall feauauaʻi, faʻatagaina DiGiulian e ufiufi pe tusa o le 3,000 futu o aʻea i le itula, o lana tala lea. Mo se faʻamatalaga, e tusa ma le lua ma le afa taimi le maualuga nai lo le Empire State Building ma toetoe lava faatolu le maualuga nai lo le Eiffel Tower. (Fesoʻotaʻiga: Margo Hayes O Le Talavou Badass Rock Climber E Manaʻomia E Te Iloa)

O le DiGi Dojo o loʻo i ai foʻi le MoonBoard ma Kilter Board, o pa puipui felavasaʻi o loʻo fesoʻotaʻi ma moli TAITAIINA o loʻo faʻapipiʻi i pa, o loʻo faʻapea mai DiGiulian. O laupapa taʻitasi e omai ma polokalama ua faʻaauupegaina ma faʻamaumauga o aʻeaʻoga na setiina e tagata faʻaaoga eseese i le lalolagi atoa. "O puipui e faʻapipiʻi i nei polokalama e ala i le Bluetooth, o lea pe a ou filifilia se aʻega, o le aʻega e faʻapipiʻi e fesoʻotaʻi ma lena aʻega patino, e susulu," o lana tala lea. "O moli lanumeamata e mo amataga amata, moli lanumoana e mo lima, moli lanu viole e mo vae, ma moli piniki e mo le maeʻa taofi." (Fesoʻotaʻiga: Faʻafefea e le Fou Malosiaga Vasega Tekonolosi Suiga I-Fale Taʻaloga)

O le faletaalo a DiGiulian o loʻo faʻaauupegaina foi i se toso toso (na ia faʻaaogaina mo toleniga TRX), o se laupapa laupapa (o se laupapa laupapa ua faʻateʻaina ma ituaiga eseese o "fuataga" poʻo ni pito), ma se laupapa faʻatautau (o se tamaʻi lima e fesoasoani i tagata fe'a'ei e galue io latou lima ma musele tauau), fa'asoa le tagata ta'aalo.

I mea uma lava, o le faletaalo ua mamanuina faʻapitoa mo matua luʻitau, maualuga-iuga toleniga, fai mai DiGiulian. "O loʻo i ai loʻu malosi tamatamailima e taulaʻi i luga o le laupapa tautau ma le nofoaga o le lotoa, aʻoaʻoga malosi ma metotia i luga o laupapa LED, ma aʻoaʻoga tumau ma le Treadwall," o lana tala lea.

Ae mo le vaega o totoe o ana toleniga, fai mai DiGiulian na te faʻaaogaina lona fogafale i lalo mo faʻamalositino e le aʻe. O iina o loʻo ia te ia se uila Assault (lea, BTW, e lelei tele mo le fausiaina o le tumau), o se uila faʻamau, yoga fala, polo faʻamalositino, ma fusi faʻamalosi. "Ae i le DiGi Dojo, o le taulaiga autu o le aʻe," o lana faʻaopoopo mai lea.

Aisea DiGiulian Values ​​Aʻea i le Fale Tele

O le le faalauaiteleina ma le faatapulaaina o mea faalavefau o ki ia i toleniga a DiGiulian. Ae o lona fale fou a'e faletaalo e fesoasoani foi ia te ia e faamuamua le puleaina o taimi, fai mai DiGiulian. "I le muaʻi COVID lalolagi, sa ou femalagaaʻi soo ma o nisi taimi ou te foʻi mai ai i le fale mai, fai mai, Europa, ae leai se bandwidth e alu ai i le faletaalo. Poʻo le faletaalo o le a tapunia aua ua tuai," na ia faʻasoa. "O le i ai o laʻu lava faletaalo mafai ai ona ou faʻatapulaʻaina mea faʻasoesa ma maua ai saʻu lava avanoa e matua faʻalelei atili ai laʻu toleniga ma laʻu 'au ma toleni i soʻo se itula e sili ona talafeagai mo aʻu." (Fa'atatau: 10 Auala e Sneak I se Ta'aloga Tusa lava pe e te valea-pisi)

I le taimi nei ua mafai ona ia toleni ma sili atu le faigofie ma le mafanafana i le fale, o le aʻeaʻe ua avea ma se ituaiga o togafitiga mo DiGiulian, aemaise lava i le lotolotoi o le faʻamaʻi, o lana tala lea. “Ou te fiafia lava i le vafealoai o le a’e faletaalo, ma ou te misia lena mea a o ou toleni i la’u faletaavale i nisi o taimi, ae o le i ai o le malosi e tuu ai pea o’u itula e olo ai, ma le lagona e pei ua ou alualu i luma i la’u taaloga, e taua tele. ia te aʻu, "o lana tala lea. "E le gata i lea, o le faʻamalositino e matua fesoʻotaʻi lava i le mafaufau, o lea ou te matua faʻafetai lava i le mafai ai ona faʻatumauina laʻu toleniga i nei taimi le mautinoa."

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