Sativa vs. Indica: O le a le mea e te ono vaʻaia i isi ituaiga o mariuana ma laina

Anotusi
- Mea e mafaufau i ai
- O le a le mea e tatau ona e vaʻai i ai ina ia malamalama ai i faʻamaʻi aafiaga?
- Cannabinoids
- Terpenes
- Sativa loloto
- Indica loloto
- Hybrid loloto
- Ruderalis loloto
- Aafiaga ono ono tutupu ma lamatiaga
- Faʻamau e mafaufau ai mo nisi tuutuuga
- Faʻafefea ona filifili le oloa saʻo mo oe
- Faʻatulafonoina
- Le pito i lalo
Mea e mafaufau i ai
O ituaiga autu e lua o le cannabis, sativa ma indica, e faʻaaoga mo le tele o vailaʻau ma faʻafiafiaga faʻamoemoe.
O le Sativas e lauiloa i lo latou "ulu maualuga," o se faʻamalosiʻau, faʻamalosiʻaga aafiaga e mafai ona fesoasoani faʻaititia le popolevale poʻo le popole ma faʻateleina fatufatuaʻi ma taulaʻi.
Faʻailo e masani ona fesoʻotaʻi ma le atoa-tino aʻafiaga, pei o le faʻateleina loloto malologa ma faʻaititia le le moe.
E ui lava o faʻataʻitaʻiga suʻesuʻega o nei aʻafiaga e faʻatapulaʻaina, e foliga mai o nei laʻau e tele atu mea e masani ai nai lo le taimi na mafaufauina muamua.
I se isi faaupuga, le vaega, poʻo le ituaiga, o le cannabis atonu e le o le sili sili faʻailoga o aʻafiaga oe o le a maua.
Lenei auala e maua ai le saʻo laʻau mo ou manaʻoga, faigata e mafaufau ai, ono afaina aʻafiaga, ma sili atu.
O le a le mea e tatau ona e vaʻai i ai ina ia malamalama ai i faʻamaʻi aafiaga?
O le masani-faʻaoga tulafono o le limamatua o le sativas e sili atu ona faʻamalosia ma faʻamalosia, ae o faʻailoga e sili atu ona malolo ma faʻafilemu - ae e le faigofie tele.
O fualaʻau taʻitasi e maua ai le 'eseʻesega o aʻafiaga, e oʻo lava i ituaiga tutusa o cannabis. E faʻamoemoe uma lava i le laʻau vailaʻau vailaʻau ma le tuputupu aʻe metotia faʻaaogaina.
Nai lo le vaʻai i le ituaiga na o oe - sativa poʻo le indica - vaʻai i le faʻamatalaga o le grower ma dispensary saunia.
O le tele o taimi, o ituaiga o laʻau e vaevaeina i ni faʻapitoa ituaiga, poʻo ni ituaiga.
O laina e iloga i latou lava cannabinoid ma mea totino terpene. O nei tuʻufaʻatasiga o mea ia e iloa ai le aʻafiaga o aʻafiaga atoa.
Cannabinoids
O fualaʻau faʻatumuina fualaʻau e aofia ai le tele o vailaʻau vailaʻau e taʻu o le cannabinoids.
O nei mea masani e tutupu vaega e gafa ma le gaosia o le tele o aʻafiaga - uma le lelei ma le lelei - o le faʻaaogaina o le cannabis.
E leʻo malamalama tagata suʻesuʻe i mea e fai uma e le cannabinoids, ae ua latou faʻailoa mai mea taua e lua - tetrahydrocannabinol (THC) ma le cannabidiol (CBD) - faʻapea foi ma le tele o mea e le masani ai.
E aofia ai:
- THC. THC o le autu psychoactive tuʻufaʻatasia i cannabis totō. E nafa ma le "maualuga" poʻo le setete o le euphoria e fesoʻotaʻi ma le faʻaaogaina o le cannabis. Laʻasaga o le THC ua faʻateleina a o faʻatoʻaga taumafai e foafoaina hybrids ma le sili atu faʻamaopoopoina o le lotoa.
- CBD. CBD e le psychoactive. E le mafua ai se "maualuga." Peitaʻi, e ono maua mai ai le tele o penefiti tino, pei o le faʻaititia o tiga ma le niniva, puipuia o le faʻamalosi o le mafaufau, ma le faʻamamaina o le ulu o le ulu.
- CBN Cannabinol (CBN) o loʻo faʻaaogaina e faʻafaigofie ai faʻailoga ma aʻafiaga o neula, e aofia ai le maʻilili, faoa o le tino, ma le maso le mafai ona taofiofia.
- THCA Tetrahydrocannabinol acid (THCA) e tali tutusa ma THC, ae le mafua ai ni psychoactive aʻafiaga. O lona aoga ono aofia ai le faʻaititia o le fulafula mai gugu ma autoimmune faʻamaʻi. E ono fesoasoani foʻi e faʻaititia ni faʻailoga o neura pei o Parkinson's disease ma ALS.
- CBG. Cannabigerol (CBG) e manatu e fesoasoani e faʻaititia le popole ma faʻailoga o le le mautonu-faʻamalosia faʻafitauli, post-traumatic stress disorders, ma le faʻanoanoa.
Terpenes
O le sili atu o le gauai atu e totogia i le aofaʻi o THC ma CBD i se faʻatamaʻi avega, ae o le fou suʻesuʻe faʻapea mai terpenes ono tutusa le aoga.
Terpenes o se tasi masani tupu masani i totonu o le vailaʻau fualaʻau.
O le terpenes o loʻo iai nei e aʻafia tonu ai le manogi o laʻau. E mafai foʻi ona latou aʻafia ni aʻafiaga e maua mai i ni faʻamaʻi patino.
Ae faimai foi Leafly, masani terpenes aofia ai:
- Bisabolol. Faʻatasi ai ma le tusi o le chamomile ma le laʻau lauti, o le terpene bisabolol e manatu e faʻaititia ai le fulafula ma le ita. E ono i ai foi microbial ma tiga-faʻaitiitia aafiaga.
- Caryophyllene. O le peppery, spicy molecule e ono faʻaititia ai le popolevale, faʻafaigofie ai faʻailoga o le faʻanoanoaga, ma faʻaleleia atili ai papala.
- Linalool. Linalool fai mai e fesoasoani faʻaleleia le malologa ma faʻamalosia lagona ma ona fugalaʻau faʻamaumauga.
- Myrcene. O le terpene sili ona taatele, ole lalolagi, vailaʻau faʻamomoli e mafai ona fesoasoani e faʻaititia le popole ma le le moe ina ia mafai ai ona e moe lelei.
- Ocimene. O lenei terpene e maua ai faʻamaumauga o le basil, mango, ma le pasili. O ona aʻafiaga muamua e ono aofia ai le faʻamamaina o le faʻamamaina ma le faʻateʻaina o siama ma siama.
- Pinene. E pei ona taʻu mai e le igoa, o lenei terpene e maua ai se manogi sili ona manogi. E ono fesoasoani e faʻamalosia le manatuaina, faʻaititia le tiga, ma faʻafaigofie nisi o faʻailoga e le matua faʻamalieina o le THC, pei o le niniva ma faʻafitauli faʻafesoʻotaʻi.
- Terpinolene. O le cannabis ma lenei tuʻufaʻatasiga e mafai ona manogi pei o apu, kumina, ma konifa. Atonu e iai ni vailaʻau faʻasaʻoti, vailaʻau, ma antifungal.
- Limonene Malamalama, zippy citrus nota mai lenei terpene. Fai mai e faʻaleleia le lagona ma faʻaititia le popole.
- Humulene. Lenei terpene e loloto lalolagi ma faʻapipiʻi, pei o osooso poʻo afuʻu. O vailaʻau faʻamaʻavaʻaina ma lenei molemole mafai ona faʻaititia ai le fulafula.
- Eucalyptol. I nota o le eucalyptus ma le laʻau lauti laʻau, o lenei molemole e faʻafouina ma faʻamalosia. E ono faʻaititia ai foʻi le fulafula ma le teteʻe i siama.
Sativa loloto
- Amataga:Cannabis sativa e maua faʻapitoa i tau vevela, tau matutu ma aso umi o le la. E aofia ai ma Aferika, Amerika tutotonu, Sautesasae o Asia, ma itu i sisifo o Asia.
- Laʻau faʻamatalaga: O laau o Sativa e uumi ma manifinifi ma lau e pei o tamailima. Latou mafai ona tupu maualuga atu nai lo 12 futu, ma latou umi atu e matutua nai lo nisi ituaiga o cannabis.
- Masani CBD i THC fuafaatatau: Sativa masani ona maualalo tui o CBD ma maualuga tui o THC.
- Aafiaga masani o le faʻaaogaina: Sativa e masani ona gaosia se "mafaufau maualuga," poʻo se faʻamalosia, popole-faʻaitiitia aafiaga. Afai e te faʻaaogaina sativa-domine strains, oe ono lagona le sogisoga ma sogasoga, e le malolo ma faʻavaivai.
- Ao po o le po faʻaaogaina: Ona o lona faʻaosofia aafiaga, oe mafai ona faʻaaogaina sativa i le ao.
- Laʻau lauiloa: Tolu ituaiga sativa lauiloa o Acapulco Gold, Panama Red, ma Durban Poison.
Indica loloto
- Amataga:Cannabis indica e afua mai Afghanistan, Initia, Pakistan, ma Turkey. O fualaʻau na fesuisuiaʻi i le masani ona saua, mago, ma le le mautonu o le tau o mauga Kush Kush.
- Laʻau faʻamatalaga: O laʻau Indica e puʻupuʻu ma tumu i laʻau tetele ma laulaʻau laʻau e ola lautele ma lautele. E vave tele lo latou tutupu aʻe nai lo le sativa, ma o laʻau taʻitasi e fua tele mai.
- Masani CBD i THC fuafaatatau: O faʻamaʻi a Indica e masani ona maualuga le maualuga o le CBD ma e laititi le THC.
- Aafiaga masani o le faʻaaogaina: Indica e sailia mo ona sili atu le malologa aafiaga. E ono faʻaititia ai foʻi le niniva ma tiga ma faʻateleina le manaʻo.
- Ao po o le po faʻaaogaina: Ona o ona loloto malologa aʻafiaga, indica e sili faʻaumatia i le po.
- Laʻau lauiloa: Tolu lauiloa lauiloa indica o Hindu Kush, Afghan Kush, ma Granddaddy Lila.
Hybrid loloto
I tausaga taʻitasi, e faʻatupuina e le au faʻatupuina o le vailaʻau le fou ma le tulaga ese mai ituaiga eseese o matua. O nei cannabis hybrids e masani ona tupu e faʻatatau i aʻafiaga faʻapitoa.
- Amataga: Hybrids e masani ona ola i faʻatoʻaga poʻo greenhouse mai le tuʻufaʻatasia o sativa ma indica ituaiga.
- Laʻau faʻamatalaga: O le foliga mai o hybrid ituaiga faʻalagolago i le tuʻufaʻatasia o matua matua.
- Masani CBD i THC fuafaatatau: O le tele o laʻau fualaʻau cannabis ua totoina ina ia mafai ai ona faʻateleina le THC pasene, peitaʻi o ituaiga taʻitasi e i ai le tulaga eseʻesega o le lua cannabinoids.
- Aafiaga masani o le faʻaaogaina: E filifili e le aufaifaʻatoʻaga ma tagata gaosi oloa ni hybrids mo latou aʻafiaga tulaga ese. E mafai ona amata mai i le faʻaititia o le popole ma le popole i le faʻamamaina o faʻailoga o le chemotherapy poʻo le radiation.
- Ao po o le po faʻaaogaina: E faʻamoemoe lea ile tele o aʻafiaga ole hybrid.
- Laʻau lauiloa: Hybrids e masani ona faʻavasegaina o indica-domant (poʻo indica-dom), sativa-domant (sativa-dom), pe paleni. O hybrids lauiloa e aofia ai le Pineapple Express, Trainwreck, ma le Blue Dream.
Ruderalis loloto
O le lona tolu ituaiga o cannabis, Cannabis ruderalis, o loʻo i ai foi. Ae ui i lea, e le lautele faʻaaogaina aua e masani ona le maua ai ni malosiaga aʻafiaga.
- Amataga: O laau a Ruderalis e fetuunai i siosiomaga ogaoga, pei o Europa i Sasaʻe, itulagi o Himalayan o Initia, Siberia, ma Lusia. O nei laʻau e tutupu vave, o se mea lelei mo le malulu, maualalo-susulu o siʻosiʻomaga o nei nofoaga.
- Laʻau faʻamatalaga: O nei laʻau laiti, laʻau totō e seasea tupu maualuga atu nai lo le 12 inisi, ae e vave ona tutupu. Tasi e mafai ona alu mai fatu i le seleselega i le sili atu ma le masina.
- Masani CBD i THC fuafaatatau: O lenei faʻamaʻi masani e i ai THC laiti ma maualuga aofaʻi o CBD, ae atonu e le lava e maua ai ni aʻafiaga.
- Aafiaga masani o le faʻaaogaina: Ona o lona maualalo malosi, ruderalis e le masani ona faʻaogaina mo vailaʻau poʻo faʻafiafiaga faʻamoemoe.
- Ao po o le po faʻaaogaina: O lenei vailaʻau laʻau totoina maua ni nai aʻafiaga, o lea e mafai ai ona faʻaaogaina i soo se taimi.
- Laʻau lauiloa: Na o ia lava, ruderalis e le o se lauiloa filifiliga cannabis. Peitaʻi, e mafai e le aufaifaʻatoʻavaʻaisa ona faʻafaileleina ruderalis ma isi ituaiga o cannabis, e aofia ai le sativa ma le indica. O le taʻamilosaga televave o le tuputupu aʻe o se uiga lelei mo tagata gaosi, o lea latou ono manaʻo ai e tuʻufaʻatasia sili atu gaioiga faigata ma ruderalis faʻamaʻi e fausia ai se sili atu manaʻomia oloa.
Aafiaga ono ono tutupu ma lamatiaga
E ui lava o le faʻaaogaina o le cannabis e masani ona faʻafesoʻotaʻi ma ono aoga, e mafai foi ona maua ai ni itu le manaʻomia.
E aofia ai:
- gutu mago
- mata matutu
- niniva
- popole
- paranoia
- faʻavaivai
- faateleina le tata o le fatu
- faaitiitia le toto maualuga
Ole tele o nei aʻafiaga e fesoʻotaʻi ma THC, ae leʻo le CBD poʻo isi cannabinoids. Peitaʻi, o soʻo se vailaʻau vailaʻau mafai mafai ona tupu ai ni aʻafiaga.
O le metotia o le faʻaaogaina e ono faʻateleina ai lou tulaga mo aʻafiaga, foi.
Mo se faʻataʻitaʻiga, ulaula poʻo vaping cannabis mafai ona faʻaita i ou mama ma ala vaʻalele. E ono tupu ai le faʻafitauli o le tale ma manava.
Ole sauniuniga o le cannabis tuʻufua, pei ole gummies poʻo kuki, e tau le afaina ai lou soifua maloloina ile manava atoa.
Ae ui i lea, o aʻafiaga e lagona lemu ma e masani ona le malosi.
Faʻamau e mafaufau ai mo nisi tuutuuga
Maʻi | Vaega | CBD | THC | Tulaga |
Acapulco Auro | Sativa | 0.1% | 15-23% | Vaivai, popolevale, niniva, tiga |
Lanumoana Miti | Hybrid | <1% | 30% | Paʻu, miti, mumu, le moe, puao faalemafaufau, PTSD |
Kush violē | Initia | <1% | 17-22% | Paʻu tiga, maso maso, leai se moe |
Oona Tiesi | Sativa | <1% | 20-22% | Vaivai, popolevale, tiga matuitui, puao faalemafaufau, popole, PTSD |
Bubba Kush | Initia | <1% | 14-25% | Le mautonu, tiga tiga, niniva, maualalo manaʻo, PTSD |
Matua Matua | Initia | <0.1% | 17-23% | Maualalo manaʻo, le mautonu vae vae, insomnia |
Aferika Kush | Initia | 6% | 16-21% | Tiga matuitui, insomnia, maualalo fiaai |
LA Faʻalilolilo | Initia | 0.3% | 16-20% | Fula, tiga, atuatuvale |
Maui Waui | Sativa | 0.55% | 13-19% | Le lavava, faanoanoa |
'Oti auro | Hybrid | 1% | 23% | Faʻanoanoa, popole, puao faalemafaufau, maualalo le malosi |
Moli Matu | Initia | 0.1% | 16% | Paʻu, le lelei o le mafaufau, le mautonu, maualalo le fiaai |
Fafine ua Oti Lana Tane | Hybrid | <1% | 12-20% | Maualalo lagona, puao faalemafaufau, popolega lautele |
Maoae siliva afu | Sativa | <0.1% | 16% | Faʻafitauli, popole, puao faalemafaufau, maualalo le malosi |
Falafaʻi Express | Hybrid | <0.1% | 23% | Puao faalemafaufau, tiga matuitui, popolega lautele |
Faʻalelalolagi | Sativa | <1% | 22% | Migraine, glaucoma, tiga o le ulu, maualalo lagona |
Faʻafefea ona filifili le oloa saʻo mo oe
A o e sailia le oloa cannabis talafeagai mo oe, teu nei mafaufauga i lou mafaufau:
- Iloa le mea o loʻo e taumafai e ausia. O le mea o loʻo e taumafai e lagona pe togafitia o le a fesoasoani ia te oe e faʻaititia au filifiliga. Talanoa ma le tagata faigaluega dispensary e uiga i au sini mo le faʻaaogaina o le cannabis, pe o le togafitia o le le moe, faʻaititia le popole, poʻo le faʻateleina o le malosi.
- Malamalama i lou faʻapalepale. O nisi ituaiga, pei o le Pineapple Express, e taʻua o le "tulaga ulufale." O latou aʻafiaga e masani ona agamalu ma gafataulimaina. O laina e maualuga le maualuga o le cannabinoids atonu e sili atu le malosi mo se tagata faʻaaoga muamua.
- Mafaufau i lau soifua maloloina talaʻaga. E ui o le cannabis o se oloa masani, e mafai ona mafua ai le ogaoga o aʻafiaga. Ae e te leʻi faʻataʻitaʻia le vailaʻau, e tatau ona e mafaufau lelei i fegalegaleaiga ma faʻafitauli tau soifua maloloina ma vailaʻau. A e masalosalo, fesili i se fomaʻi poʻo isi tausi soifua maloloina e uiga i au lava penefiti ma ono ono aʻafia.
- Filifili i se manaʻoga metotia metotia. Taitasi metotia mo le taumafaina o le cannabis ei ai aoga ma drawbacks. Afai e te ulaula pe vape cannabis, oe ono lagona vave faʻavaʻa, ae mafai ona faʻaita i ou mama ma ala vaʻalele. Gummies, chewables, ma meaai atonu e faigofie ona onosaia, ae o le aʻafiaga e umi ma e masani ona le malosi.
Faʻatulafonoina
Cannabis e le faʻatulafonoina i soʻo se mea. I nai tausaga talu ai, o vailaʻau uma vailaʻau sa le faʻatulafonoina i le tele o itu o le Iunaite Setete. I aso nei, tele setete ua faʻatagaina le cannabis mo faʻafomaʻi pe faʻafiafiaga faʻamoemoe, poʻo mea uma e lua.
O loʻo iai foʻi tulafono a le CBD. O isi setete faʻatagaina mo togafitiga faʻafomaʻi, ae latou te matua faʻatonutonuina le mea e mafai ai ona puipuia THC-laced CBD oloa.
Ae e te leʻi taumafai e faʻatau pe faʻaaoga le cannabis, e tatau ona e iloa tulafono mo lou setete. Manatua o le cannabis e faʻatulafonoina lava i lalo ole tulafono a le malo. Afai e te le iloa tulafono i le mea oei ai, oe ono feagai ma faʻataga iuga.
Atonu e ono aʻafia oe i tulafono 'eseʻese pe a e nofo i fafo atu o le Iunaite Setete.
Le pito i lalo
A faʻapea e te fia iloa pe faʻafefea ona fesoasoani le mariuana ia oe, talanoa ma le fomaʻi poʻo isi tausi soifua maloloina.
E mafai ona latou talanoaina ona aʻafiaga lelei ma leaga i lou soifua maloloina ma fesoasoani ia te oe e suʻe se mea e fetaui ma ou manaʻoga.
Ma, oe mafai ona amata amata suʻesuʻe au filifiliga. Mauaina o le filifiliga saʻo mo oe ono faʻaalu se taimi. E mafai foʻi ona e iloa e te le faʻapalepale i le cannabis.
Afai o loʻo e nofo i se setete ua faʻatagaina le faʻatulafonoina o le cannabis, oe mafai ona asiasi i se fale talavai ma talanoa ma se tagata faigaluega aʻoaʻoina. Atonu e mafai ona latou fautuaina ni ituaiga faʻapitoa poʻo ni oloa e fetaui ma ou manaʻoga taʻitasi.