Tusitala: Christy White
Aso O Foafoaga: 4 Mae 2021
Faafouga Aso: 1 Apelila 2025
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Ata: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Anotusi

O le faʻamamagoina o le peni pe a uma ona urigo ma faʻamama lelei le totoga feusuaʻi pe a maeʻa feusuaʻiga, o nisi ia o puipuiga e mautinoa ai le tumamā lelei, e tatau ona faia ina neʻi afaina ai le soifua maloloina o le tamaloa ma aloese mai ai i faʻamaʻi tuga poʻo faʻamaʻi pipisi.

O le penisina o se totoga e manaʻomia e ia lana lava tausiga, ma e tatau ona mulumuluina ma le faʻaeteete ina ia mautinoa le aveʻesea o palapala uma.

O ni laʻasaga manaʻomia ile tumamā vavalalata a le tagata o le:

1. Faʻamago le pene peʻa urigo

E ui o le tele o tamaloloa e manatu e le manaʻomia le faʻamamago o le pene, e le moni lea, aua o le susū ma totoe miaga o loʻo totoe e mafai ona taitai atu ai i le atinaʻeina o fungi ma foliga mai o faʻamaʻi.

Ma, o le mea sili ona lelei o le, a maeʻa urination, o se fasi pepa faletaele faʻaaogaina i le tatalaina o le penis, e solo le toega o le pee, ae le i tuʻuina i totonu o ofu.


2. Fufulu lelei lau pene i le tapu taele

Ina ia fufulu lelei, o le foreskin tatau ona toso i tua, o le paʻu o loʻo ufiufi ai penis penis, ona fufuluina ma fasimoli vavalalata ma le pH i le va o le 5 ma le 6, lea e tatau ona aveʻesea ma le tele o vai.

E taua le aveʻese uma papaʻe lilo, e masani ona gaosia e le pene, fufulu ese uma gaugau mafai o le susulu. O lenei mulumulu e tatau ona faia ia le itiiti ifo ma le tasi i le aso, aʻo taʻele.

Ina ua maeʻa taʻele, e taua foi le faʻamamago lelei o le pene i le solo, e faʻaititia ai le susū o le nofoaga ma puipuia le foliga mai o faʻamaʻi e fungi poʻo siama.

3. Fufuluina o le penis pe a uma le feusuaiga

Ina ua maeʻa uma feusuaiga, o le itutino totoga tatau ona fufulu lelei ina ia mautinoa le aveʻesea o sperm residues ma isi faʻalilolilo. I se faʻaopopoga, o lenei mulumuluga e taua tele foi e aveʻese ai lubricant residues mai le condom atonu na faʻaaogaina i taimi o feusuaʻiga.


4. Suia ofuvae i soo se taimi e tatau ai

Ina ia tausia le tumama lelei, e taua le tago i ou ofuvae pe a maeʻa faʻamalositino, feusuaiga ma pe a maeʻa taʻele. I se faʻaopopoga, o ofu i totonu e tatau ona faia i taimi uma i le cotton, ona o mea e gaosia e faigata ai ona paʻu le paʻu ma faʻateleina le afu, e faʻateleina ai le aʻafia i siama.

5. Moe e aunoa ma ofu

O le moe e aunoa ma ofu e taofia ai le aliali mai o fungi poʻo faʻamaʻi, aua o lenei mea e taofia ai le faʻaputuputuina o le susu, tausia le paʻu mago ma faʻafouina. I se faʻaopopoga, o le ofuina o ofuvae i le po e mafai ona faʻateleina ai le vevela i totonu o fualaʻau, lea e mafai ona faʻaleagaina ai le lelei o le sperm.

Taunuʻuga o le le lelei o le tumama mama

O le le lava o le tumama, i le faʻaopopoga i le faʻalauteleina o foliga vaaia o le manogi le manogi poʻo faʻamaʻi e fungi poʻo siama, mafai foi ona faʻateleina le ono aʻafia o le fulafula i le penis e pei o balanitis, lea mafua ai le lelei auga e pei o le mageso, tiga, vevela, mumu, samasama lafoaʻi pe susunuina i le pene.


Afai e tupu soʻo, o le fula o le penis e mafai foi ona mafua ai suiga i sela o le 'upega tafaʻilagi, lea e ono mafua ai se kanesa tulaga.

I se faʻaopopoga, o le le tumama tumama e mafai foi ona i ai se aʻafiaga i fafine, oe, ona o le leai o se faʻaeteetega a aliʻi, e iʻu ina atili ai ona aʻafia i siama ma fungi e mafua ai faʻamaʻi.

Siaki le vitio lenei i le faʻafefea ona fufulu lelei lau pene e puipuia ai faʻamaʻi:

Tala Fou

Mea uma e te manaʻomia ona e iloa e uiga i le tuʻuina atu o talavai i le lotolotoi o le faʻamaʻi o le coronavirus

Mea uma e te manaʻomia ona e iloa e uiga i le tuʻuina atu o talavai i le lotolotoi o le faʻamaʻi o le coronavirus

I le va o pepa faleuila, mea'ai e le mafai ona pala, ma mea fa'amama lima, o lo'o tele fa'aputuga o lo'o fa'aga olo nei. O ni i tagata o loʻo filifili foi e toe faʻatumu a lato...
O le Nike Metcon 4 Fou e ono avea ma seevae fa'aa'oa'oga sili ona aoga i fafo

O le Nike Metcon 4 Fou e ono avea ma seevae fa'aa'oa'oga sili ona aoga i fafo

Ua uia le lalolagi o toleniga (mo le lelei!) e pei ona tatou iloa. O lo'o tia'i lemu e tagata ta'alo faleta'alo ma ini a'oga tuai ma, nai lo lena, ua liliu i latou lava i totonu ma...