Hepatitis C: Manatu Fesoasoani mo oe lava

Anotusi
Hepatitis C o se siama e mafua ai le fulafula i le ate. O vailaʻau e masani ona faatonuina e togafitia ai le siama. E seasea tupu nei vailaʻau e oʻo atu ai i ni aafiaga ogaoga, ae e te ono maitauina ni nai faʻailoga vaivai.
E tele laʻasaga e mafai ona e faia e fesoasoani ai ia te oe e alualu i luma togafitiga. Faitau e uiga i le itu aʻafiaga oe ono maua ma faʻafefea ona feagai ma latou.
Aafiaga o vailaʻau
I le taimi muamua, o le togafitiga autu na faʻaaogaina mo le siama o le hepatitis C (HCV) o le interferon therapy. Lenei ituaiga o togafitiga ua le toe faʻaaogaina ona o le maualalo fofo fua ma nisi taua aʻafiaga.
O vailaʻau masani ua faʻatulagaina mo le faʻamaʻi o le HCV e taʻua o antivirals e faʻatonuina (DAA). O nei vailaʻau e aoga tele ile togafitia ma faʻamaloloina le faʻamaʻi. I se tulaga lautele, latou te le faʻatupuina le tele o aʻafiaga. O aʻafiaga e masani ona maua e tagata e agamalu lava.
O aʻafiaga o DAA e ono aofia ai:
- le mautonu
- niniva
- manava tata
- tiga le ulu
- lelava
Moe
O le lava moe e taua mo le tumau maloloina ma lagona le sili i le taimi o togafitiga HCV. Ae paga lea, o le le moe, poʻo le faigata ona moe, e mafai ona avea ma se tasi o aʻafiaga o nisi o vailaʻau.
Afai o loʻo ia te oe se faʻalavelave paʻu pe moe pea, amata faataʻitaʻi nei masani lelei moe:
- Alu i le moe i le taimi e tasi ma ala i le taimi tutusa i aso taʻitasi.
- Aloese mai le caffeine, tapaa, ma isi mea faʻaosofia.
- Faʻalelei lou potu moe.
- Faʻamalositino i le vaveao po o le leva o le aoauli, ae le saʻo ae leʻi moe.
E mafai foi ona aoga fualaʻau moe. Talanoa i lau fomaʻi ae e te leʻi amataina ni vailaʻau moe e mautinoa ai e leai ni fesoʻotaʻiga lauiloa ma ni vailaʻau o loʻo e inuina.
Meaʻai paleni ma meaʻai
Ole toʻatele o tagata e maua ile hepatitis C e le manaʻomia le mulimulitaʻi i meaʻai faʻapitoa, ae ole ai maloloina e maua ai le malosi ma fesoasoani ai ia te oe e lagona le sili ona lelei ile taimi ole togafitiga.
O ni vailaʻau e faʻaaoga e togafitia ai le hepatitis C e ono mafua ai ona leai sou fiaʻai pe lagona le maʻi i lou manava.
Faʻafaigofie nei faʻailoga i nei fesoasoani:
- Taumafa i meaʻai laiti poʻo meaʻai māmā i le tolu i le fa itula, tusa lava pe e te le fia 'ai. O nisi tagata e tau le lava maʻi pe a latou "'aʻai" i le aso atoa nai lo le taimi latou te' aʻai tele ai meaai.
- Alu sina savali ae e te leʻi 'aina. Atonu e fesoasoani ia te oe e lagona ai le fia 'ai ma faʻaitiitia le niniva.
- Alu faigofie i mea lololo, masima, poʻo meaʻai suka.
- Aloese mai le ava malosi.
Soifua maloloina o le mafaufau
Atonu o le a lofituina oe pe a amata lau togafitiga o le HCV, ma e masani lava le tofo i lagona o le fefe, faʻanoanoa, poʻo le ita.
Ae o nisi vailaʻau e faʻaaoga e togafitia ai le hepatitis C e mafai ona faʻateleina ai lou ono maua i nei lagona, faʻapena foʻi ma le popole ma le faʻanoanoa.
O aʻafiaga o DAA ile faʻanoanoaga ile taimi e togafitia ai le siama ole hepatitis C e le o mautinoa. Peitaʻi, o le faʻanoanoa e masani ona faʻaleleia pe a maeʻa se togafitiga.
Faʻailoga o le faʻanoanoa e mafai ona aofia ai:
- lagonaina le faanoanoa, popole, itaitagofie, pe leai se faamoemoe
- leiloa le fiafia i mea e masani ona e fiafia i ai
- lagona le aoga pe taʻusalaina
- alu lemu nai lo le mea masani pe faigata foi ona nofo filemu
- matuā lelava pe leai se malosi
- mafaufau e uiga i le oti po o le pule i le ola
A iai ni faʻailoga o le faʻanoanoa e le alu ese pe a maeʻa le lua vaiaso, talanoa ma lau fomaʻi. Latou te ono fautuaina le inuina o vailaʻau faʻafomaʻi antidepressant pe talanoa ma se fomaʻi faʻapitoa.
E mafai foʻi ona fautuaina e lau fomaʻi le kulupu lagolago o le hepatitis C e mafai ai ona e talanoa ma isi tagata o loʻo faia ou togafitiga. E feiloaʻi faʻatasi ni vaega lagolago, ae feiloaʻi nisi i luga ole laiga.
Ave ese
A o e amata togafitiga mo le hepatitis C, e taua le tausi o lou mafaufau ma le tino maloloina. O nai laʻasaga faigofie e aofia ai le 'ai i meaʻai maloloina, maua o le moe lelei, ma talanoa ma lau fomaʻi e uiga i ni faʻafitauli tau le mafaufau e te ono aʻafia ai. Tusa lava poʻo a faʻailoga e te maua, manatua e i ai auala e feagai ai ma i latou.