Mea Uma Masani Paʻu Paʻu

Anotusi

• Ata o eseesega o paʻu
• Lapataiga: ata faʻataʻitaʻi i luma.
• Fuafua
• Maʻi malulu
• Blister
• Hives
• Keratosis o le Actinic
• Rosacea
• Carbuncle
• Latex allergy
• Eczema
• Suka
• Cellulitis
• Misela
• Basal sela kanesa
• O le sela o le sela sela
• Melanoma
• Lupus
• Faʻafesoʻotaʻi dermatitis
• Vitiligo
• Wart
• Maʻi tanesusu
• Seborrheic eczema
• Keratosis pilaris
• Aniva
• Melasma
• Impetigo
• Faʻaletonu o le paʻu le tumau
• Faʻafesoʻotaʻi dermatitis
• Keratosis pilaris
• Maʻi tumau o le paʻu
• Faʻafitauli o le paʻu i tamaiti
• Faʻailoga o le paʻu o le tino
• Mafuaʻaga o faʻafitauli o le paʻu
• Faamai fulafula toto
• Maʻi suka
• Lupus
• Maitaga
• Faʻafitauli
• La
• Togafitiga o faʻafitauli o le paʻu
• Puipuia mai faʻafitauli o le paʻu

Paʻu o le paʻu e matua eseese lava i auga ma le ogaoga. E mafai ona le tumau pe tumau foi, ma ono le tiga pe tiga foi. O nisi e i ai mafuaʻaga tulaga, ae o isi e ono tupuʻaga. Nisi tulaga paʻu e laʻititi, ma isi e ono lamatia ai le ola.

E ui o le tele o faʻafitauli o le paʻu e laʻititi, o isi e mafai ona faʻailoa mai se sili atu matuia mataupu. Faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi pe a e manatu e ono iai se tasi o nei faʻafitauli masani i le paʻu.

Ata o eseesega o paʻu

E tele ituaiga eseese o faʻamaʻi paʻu. Lenei o le lisi o 25 ma ata.

Lapataiga: ata faʻataʻitaʻi i luma.

Fuafua

• Masani tu i luga o le mata, ua, tauau, pusa, ma le pito i luga pito i tua
• Lologa i luga o le paʻu aofia ai blackheads, papaʻe, pimples, po o loloto, tiga cista ma nodules
• E mafai ona tuua ni maʻila pe faʻapogisaina le paʻu pe a le togafitia

Faitau atoa tusitusiga luga fuafua.

Maʻi malulu

• Lanumoana mumu, tiga, ma tumu i le suavai e aliali mai latalata i le gutu ma laugutu
• O le vaega ua aʻafia e masani ona magumagu pe mumu ae e leʻi vaaia le papala
• O faʻamaʻi e mafai foi ona o mai ma malu, fulū e pei o faʻailoga e pei o le maualalo o le fiva, tiga o le tino, ma fulafula lymph nodes

Faitau atoa tala i malulu papala.

Blister

• Faʻaalia e le suavai, manino, suavai-tumu vaega i luga o le paʻu
• Atonu e laʻititi nai lo le 1 cm (vesicle) pe lapoʻa atu i le 1 cm (bulla) ma tupu toʻatasi pe i ni kulupu
• Mafai ona maua i soo se mea luga o le tino

Faitau atoa tusitusiga i paluga.

Hives

• Mafiafia, sisina i luga welts e tupu pe a maeʻa le aafia i se allergen
• Mumu, mafanafana, ma agamalu tiga pe a paʻi i ai
• E mafai ona laʻititi, lapotopoto, ma mama-foliga pe lapoʻa ma soʻona faʻatusa

Faitau atoa tala i hives.

Keratosis o le Actinic

• Masani itiiti ifo i le 2 cm, pe tusa ma le tele o se pene solo
• Paʻu mafiafia, paʻu, pe paʻu o paʻu
• Faʻaalia luga o vaega o le tino e mauaina le tele o le la malamalama (lima, lima, foliga, ulu ma le ua)
• E masani ona lanu piniki ae mafai ona iai le enaena, enaena, poʻo le sinasina

Faitau atoa tala ile keratosis aktinic.

Rosacea

Saunia e M. Sand, D. Sand, C. Thrandorf, V. Paech, P. Altmeyer, F. G. Bechara [CC BY 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0)], ala i le Wikimedia Commons

• Faʻamaʻi paʻu masani e alu i le taamilosaga o le mou atu ma toe paʻu
• O faʻafitauli e ono aliaʻe e meaʻai feʻai, meainu 'ava malosi, susulu o le la, atuatuvalega, ma siama o tatou manava Helicobacter pylori
• E fa subtypes o rosacea aofia ai le tele o ituaiga o faʻailoga
• Faʻailoga masani e aofia ai le faʻamamaina o foliga, siʻi aʻe, mumu mumu, foliga mumu, paʻu mago, ma le paʻu o le tino

Faitau atoa tusitusiga i luga o rosacea.

Carbuncle

• Mūmū, tiga, ma faʻaoso ita i lalo o lou paʻu
• Atonu e o faatasi ma le fiva, tiga o le tino, ma le lelava
• E mafai ona mafua ai le paʻu o le paʻu poʻo le suavai

Faitau atoa tala i karbuncles.

Latex allergy

O lenei tulaga ua manatu o se faʻalavelave faʻafuaseʻi faʻafomaʻi. Atonu e manaʻomia se tausiga faʻanatinati.

• Rash mafai ona tupu i totonu o minute i itula pe a maeʻa le faʻaalia i se oloa tuai
• Mafanafana, mageso, mumu wheals i le tulaga o le faʻafesoʻotaʻiga e ono avea i luga o se mago, foliga faʻaaliga ma faʻalauteleina le faʻaalia i latex
• E mafai e le fasimea o le ea e mafua ai le tale, isu o le isu, mafatua, ma mata, susu vai
• O se faʻamaʻi tele i le susu e mafai ona mafua ai le fulafula ma faigata ona manava

Faitau atoa le tala ile faʻasologa o le latex.

Eczema

• Fua samasama pe paʻepaʻe papaʻe pupula ese
• O vaega ua aʻafia atonu e mumu, mageso, gaʻoa, pe gaʻo
• Lauulu leiloa ono tupu i le eria ma le mageso

Faitau atoa tusitusiga i eczema.

Suka

MediaJet / Wikimedia Commons

• Faʻasiʻusiʻu, siliva, maʻi faʻamatalaina paʻu o paʻu
• Masani lava ona tu i luga o le ulu, tulilima, tuli, ma lalo pito i tua
• Atonu e mageso pe leai se faʻailoga

Faitau atoa tusitusiga luga psoriasis.

Cellulitis

O lenei tulaga ua manatu o se faʻalavelave faʻafuaseʻi faʻafomaʻi. Atonu e manaʻomia se tausiga faʻanatinati.

• Mafuaʻaga e siama poʻo fungi ulu i totonu o se papala pe ooti i le paʻu
• Paʻu mumu, tiga, fulafula paʻu pe i ai pe leai le faʻamamaina e sosolo vave
• Vevela ma agamalu i le paʻi atu i ai
• Fiva, malulu, ma le mumu faʻasolosolo mai le mageso atonu o se faʻailoga o le ogaoga siama e manaʻomia ai se togafitiga faʻafomaʻi

Faitau atoa tala ile cellulitis.

Misela

Tagata e tuʻuina atu mea e fai: CDC / Dr. Heinz F. Eichenwald [Nofoaga lautele], ala i le Wikimedia Commons

• Faʻailoga aofia ai fiva, tiga faʻaʻi, mumu, mata vai, leai se fiaai, tale, ma le isu isu
• O le mumu mumu e salalau mai foliga i lalo o le tino i le tolu i le lima aso talu ona aliali mai ni faʻailoga muamua
• Laʻititi mumu ilaila ma tutotonu lanumoana-paʻepaʻe aliali mai i totonu o le gutu

Faitau atoa tala ile misela.

Basal sela kanesa

• Siitia, mausali, ma sesega vaega e ono pei o se maʻila
• Dome-pei, piniki pe mumu, susulu, ma penina eria e ono i ai se goto-i le ogatotonu, pei o se lua
• Vaʻa vaʻaia vaʻaia ile tupu
• Faigofie tafetoto pe paʻu le manuʻa e foliga mai e le faʻamalolo, pe faʻamalolo ona toe aliali mai foi

Faitau atoa tala ile basal cell carcinoma.

O le sela o le sela sela

• E tele taimi e tutupu ai i vaega e faʻalata ile UV radiation, pei ole foliga, taliga ma tua ole lima
• O le paʻu, mumu mūmū o le paʻu alualu i luma i se sisi osooso o loʻo tupu pea
• O le tuputupu ae e faigofie lava ona tafetoto ma e le faʻamalolo, pe faʻamalolo ona toe aliali mai foi lea

Faitau atoa le tala i luga ole squamous cell carcinoma.

Melanoma

• O le sili ona matuia ituaiga o kanesa kanesa, sili ona taatele i tagata paʻepaʻe
• Mole soʻo se mea i luga o le tino o loʻo i ai ni siʻosiʻomaga foliga foliga, tutusa foliga, ma tele lanu
• Mole na suia le lanu pe ua tele atu i le alu o le taimi
• E masani ona lapoʻa nai lo le titina penitala

Faitau atoa le tala ile melanoma.

Lupus

Saunia e Doktorinternet (Lava galuega) [CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], ala i le Wikimedia Commons

• Faʻailoga aofia ai le lelava, tiga le ulu, fiva, ma fulafula pe tiga soʻoga
• Scaly, disc-foliga vave e le mageso pe tiga
• O fua faʻamaula mumu poʻo ni mama foliga e masani ona tu i luga o tauʻau, alofilima, ua, ma pito i luga o le tino e faʻasolo ina papala ile susulu ole la.
• Mafiafia, mumu mumu e sosolo solo i alafau ma alalaupapa o le isu pei o apaʻau pepe ma leaga i le la

Faitau atoa le tala ile lupus.

Faʻafesoʻotaʻi dermatitis

• Faʻaalia itula i aso pe a maeʻa le fesoʻotaʻiga ma se vailaʻau
• Rash o loʻo vaʻaia tuaoi ma aliali mai le mea na paʻi ai lou paʻu i le vailaʻau oona
• E mageso le paʻu, mumu, paʻu, pe mata
• Fafagu e tagi, mago, pe mageso foʻi

Faitau atoa tala ile faʻafesoʻotaʻi dermatitis.

Vitiligo

• Leiloa o pigment i le paʻu ona o le autoimmune faʻaleagaina o sela e maua ai le paʻu lona lanu
• Mamanu taulaʻi: leiloa o le paʻu lanu i na o ni nai vaega laiti e ono tuʻufaʻatasia faʻatasi
• Faʻavae vaega: depigmentation i le tasi itu o le tino
• Fuafua sinasina o le ulu o le ulu ma / poʻo foliga laulu

Faitau atoa tusitusiga luga vitiligo.

Wart

Dermnet

• Mafuaʻaga i le tele o ituaiga eseese o siama e taʻua o le human papillomavirus (HPV)
• E mafai ona maua i le paʻu poʻo le mucous membrane
• Atonu e tupu toʻatasi poʻo ni vaega
• Faʻamaʻi ma ono pasi i isi

Faitau atoa tusitusiga luga warts.

Maʻi tanesusu

• Fugalaʻau o mugala, mumu, ma tumu i suavai ua tumu i palakalafa eseese i laʻasaga o faʻamalologa i le tino atoa
• Rash e o mai ma le fiva, tiga o le tino, tiga o le faʻaʻi, ma le leai o se fiaai
• Tumau pipisi seʻi maeʻa palama uma

Faitau atoa le tala i le tanesusu.

Seborrheic eczema

• Fua samasama pe paʻepaʻe papaʻe pupula ese
• O vaega ua aʻafia atonu e mumu, mageso, gaʻoa, pe gaʻo
• Lauulu leiloa ono tupu i le eria ma le mageso

Faitau atoa tusitusiga luga seborrheic eczema.

Keratosis pilaris

• O le paʻu masani e masani ona vaaia i lima ma vae, ae ono tupu foi i luga o ou foliga, tuaʻau, ma ogalaau
• E masani ona kilia na o ia i le 30 tausaga
• O paʻu o paʻu e foliga mai gaoa, fai mumu, ma lagona talatala
• Atonu e atili ai ona leaga ile tau matutu

Faitau atoa le tala ile keratosis pilaris.

Aniva

James Heilman / Wikimedia Commons

• O lapisi lapisi e foliga faʻataʻamilomilo ma sisina i luga
• Paʻu i le ogatotonu o le mama foliga manino ma maloloina, ma pito o le mama ono salalau fafo
• Mageso

Faitau atoa tusitusiga i ringworm.

Melasma

• Tulaga masani ole paʻu e mafua ai ona pupuʻu pupu i foliga ma, seasea lava, le ua, fatafata, poʻo lima
• Sili atu taatele i fafine maʻitaga (chloasma) ma tagata taʻitoʻatasi e pogisa le paʻu o latou paʻu ma ogaoga le susulu o le la
• Leai se isi faʻailoga e sili atu nai lo le lanu o le paʻu
• E mafai ona alu ese na o ia i totonu o le tausaga pe ono avea ma tumau

Faitau atoa tusitusiga luga melasma.

Impetigo

• Masani i pepe ma tamaiti
• O le mageso e masani ona tu i le itu e latalata ile gutu, auvae, ma isu
• O le osooso o le mageso ma le tumu o le vai ua tumu i le paʻu e faigofie ona maua ai ma avea ma fasi efuefu-meli

Faitau atoa tusitusiga luga impetigo.

Faʻaletonu o le paʻu le tumau

Tele o le tumau le paʻu tulaga o loʻo i ai, e aofia ai le faʻafesoʻotaʻi dermatitis ma keratosis pilaris.

Faʻafesoʻotaʻi dermatitis

Faʻafesoʻotaʻi dermatitis o se tasi o sili ona masani ai faʻamaʻi galuega. O le tulaga e masani lava o le iʻuga o le faʻafesoʻotaʻiga o vailaʻau poʻo isi mea faʻaoso ita. O nei vailaʻau mafai ona faʻaosofia se tali atu e mafua ai ona paʻu, mumu, ma mumu le paʻu. Tele o mataupu o le faʻafesoʻotaʻiga dermatitis e le ogaoga, ae e mafai ona sili atu le mageso. Kulimi autu ma aloese mai le faʻasoesa o masani togafitiga.

Keratosis pilaris

Keratosis pilaris o se tamaʻi tulaga e mafua ai laʻititi, talatala i luga o le paʻu. O nei patupatu e masani ona faia i luga o lima, oga, poʻo alafau. E masani ona mumu pe papaʻe ma e le afaina pe mageso. E le manaʻomia togafitiga, ae o vailaʻau e mafai ona faʻaleleia atili ai le paʻu.

Maʻi tumau o le paʻu

Nisi tulaga masani paʻu tulaga na i ai talu mai fanau mai, ae o isi foliga faʻafuaseʻi mulimuli ane i le olaga.

O le mafuaʻaga o nei faʻalavelave e le masani ona iloa. Tele faʻamaʻi tumau o le paʻu o loʻo i ai togafitiga lelei e mafai ai ona faʻateleina taimi o le faʻamagaloga. Peitai, e le mafai ona togafitia, ma e mafai ona toe aliaʻi faʻailoga i soʻo se taimi. Faʻataʻitaʻiga o tulaga masani ole paʻu e aofia ai:

• rosacea, o lona uiga e laʻititi, mumu, pus-tumu puss i luga o foliga
• psoriasis, lea e mafua ai papala, mageso, ma mago fasi
• vitiligo, e mafua ai le lapoʻa, ma le masani ai fasimea o paʻu

Faʻafitauli o le paʻu i tamaiti

Ole faʻamaʻi ole paʻu e masani ai tamaiti. Tamaiti mafai ona maua le tele o le tutusa tulaga paʻu pei o tagata matutua. Tamaiti pepe ma tamaiti laiti o loʻo i ai foi i se tulaga lamatia mo popo-fesoʻotaʻi faʻafitauli i le paʻu. Talu ai o tamaiti e tele taimi e masani ai ona aafia i isi tamaiti ma siama, latou ono mafai foi ona maua i le paʻu faʻamaʻi e seasea tupu i tagata matutua. Tele o tamaiti paʻu faʻafitauli faʻafuaseʻi mou atu ma le matua, ae o tamaiti mafai foi ona mautofi tumau paʻu faʻasoesa. I le tele o tulaga, fomaʻi mafai ona togafitia tamaiti laiti faʻafitauli o le paʻu ma kulimi autu, vailaʻau vailaʻau, poʻo tulaga-faʻapitoa vailaʻau.

Masani ole tamaititi paʻu ole paʻu e aofia ai:

• eksema
• mageso vave
• dermatitis seborrheic
• maʻi tanesusu
• misela
• u fanafana
• fuafua
• faamaʻi lona lima
• hives
• anufe
• mageso mai siama siama poʻo siama
• mageso mai tali leaga

Faʻailoga o le paʻu o le tino

Paʻu tulaga ei ai le tele o faʻailoga. Faʻailoga i lou paʻu e aliali mai ona o faʻafitauli masani e leʻo taimi uma o se faʻaiuga o se paʻu ole tino. O ia faʻailoga e mafai ona aofia ai paluga mai seevae fou poʻo le tete mai ofu mafanafana fufusi. Peitaʻi, o faʻafitauli o le paʻu e leai se mafuaʻaga e aliali mai ai o loʻo iai se tulaga o le paʻu e manaʻomia ai se togafitiga.

Paʻu faʻaletonu o le paʻu e masani lava o faʻailoga o le paʻu e aofia ai:

• sisi osooso e mumu pe papaʻe
• o le mageso, atonu e tiga pe mageso
• paʻu paʻu poʻo le paʻu
• paʻu le paʻu
• papala
• tatalaina papala poʻo papala
• paʻu mago, taʻei
• fusi lanu o paʻu
• lapoʻa aano, uaa, poʻo isi tutupu aʻe o le paʻu
• suiga i mole lanu poʻo le tele
• o le leiloa o paʻu lanu
• faʻasili tele

Mafuaʻaga o faʻafitauli o le paʻu

Mafuaʻaga lauiloa mafuaʻaga o le paʻu e aofia ai:

• siama na maileia i pupuni o le paʻu ma lauulu
• fungus, parasites, poʻo meaola niniʻi o loʻo nonofo i luga ole paʻu
• siama
• se faʻavaivaia puipuia
• faʻafesoʻotaʻi ma allergens, afaina, poʻo le isi tagata paʻu faʻamaʻi
• genetic vala
• maʻi e aʻafia ai le tiroida, puipuiga o le tino, fatugaʻo ma isi tino o le tino

Tele soifua maloloina tulaga ma soifuaga mea e mafai foi ona taʻitaʻia ai i le atinaʻeina o nisi faʻamaʻi paʻu. O nisi paʻu tulaga e leai se mafuaaga iloa.

Faamai fulafula toto

O le faʻamaʻi o le manava o le manava o se taimi mo se vaega o gasegase o le manava e mafua ai le umi o le mumū o le digestive tract. O faʻamaʻi nei e mafua mai i le manava e mafua ai ni faʻafitauli i le paʻu. O vailaʻau na faʻaaoga e togafitia ai faʻamaʻi nei e ono mafua ai ni tulaga o le paʻu, pei o:

• pine o le paʻu
• mimigi anal
• gasegase
• vasculitis
• vitiligo
• siama eczema

Maʻi suka

Tele o tagata e maua ile maʻi suka e tupu ile faʻafitauli ole paʻu ile faʻaiuga ole latou tulaga ile taimi. Nisi o nei faʻafitauli o le paʻu e naʻo tagata e maua i le maʻisuka. O isi e tupu soʻo i tagata e maua ile maʻi suka ona ole faʻamaʻi e faʻatele ai le aʻafia ile faʻamaʻi ole toto. O tulaga o le paʻu e fesoʻotaʻi ma isuka aofia ai:

• siama siama, pei o papala, ituaiga, ma le folliculitis
• faʻamaʻi pipisi, pei o vae o le tagata taʻaʻalo, mama, ma faʻamaʻi fefete
• acanthosis nigricans
• maʻila suka
• suka dermopathy
• sclerosis faafuainumera

Lupus

O le Lupus o se faʻamaʻi mumu masani e mafai ona faʻaleagaina ai le paʻu, sooga, poʻo totoga i totonu o le tino. O faʻafitauli masani ole paʻu e tupu mai ile lupus e aofia ai:

• liʻo lapoʻa i foliga ma le ulu
• mafiafia, mumu, maʻilaʻila
• mūmū, mūmū foliga i vaega o le tino ua faʻaalia i le susulu o le la
• mageso lapisi i luga o foliga ma le tino e pei o le susulu o le la
• mūmū, pāuli, poʻo ni uliuli ilaila i tamatamailima ma tamatamaivae
• papala i totonu o le gutu ma isu
• tamaʻi lanu mumu i luga o vae

Maitaga

Maitaga mafua ai taua suiga i homone tulaga e ono taitai atu ai i paʻu faʻafitauli. Preexisting paʻu faʻafitauli e ono suia pe faʻasolo ina leaga i le taimi o maʻito. Ole tele ole paʻu e aliaʻe ile taimi ole maʻitaga e alu ese pe a fanau le pepe. O isi manaʻomia togafitiga faʻafomaʻi i taimi o maʻito.

Tulaga masani ole paʻu e mafua ile maitaga e aofia ai:

• maka faʻalautele
• melasma
• pemphigoid
• papur urticarial pruritic ma maisi
• eksema

Faʻafitauli

O le mafatiaga e mafai ai ona mafua ai le le paleni o le hormonal, e ono faʻaosofia ai pe faʻatupuia ai ni faʻamai o le paʻu. Faʻafitauli e paʻu i le paʻu e aofia ai:

• eksema
• sipuni
• fuafua
• rosacea
• ichthyosis
• vitiligo
• hives
• dermatitis seborrheic
• alopecia areata

La

O le la e mafai ona mafua ai le tele o eseʻese ituaiga paʻu. O nisi e taatele ma e le afaina, ae o isi e seasea maua pe lamatia foi i le ola. Iloa pe o le la mafuaʻaga pe faʻalauteleina foi lou paʻu le afaina e taua mo le togafitia lelei.

O le susulu mai o le la e ono mafua ai pe faʻatele ai tulaga ia:

• isumu
• maanuminumi
• susulu o le la
• keratosis aktinic
• kanesa o le paʻu, e aofia ai le basal cell carcinoma, squamous cell carcinoma, ma le melanoma
• malamalamaaga

Togafitiga o faʻafitauli o le paʻu

Tele togafiti ole paʻu e mafai ona togafitia. O metotia masani mo togafitiga mo paʻu e aofia ai:

• antihistamines
• kulimi faʻafoliga ma mea manogi
• fualaʻau vailaʻau
• vitamini poʻo vailaʻau tui
• togafitiga leisa
• vailaau faʻatonu fuafuaina

E leʻo afaina uma ile paʻu ile tali atu. O nisi tulaga e o ese e aunoa ma togafitiga. Tagata e i ai paʻu tumau tulaga masani ona o atu i vaitaimi o ogaoga auga. O isi taimi e mafai ai e tagata ona faʻamalosi ni lagona le mafai ona faʻamaloloina i se faʻamagaloga. Ae ui i lea, o le tele o paʻu tulaga e toe aliaʻe ona o nisi mafuaʻaga, pei o le popole poʻo maʻi.

E mafai ona e togafitia faʻafitauli o paʻu e le tumau ma teuteuina i le:

• vali teuteuina
• oloa e tausi ai le paʻu e le faʻatau i faleoloa
• lelei tumama amioga
• laiti fetuʻunaʻiga olaga, e pei o le faia o ni suiga dietary

Puipuia mai faʻafitauli o le paʻu

O ni paʻu o le paʻu e le mafai ona puipuia, e aofia ai tuʻuga ole kenera ma ni paʻu faʻafitauli e mafua mai i isi maʻi. Ae ui i lea, e mafai ona puipuia ni faʻaletonu o le paʻu.

Mulimuli i fautuaga ia e puipuia ai faʻamaʻi pipisi ile paʻu:

• Fufulu ou lima i le fasimoli ma le vai mafanafana masani.
• Aloʻese mai le tufatufaina o meaʻai ma inu ipu inu i isi tagata.
• Aloʻese mai le fesoʻotaʻiga tuʻusaʻo ma le paʻu o isi tagata ua maua i le faʻamaʻi.
• Mama mea i nofoaga faitele, pei o faletaalo masini, ae le i faaaogaina.
• Aua le faʻasoaina a oe lava mea, pei o ie afu, pulumu, poʻo ofu taele.
• Moe ia le itiiti ifo ma le fitu itula i po uma.
• Inu tele vai.
• Aloese mai le soona popolevale i le tino po o le lagona.
• Taumafa i meaai paleni.
• Tui puipuia mo faʻamaʻi pipisi o le paʻu, pei o le tanesusu.

Ole faʻamaʻi ole paʻu e le faʻamaʻi, pei ole fuafua male paʻu ole paʻu, e mafai ona puipuia i nisi taimi. E eseese lava auala e puipuia ai e fuafua lava i le tulaga. Nei o ni fesoasoani mo le puipuia o nisi noninfectious faʻafitauli o le paʻu:

• Fufulu ou foliga i le fufulu mama ma le vai i aso uma.
• Faʻaaoga moisturizer.
• Aloʻese mai siosiomaga ma meaʻai allergens.
• Aloese mai le fesoʻotaʻi ma vailaʻau mataʻutia poʻo isi mea faʻasoesa.
• Moe ia le itiiti ifo ma le fitu itula i po uma.
• Inu tele vai.
• Taumafa i meaʻai maloloina.
• Puipui lou paʻu mai le tele o le malulu, vevela, ma le matagi.

O le aʻoaʻoina e uiga i le paʻu lelei o le paʻu ma togafitiga mo paʻu o le paʻu e mafai ona taua tele mo le soifua maloloina o le paʻu. O nisi tulaga e manaʻomia ai le uaʻi o se fomaʻi, a o oe e te talanoa lelei i isi i le fale. Oe tatau ona aʻoaʻo e uiga i au faʻailoga poʻo tulaga ma talanoa ma lau fomaʻi e faʻamautinoa ai sili togafitiga metotia.

Faitau lenei tala i le Sipaniolo