Tusitala: Monica Porter
Aso O Foafoaga: 20 Mati 2021
Faafouga Aso: 20 Novema 2024
Anonim
#1 Absolute Best Diet To Lose Belly Fat For Good
Ata: #1 Absolute Best Diet To Lose Belly Fat For Good

Anotusi

Hypoglycemia, poʻo le maualalo o le suka i le toto, mafai ona alualu i luma vave i se faʻalavelave faʻafuaseʻi pe a fai e te le togafitia vave.

O le iloaina o faʻailoga ma faʻailoga o le hypoglycemia o le muamua sitepu i le puleaina o lenei faʻafitauli o le maʻisuka.

Faʻailoga o le ogaoga hypoglycemia mafai aofia ai faafitauli mafaufau manino ma faʻanenefu vaʻai. E mafai foi ona tau atu i:

  • leai se mafaufau
  • faoa faamalosi
  • koma

Hypoglycemia mafai ona tupu mo le tele o mafuaʻaga, pei o:

  • inu tele i au vailaʻau suka
  • 'ai laʻitiiti nai lo le mea masani
  • faamalositino sili atu nai lo masani
  • i ai le sese o le 'ai
  • inu 'ava malosi e aunoa ma le maua o se meaʻai māmā

Afai o au faʻailoga alualu i luma pe le sili atu le lelei pe a maeʻa ona togafitia i latou i le fale, oe ono manaʻomia le suʻe faʻafuaseʻi togafitiga faʻafomaʻi.

I le ogatotonu o le hypoglycemic vaega, e mafai ona faigata ona tumau toʻa.

O fesoasoani nei e mafai ona fesoasoani ia te oe e te tumau malu ai ma aoina i le taimi o le hypoglycemia faʻalavelave faʻafuaseʻi ina ia mafai ona e maua le fesoasoani e te manaʻomia vave i le vave e mafai ai.


Muaʻi fuafuaina le auala vave i le potu faʻafuaseʻi

Fuafua le auala vave i le matagaluega o faʻalavelave faʻafuaseʻi lata mai ae leʻi tupu se faʻalavelave faʻafuaseʻi. Tusi i lalo ia itu i se nofoaga e iloa gofie. E mafai foi ona e sefeina ile tusi faʻafanua a lau telefoni.

Manatua e le tatau ona e aveina se taʻavale pe afai o loʻo e maua i se gasegase ogaoga o le hypoglycemia aua e mafai ona e le toe malamalama.

Fesili i sau uo poʻo se tagata o lou aiga e ave oe pe lua te o ma Lyft poʻo Uber. Afai e te faʻaaogaina le Lyft poʻo le Uber app, o le a teuina lau malaga faʻamatalaga mo faigofie ulufale.

A naʻo oe, valaʻau i le 911 ina ia mafai ona lafo atu se falemaʻi ia te oe.

Taofi numera o telefoni faʻafuaseʻi ia vaaia i lou fale

Tusi i lalo numera faʻafuaseʻi ma teu na faʻamatalaga i se nofoaga e faigofie ona e mauaina ai, pei o se tusi i luga o lau pusaaisa. E tatau ona e faʻaulu foʻi numera i lau telefoni feaveaʻi.

O nei numera aofia ai:

  • numera o telefoni a ou fomaʻi
  • falemaʻi falemaʻi
  • matagaluega afi
  • matagaluega a leoleo
  • ogatotonu faʻatonuina vailaʻau
  • tuaoi poʻo uo lata ane poʻo aiga

A faʻataʻitaʻi lau fomaʻi i le falemaʻi, atonu e te manaʻo e tusi i lalo le nofoaga. A latalata, e mafai ona e alu i ai pe a tupu se faʻalavelave.


O le mauaina o lenei faʻamatalaga i se nofoaga vaʻaia e mafai ona vave faʻasino oe e fesoasoani ma puipuia oe mai le popolevale e maua ai.

Aʻoaʻo au uo, tagata faigaluega, ma aiga

Mafaufau e feiloaʻi ma uo, tagata o le aiga, paʻaga faʻamalositino, ma tagata faigaluega e talanoaina pe faʻafefea ona latou tausia oe pe a fai o lau suka suka e paʻu maualalo. E mafai foi ona e faʻailoa ia latou e iloa a faʻailoga e vaʻai iai.

O le i ai o se lautele lautele-lagolago lagolago mafai ona faia hypoglycemic vaega teisi laʻititi popole. Oe mafai ona mautinoa o se tasi e masani ona vaʻai mai mo oe.

Fai se faʻailoga faʻailo mo togafitiga

O se fomaʻi faʻailoga taulima poʻo se faʻailoga o loʻo iai faʻamatalaga e uiga i lou tulaga ma lau faʻamatalaga e faʻafesoʻotaʻi ai faʻafuaseʻi. O le ID faʻafomaʻi o se fesoasoani, pei o se taulima poʻo asoa, e te ofuina i taimi uma.

O tagata faʻalavelave faʻafuaseʻi o le a toeititi lava suʻea se ID faʻafomaʻi i se tulaga faʻafuaseʻi.

Oe tatau ona aofia ai mea nei i luga o lau fomaʻi ID:

  • lou igoa
  • le ituaiga maʻi suka ua e maua
  • pe a e faʻaogaina le inisalini ma fualaʻau
  • soʻo se mea na e aliaʻe
  • numera o le telefoni ICE (I le tulaga o faʻalavelave tutupu faʻafuaseʻi)
  • afai e i ai ni ou totoga, pei o le pamu inisalini

Ole mea lea e mafai ona fesoasoani i tagata faʻalavelave faʻafuaseʻi ia maua sau togafitiga saʻo i le taimi lava pe a e le mautonu pe le malamalama.


Taofi pea meaai mama maualuga-suka

O le auala sili e togafitia ai le vaega o le hypoglycemic o se tamaʻi meaʻai maualuga. Ua fautuaina e le American Diabetes Association, o lau meaʻai mama e iai ma le 15 kalama o meaʻai.

O ni meaʻai lelei e teu i ou lima e aofia ai:

  • fualaʻau mamago
  • sua o fualaʻau
  • kuki
  • pretzels
  • keke manogi
  • suka fualaʻau

Afai e le mafai ona maua se meaai mama, oe mafai foi ona i ai se sipuni sipuni o le meli poʻo le syrup. E mafai foi ona faʻamamaina le sipuni sipuni o suka masani i le vai.

Aloese mai suamalie faʻamalieina ma meaʻai e iai gaʻo faʻatasi ai ma kalala, pei o sukalati. O nei mea e mafai ona faʻatelegese ai le faʻaaogaina o le suka ma e le tatau ona faʻaalu e togafitia ai le hypoglycemia.

Mafaufau i mea uma e te alu i ai i taimi uma ma ia mautinoa o loʻo maua nei meaʻai mama. Mo se faʻataʻitaʻiga, ia mautinoa o loʻo i ai au meaʻai māmā.

  • i le galuega
  • i totonu o lau taʻavale poʻo seisi lava taʻavale e masani ona e alu ai
  • i lau ato poʻo le ato ato
  • i totonu o au mea sopo poʻo taga taʻaloga
  • i totonu o le taga i luga o lau uila
  • i lau ato ato
  • mo tamaiti, i le aoga tausi soifua ofisa pe i le ao

Aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻaaoga se suka fualaʻau

Faatasi ai ma se talavai mai lau fomaʻi, e mafai ona e faʻatauina se pusa faʻafuaseʻi o le glucagon e togafitia ai faʻafuaseʻi o le hypoglycemia.

Ole kulukuka ose homone e siʻitia ai lou maualuga ile suka ile toto. E avanoa e pei o se fana fana faʻatautaia i lalo o lou paʻu poʻo pei o se nasal spray.

Taʻu i tagata o lou aiga, uo, ma tagata faigaluega le mea e maua ai nei vailaʻau ma aʻoaʻo i latou i le auala e faʻaogaina ai pe a tupu se faʻalavelave.

E tatau foi ona i ai i le afifi ni faʻatonuga manino i le auala e sauniuni ai ma faʻatautaia lelei ai le kulupu. Ia mautinoa e mataala i le aso faʻamutaina.

Ia nofouta o le niniva ma le puaʻi atonu e tupu pe a uma ona faʻaaoga se pusa fualaʻau.

Manava loloto

Manava loloto ma manava lemu, faitau i le 10. O le faasoesa o le a atili ai ona leaga mea. Faamanatu ia te oe lava ua e saunia e taulimaina lenei tulaga.

Le aveeseina

O le maualalo o le suka suka i le toto e mafai ona lamatia ai le ola. Ole ki ile puleaina ole hypoglycemia ole mafai ona iloa faʻailoga ma gaioi vave ma toʻafilemu ile taimi ole osofaʻiga.

O sauniuniga o le ki i le fesoasoani ia te oe ia toʻafilemu.

Lomiga Fou

O afea e fai ai se siaki ole fatu fatu

O afea e fai ai se siaki ole fatu fatu

O le iakiina ole fatu e aofia ai e vaega o uʻega e fe oa oani ile fomaʻi e iloilo ai le lamatiaga o le maua poʻo le atiaʻe o e fatu poʻo faʻafitauli tau faʻafetauiga, pei o le fatu faʻaletonu, arrhyth...
Tasi le tino: 6 mafuaʻaga autu ma mea e fai

Tasi le tino: 6 mafuaʻaga autu ma mea e fai

O le mage o i le tino e aliaʻe mai pe a o e tali atu e faʻao ofia ai neura i le paʻu, lea e mafai ona tupu mo le tele o mafuaʻaga, o mea autu e aofia ai ni i ituaiga o allergy po o le tiga i le paʻu, ...