Faʻafefea E Fibromyalgia Aafia Fafine Eseese?

Anotusi

• Malosi tele paʻu masina i fafine ma fibromyalgia
• Ogaoga fibromyalgia tiga ma malu vaega i fafine
• Manatu agalelei
• Faʻateleina le tiga o le tagapapa ma faʻafitauli o le manava o fafine
• Sili atu lelava ma lagona o le faʻanoanoa i fafine
• Isi faʻailoga e aʻafia ai fafine ma aliʻi
• O afea e vaʻai ai i se fomaʻi
• Togafitiga mo fibromyalgia

Fibromyalgia i fafine

Fibromyalgia o se tulaga masani e mafua ai lelava, salalau tiga, ma agamalu i le atoa tino. O le tulaga e aafia uma itupa, e ui o fafine e sili atu ono maua i le fibromyalgia. I le va o le 80 ma le 90 pasene o tagata e maua i faʻamaʻi o fafine, e tusa ai ma le National Institutes of Health.

O isi taimi e maua ai e aliʻi se faʻailoga sese ona e ono ese le faʻamatalaina o faʻailoga o le fibromyalgia. Tamaʻitaʻi e masani ona lipotia le maualuga o le tiga tele nai lo aliʻi. O mafuaʻaga i tua atu o lenei ono fesoʻotaʻi ma homone, puipuiga o le eseʻesega o sisitema, poʻo genes.

Tusa lava, tagata suʻesuʻe le mautinoa pe aisea e sili atu ai le lamatiaga o fafine mo le atiaʻe o le fibromyalgia nai lo alii. Pau lava le auala e suʻesuʻe ai, o le taofia lea o isi tulaga mafai.

Faitau pea e aʻoaʻo pe faʻafefea e lagona fibromyalgia eseʻese lagona mo fafine.

Malosi tele paʻu masina i fafine ma fibromyalgia

Ole faʻamama taimi e mafai ai ona agamalu pe tiga foʻi, faʻamoemoe i le fafine. I se lipoti a le National Fibromyalgia Association, o fafine ei ai le tulaga ua sili atu ona tiga vaitaimi nai lo le mea masani. O isi taimi e fesuiaʻi le tiga ma a latou taamilosaga.

Tele fafine ma fibromyalgia e i le va o le 40 i le 55 tausaga le matutua. Fibromyalgia faʻailoga atonu e sili atu le leaga lagona i fafine o le postmenopausal pe o loʻo feagai ma menopause.

Menopause ma le fibromyalgia ono faʻateleina lagona o:

• valea
• tiga
• achiness
• popole

O lou tino e maua le 40 pasene laʻititi ifo o le estrogen pe a maeʻa le menopause. Estrogen o se tele taʻalo i le puleaina o le serotonin, e faʻatonutonu ai tiga ma lagona. O ni fibromyalgia faʻailoga e mafai ona atagia faʻailoga o perimenopause, poʻo "latalata i le menopause." O nei faʻailoga aofia ai:

• tiga
• agamalu
• leai se lelei moe
• faʻalavelave i mea e te manatuaina poʻo le mafaufau i gaioiga
• faanoanoa

O nisi fafine e maua i le fibromyalgia e i ai foi le endometriosis. I le tulaga lea, e tupu aʻe le isi vaega o le pelu i isi vaega o le pelvis. Fibromyalgia mafai foi faʻateleina le le toʻafilemu e mafua ai endometriosis. Talanoa i lau fomaʻi pe a fai o nei faʻailoga e le alu ese pe a maeʻa le menopause.

Ogaoga fibromyalgia tiga ma malu vaega i fafine

O le faʻateleina o le tiga o le fibromyalgia e masani ona faʻamatalaina o se loloto poʻo le tiga e amata i maso ma susulu atu i isi vaega o le tino. O nisi tagata e i ai foi a latou pine ma nila lagona.

Mo se faʻamaʻi fibromyalgia, o le tiga e tatau ona aʻafia uma vaega o lou tino, i itu uma e lua e aofia ai le pito i luga ma lalo vaega. Atonu e sau le tiga ma alu. E mafai ona sili atu le leaga i isi aso nai lo isi. Lenei ono faigata ai ona fuafua mo gaioiga i aso uma.

O le mea manaia o aliʻi ma fafine e tofo eseese fibromyalgia tiga. O lipoti uma e lua na oo i ai se tulaga ogaoga o le tiga i se taimi o taimi. Ae o alii aoao e masani ona lipotia se maualalo tiga tiga nai lo fafine. Tamaʻitaʻi sili atu "sili atu tiga" ma umi atu uumi o tiga. Fibromyalgia tiga e masani ona malosi i fafine ona o le estrogen e faʻaititia ai le faʻapalepaleina o tiga.

Manatu agalelei

I le faʻaopopoga i le salalau o tiga, fibromyalgia mafua ai le muʻamuʻa. Nei o ni vaega faapitoa i le tino, masani i tafatafa o ou sooga e tiga pe a oomiina pe paʻi i ai. Ua faʻailoa mai e le au suʻesuʻe manatu e 18 e mafai ona malamalama ai. I le averesi, e lipotia e tamaʻi sili atu ma le lua ni manatu agamalu nai lo aliʻi. Nei agamalu manatu e sili atu foi nofouta i fafine. Oe ono maua le tiga i nisi poʻo uma o nei nofoaga:

• tua o le ulu
• vaega i le va o tauʻau
• luma o le ua
• tumutumu o le fatafata
• i fafo atu o tulilima
• luga ma itu o suilapalapa
• totonu o tulivae

E mafai foi ona aliali mai le agalelei i le vaega o le pelvic. Tiga o loʻo faʻaauau pea ma tumau mo le sili atu ma le ono masina e taʻua o le tumau pelvic tiga ma le faʻaletonu (CPPD). O nei tiga e mafai ona amata i tua ma tamoe i lalo o oga.

Faʻateleina le tiga o le tagapapa ma faʻafitauli o le manava o fafine

Fibromyalgia mafai ona sili atu le leaga isi mataupu e fesoʻotaʻi ma le CPPD, e pei o le itaitagofie bowel syndrome (IBS) ma faʻafitauli o le tagāmimi. Suʻesuʻega faʻaalia ai o tagata e iai le fibromyalgia ma le IBS e maualuga foʻi le avanoa e maua ai i le interstitial cystitis, poʻo le tiga o le faʻafitauli o le toto (PBS). E tusa e 32 pasene o tagata e iai le IBS e iai foʻi le PBS. O suʻesuʻega faʻaalia ai o le IBS e taʻatele foi i fafine. E tusa e 12 i le 24 pasene o fafine ua iai, ae naʻo le 5 i le 9 pasene o aliʻi e iai le IBS.

Uma PBS ma IBS mafai mafua:

• tiga poʻo ni papala i le pito i lalo o le manava
• tiga i taimi o feusuaiga
• tiga i le taimi o urination
• omiga i luga o le susu
• faʻateleina le manaʻomia e pee, taimi uma o le aso

Suesuega fautua mai o PBS ma IBS tutusa mafuaʻaga i fibromyalgia, e ui lava o le tonu sootaga e le o iloaina.

Sili atu lelava ma lagona o le faʻanoanoa i fafine

O se suʻesuʻega, lomia faasalalau i le Oxford University Press, na tilotilo ai i le aliaʻe o le faʻanoanoaga i tamaloloa ma fafine o loʻo maua i le fibromyalgia. Na maua e le au suʻesuʻe, o fafine ua iai le tulaga na lipotia, e maualuga atu le maualuga o le loto popole nai lo alii.

O isi tulaga e masani ona tupu faʻatasi ma le fibromyalgia e mafai ona ala ai oe i le po. E aofia ai ma le le mapu o vae ma le moe ai. O le le lava o le moe e mafai ona fesoasoani i lagona o le lelava ma le le fiafia. Atonu e te lagona le lelava ma i ai faʻafitauli e taulaʻi i le ao, e oʻo lava i le po atoa e malolo ai. O le le talafeagai aofaʻi o le moe mafai foi ona faʻateleina lou lagona i tiga.

Isi faʻailoga e aʻafia ai fafine ma aliʻi

Isi faʻailoga masani o le fibromyalgia aofia ai:

• malamalama lelei i le paʻu o le vevela, leo leotele, ma moli susulu
• faʻafitauli e manatua ai ma mafaufau loloto, e taʻua foi o le fibro fog
• tiga o le ulu, e aofia ai ma migraines e mafua ai le niniva ma puaʻi
• restless vae syndrome, o se taufaʻafefe, tolotolo lagona i vae e fafagu ai oe mai le moe
• tiga o le auvae

O afea e vaʻai ai i se fomaʻi

Talanoa i lau fomaʻi pe a fai e faʻalavelave nei faʻailoga i lou soifua manuia pe o faatasi ma isi faʻailoga o le fibromyalgia. E leai se suʻega e tasi e faʻailoaina ai le fibromyalgia. O faʻailoga e mafai ona tutusa ma isi tulaga pei o le rheumatoid arthritis (RA). Ae le pei ole RA, ole fibromyalgia e le mafua ai le fulafula.

Ole mafuaʻaga lea o le a faia ai e lau fomaʻi se suʻesuʻega o le tino ma okaina le tele o suʻega e faʻateʻa ai isi tulaga.

Togafitiga mo fibromyalgia

E leai se togafiti mo fibromyalgia, ae o loʻo avanoa togafitiga. E mafai lava ona e puleaina le tiga ma ola i se soifua maloloina, ola ola.

O nisi tagata e mafai ona faʻatonutonu le tiga ma le faʻatau (OTC) faʻamafanafana tiga, pei ole acetaminophen, ibuprofen, ma naproxen sodium. Atonu e faatonuina e lau fomaʻi ni vailaʻau faʻapitoa e faʻaititia ai le tiga ma le lelava, pe a le ola fualaʻau OTC.

O vailaʻau nei e aofia ai:

• duloxetine (Cymbalta)
• gabapentin (Neurontin, Gralise)
• failele (Lyrica)

O se suʻesuʻega mai le 1992 suʻesuʻega na faʻaalia ai o tagata na inuina le malic acid ma le magnesium na lipotia le faʻaleleia atili o le tiga o musele i totonu ole 48 itula. O le tiga na toe foi mai i tagata na inu se placebo pill ina ua maeʻa le 48 itula. Ae leai ni suesuega talu ai nei na faia i luga o lenei tuʻufaʻatasia mo fibromyalgia togafitiga.