5 Mea E Manaʻomia E Uiga Uma Ea e uiga i Faiga Faʻafeusuaiga ma Faʻamasaniga, E tusa ai ma se Fofo Faʻapitoa

Anotusi

• 1. Feusuaiga suʻesuʻega mafai (ma tatau) tupu i soʻo se tausaga.
• 2. Feusuaiga suʻesuʻe e le o se "slope slope".
• 3. Oe * maua * maua taimi mo feusuaiga.
• 4. O le atamai lagona e avea ai oe ma paʻaga sili atu i totonu ma fafo o le potumoe.
• 5. E manaʻomia e tagata uma se tasi e talanoa i ai e uiga i feusuaiga.
• Iloilo mo

Ina ua le toe talanoa Harry ma Sally. Le Filemu o Le Faʻamasinoga. Valevale, leai se pisa, teteʻa. Afai o le faʻamavaeina o le faʻaipoipoga a oʻu matua o se tifaga, sa i ai loʻu nofoa pito i luma. Ma a o ou vaavaai atu i le tala o loo tupu, e tasi le mea na manino mai ia te au: O tagata matutua ua matutua e leai se iloa pe faapefea ona fesootai le tasi i le isi.

Ona o lenei iloaina e ui lava na ou alu e avea ma se laiseneina faʻaipoipoga ma aiga fomaʻi (LMFT) ma iu ai ina tatalaina le Wright Wellness Center. O lenei, o aso uma lava ou te aʻoaʻoina ai ulugaliʻi (ma nofofua foi!) Faʻafefea ona lelei fesoʻotaʻiga-aemaise lava e uiga i mataupu maaleale e pei o feusuaiga, miti, ma mea fiafia.

Lalo pito i lalo: Feusuaiga-ed tatau ona taofi pe a maeʻa le aʻoga maualuga, ma e oʻo lava i ulugaliʻi fiafia atoatoa mafai ona aoga mai le galulue faʻatasi ma se fomaʻi faʻamalositino. Lalo o mea e lima ou te manaʻo aitagata uma ia iloa e uiga i tafaoga faamasani ma feusuaiga-e tusa lava po o le a le tulaga o lau mafutaga po o le masani.

1. Feusuaiga suʻesuʻega mafai (ma tatau) tupu i soʻo se tausaga.

E i ai le talafatu e faʻapea o le sailia o feusuaiga e le tumau, pei mo le tolu masina i le taimi o le vaega i le kolisi. E le saʻo ma faʻaleagaina i totonu o lea tele auala.

Mo tagata amata, o le suʻesuʻeina o mea tau feusuaʻiga manaʻomia se faʻavae o le talitonuina. O le tele o lou faʻatuatuaina ma se tasi o le sili atu explorative oe tatau ona mafai ona i luga o le moega. Ma tatou vaʻai i ai: Tele o tagata e umi, sili atu faʻatuatuaina vavalalatamulimuli ane kolisi.

E le gata i lea, o le manatu o lau amataga 20s o lau feusuaʻiga suʻesuʻe aso e le amanaʻiaina le mea moni e faʻapea o ou luma front lobes e le atiaʻe seʻia oʻo ina e 26, o lona uiga o le lagona o le paʻi atu o lou lima i le 32 o le a alu i lagona ese nai lo le lagona na e 22. O loʻo i luma o lou ulu, o lenei vaega o lou faiʻai e nafa ma le tuʻuina atu o uiga e paʻi i ai. E tusa lava pe na e fa'ata'ita'i i ta'aloga anal po'o taofiofi i lena matua, o le lagona e ono aumaia ia te oe i le tino, mafaufau, po'o lagona i le taimi nei o le a matua ese lava.

I lo'u manatu, o le mea moni o le STI rates o loʻo aʻe i fale tausi maʻi ma fesoasoani i nuʻu ola ua fautua mai ia te aʻu o tagata e fiafia e faʻataʻitaʻi lelei feusuaiga i o latou tausaga auro. O lea se'i ou fesili atu ia te oe le mea lenei: Aisea e faatali ai seia 80 ou tausaga e faataitai ai ma fai le itupa e te manao e fai pe a mafai ona e maua i le taimi nei? Ioe, saʻo.

2. Feusuaiga suʻesuʻe e le o se "slope slope".

O lo'o i ai se manatu le sa'o, fa'asalalau e fa'apea o su'esu'ega fa'afeusuaiga o se maseesee maseesee aga'i atu i le fa'atauva'a e le mafai ona e toe fo'i mai ai. O tagata e fefefe moniʻi afai e tasi le masina latou te faʻaopopoina se tulaga fou o feusuaiga poʻo ni meataʻalo i totonu o le potumoe, o le masina a sau o le a latou faia atoatoa-feula faʻafiafiaga ma le atoa aʻai. Ona o lenei, oe ono fefe tele e talanoa i au paʻaga e uiga i ou mafaufauga faʻaletonu, liliu i luga, ma feusuaiga manaʻoga. (Fa'atatau: Fa'afefea ona Fa'aofia Mea Ta'alo Feusua'i I totonu o Lau Mafutaga).

E mafai ona ou folafola atu o le faʻalauteleina o le fiafia, taʻaloga, ma, feusuaʻiga e foliga i totonu o lau vaʻaiga o le a *e le* o le a mafua ai ona le toe pulea oe ma lau paaga. Pau lava le mea e mafai ona faia o le leai o se fesoʻotaʻiga ma le faʻatagaga-vaitaimi. (Fesoʻotaʻiga: 8 Masani Fesoʻotaʻiga Faʻafitauli I Fegalegaleaiga).

3. Oe * maua * maua taimi mo feusuaiga.

Pau lava le mea e tutusa uma ai tagata uma o tatou uma lava e 24 itula i le aso. Leai se mea, leai se laʻititi. Afai e te le manatu e i ai sau taimi mo feusuaiga, tasi o le lua mea o loʻo tupu. A le o le, 1) i se tulaga lautele, e te le faʻaavanoaina se taimi mo * soʻo se mea fiafia *, poʻo le 2) e te le fiafia i le itupa o loʻo lava lou taimi e maua ai se taimi mo ia.

Afai o oe o se tasi o loʻo tauivi e faʻaalu se taimi mo oe lava, o laʻu fautuaga ia amata faʻaalu le lima i le sefulu minute i le aso e fai ai se mea e faʻatotonugalemu ai oe ma e maua ai le fiafia: faʻasalalau, masturbating, mafaufau loloto, tuʻu i luga o se matapulepule, vali ou fao, po o siva faataamilo i lou fale mautotogi.

Ae peitaʻi, afai e te faia ni manicure i isi vaiaso uma, faitau mo le fiafia, pe faia ni massage masani, o le tele o le mea moni o loʻo e filifili e faʻamuamua isi mea aʻo leʻi faia feusuaʻiga. O lena fai mai ia te aʻu e te fiafia i isi mea nai lo lou fiafia i feusuaiga.

O le fofo? Ia faia feusuaiga e pei (pe sili atu) fiafia nai lo isi mea, ma o lena mea e fai ai sina galuega. Ou te fautuaina le tuuto 5 i le 10 minute i le aso i lou fiafia: paʻi oe i le taele (atonu o se tasi o nei vai vibrator), faʻasolo ou lima i luga o lou tino le lavalava, faʻatau mo se meataalo feusuaiga i luga o le initaneti poʻo totonu o le faleoloa, poʻo le faitau tusiSau E Pei Ona E I Ai saunia e Emily Nagasaki.

Ia, o le tele o lau faiaiga, o le tele o lou kemisi manaʻo i feusuaiga. Ma, e ui atonu e le foliga mai o le tele o taimi (ma e leai), o se amataga e ono ono taitai atu ai i le faateleina feusuaiga manaʻoga.

4. O le atamai lagona e avea ai oe ma paʻaga sili atu i totonu ma fafo o le potumoe.

O le atamai lagona (poʻo lau EQ, pe a e loto i ai) o le agavaʻa e suʻesuʻe ou lava lagona ma faʻamatalaina i latou ma le agavaʻa e tali atu i le agalelei i lagona o se isi. E manaʻomia le tuʻufaʻatasia o le iloa e oe lava, lagona malamalama, malamalama lelei, ma fesoʻotaʻiga.

Fa'apea e te faia se mea e le o malamalama i ai lau paga ma latou fesili atu ia te oe pe aisea na e faia ai faapea. O le atamai faʻalagona o le eseesega i le va o le tali atu i le "Ou te le iloa, naʻo loʻu fefe" ma le "Sa ou popole ma faʻafefe nai lo le taofiofia o le ala o loʻu popole". O le mafai lea ona liliu i totonu ma ta'u mea o lo'o e lagona, nai lo le aloese mai le mafaufau ia te oe lava, tiute, poʻo se fegalegaleaiga loloto.

O se maualalo pe maualuga EQ afaina ai lou olaga feusuaʻi i le le talitonuina numera o auala. Afai o oe i le lagona mo se loloto, fesoʻotaʻiga faʻafeusuaiga aʻafiaga ma e mafai ona iloaina lena, oe o le a mafai ona fesoasoani e faʻalauteleina lena poto masani.E faʻapea foʻi, o le atamai faʻalagona e tuʻuina atu ia te oe le tomai e faʻalogo ai i le gagana a lau paaga ma faʻamatalaga e le tautala ma e mafai ai ona e iloa pe o latou lagona le motusia, pe tausalaina, pe popole, pe popole, ma fetuunai e tusa ai, tusa lava pe latou ' t taʻu saʻo atu ia te oe.

O lea la, afai o le mea e te manaʻo i ai i lou olaga e sili atu feusuaʻiga poʻo le vavalalata ma lau paaga, ou te fautuaina le galue i lau EQ e ala i le aʻoaʻoina o ou lava manaʻoga ma faʻalavelave, fai nisi fesili (ma faʻalogo i tali), faataitai le mafaufau, ma galue ma se fomaʻi (Fesoʻotaʻiga: Faʻafefea ona Fesili i Lau Paʻaga mo Sili Feusuaʻiga e aunoa ma le Faʻatiga ia Latou)

5. E manaʻomia e tagata uma se tasi e talanoa i ai e uiga i feusuaiga.

Masalo e te manaʻo e faʻataʻitaʻi ma momono tui. Masalo e te manaʻo e faʻataʻitaʻi ma isi tagata-anava. Masalo e te manaʻo e valaʻaulia se tagata lona tolu i totonu o lou potumoe. Talu ai ona o le tausia o se mea lilo e faatupuina ai se lagona o le maasiasi po o le faia o se mea sese, o le na o le talanoa atu i se uo e uiga i ai e mafai ona fesoasoani ia te oe e lafoai ai le maasiasi ma masani ai ou manaoga. (Related: An Insiders Guide to Sleeping with Another Woman for the First Time).

E mafai foi e se uo ona fesoasoani e te tali atu ia te oe i na manaoga ma mea e fiafia i ai. Atonu latou te siaki atu ia te oe i ni nai vaiaso e iloa ai pe na e faia se "alualu i luma" i ou manaʻoga, iloa nisi mea e uiga i lau feusuaiga fiafia, pe talanoa i lau paʻaga e uiga i ai.

Afai e leai sau uo e tutusa manatu oe manatu o le a matala i le talanoa e uiga i le alu i lalo, se feusuaʻi fomai, sootaga faiaoga, po o se faufautua mafai ona faia se tutusa matafaioi.

Iloilo mo