Tusitala: Robert Simon
Aso O Foafoaga: 20 Iuni 2021
Faafouga Aso: 15 Novema 2024
Anonim
Bombardier Beetle Sprays Acid From Its Rear | Life | BBC Earth
Ata: Bombardier Beetle Sprays Acid From Its Rear | Life | BBC Earth

Anotusi

I le gagau o oʻu lima matua…

Osteoarthritis i le limamatua o le masani a ituaiga o gugu e aafia ai lima. Osteoarthritis e mafua mai i le malepe o soʻoga faʻatasi ma le ponaivi o le ponaivi. E mafai ona aʻafia ai le soʻoga o le basal, o le soʻoga latalata i le tapulima ma le tino vaega o le limamatua. O lenei tuʻufaʻatasia e masani ai ona faʻatagaina oe e togi, mea taua, ma faʻasolo lou limamatua mo selau o galuega i aso uma.

I tagata e iai faʻamaʻi gugu, e faʻapipiʻi i lalo ole sooga i totonu ole soʻoga ile taimi. Lenei mafua ai le ponaivi e olo i ponaivi. Faʻailoga o le thumb thumb e mafai ona faʻapipiʻiina, mafua ona e manaʻomia tele le limamatua i aso uma. Faʻaitiitia le malosi o le uumau, faʻaititia le tele o gaioiga, ma le fulafula ma le tiga i lou atoa lima ono tupu. Atonu e faigata ia te oe ona tatalaina fagu, mimilo tatala le faitotoʻa, pe faʻapipiʻi ou tamailima.

Afai e maua oe i le gugu i isi sooga e pei o ou tulivae, puimanava, poʻo tulilima, e ono atili ai ona tupu ai le gugu o le limatama. O tamaʻitaʻi e sili atu ona faigofie i soʻoga o ponaivi, aemaise lava i latou e matua fesuisuiaʻi poʻo faʻaletonu tamaʻi lima. Fuainumera faʻamaumauga, fafine e sili atu nai lo tamaloloa ia atiaʻe i le limatama gugu.


Rheumatoid gugu o se tasi ituaiga o gugu lea e mafai ona tupu i le soʻoga soʻosoʻo.

Filifiliga togafitiga

E eseese le gugu i tagata taʻitasi. E i ai le tele o togafitiga e ono aoga mo au faʻapitoa faʻailoga.

Filifiliga muamua o togafitiga e aofia ai:

  • faamalositino
  • apalai o aisa
  • vailaʻau
  • valivali
  • tui tui

Afai o nei metotia e le faʻamamaina le tiga ma faʻaleleia galuega, o le soʻoga ono manaʻomia le toe fausiaina ma taotoga.

Pei o soʻo se ituaiga o gugu, e taua le talanoa i lau fomaʻi aʻo leʻi togafitia lou maʻi, ae maise ae e leʻi inuina au vailaʻau.

Faʻamalositino mo ou lima matua

Lau fomaʻi poʻo se fomaʻi faʻamalositino ono fautuaina lima faamalositino. E mafai ona e faia nei faʻamalositino e faʻaleleia atili ai le gaioiga ma faʻaleleia atili ai ou faʻailoga o le gugu.

Faigofie faʻamalositino mafai aofia ai se limamatua faʻaloloa, lea e te taumafai e paʻi i le pito o lou limamatua i lalo tonu o lou tamaʻi lima piniki.


O le isi faʻaloaloa, ua faʻaigoaina o le IP, e faʻaaoga ai le flexion E manaʻomia oe e uu lou lima matua mautu i lou isi lima ma taumafai e piʻo na o le pito i luga o le limamatua. Ma o se faʻaopopo faʻamalositino o le na o le paʻi atu i pito o ou tamatamailima uma i le pito o lou limamatua.

E tatau ona e faia nei faʻamalositino pe a maeʻa ona feutanaʻi ma lau fomaʻi poʻo le fomaʻi faʻamalositino. Ma ia mautinoa ia maua faʻatonuga ia mautinoa o loʻo e faia saʻo gaoioiga.

Vailaʻau mo le gugu matua

O vailaʻau e faʻaaoga mo le tiga e aofia ai vailaʻau e le mafai ona faʻatau (OTC), vailaʻau faʻatonu, ma vailaʻau e tuiina.

O vailaʻau ole OTC e mafai ona fesoasoani ile tiga e aofia ai le acetaminophen (Tylenol), vailaʻau ole anti-inflammatory (NSAIDs) e le faʻamalosia.

OTC NSAIDs aofia ai ibuprofen (Motrin, Advil) ma naproxen (Aleve). NSAIDs i le tele o tui e ono mafua ai faʻafitauli tau le soifua maloloina, o lea ia e mautinoa ia aua neʻi sili atu nai lo le mea ua fautuaina ile afifi poʻo lau fomaʻi.

O loʻo iai faʻaopoopoga ma nisi faʻamaoniga ole aoga. E aofia ai ma le glucosamine ma le chondroitin, o loʻo avanoa e fai ma fualaʻau ma pauta. E le gata i lea, o capsaicin paʻu kulimi e faʻaoga i le limamatua e ono fesoasoani e faʻamamaina le tiga.


Faʻavasegaina vailaʻau

O vailaʻau faʻatonuina mo le gasegase e aofia ai le COX-2 taofi e pei o le celecoxib (Celebrex) ma le meloxicam (Mobic). Tramadol (Ultram, Conzip) mafai foi ona faatonuina. O vailaʻau nei e ono mafua ai aʻafiaga ile maualuga o tui, pei ole tatagi i ou taliga, faʻafitauli ole fatu, faʻalaʻau ole ate ma fatugaʻo, ma le toto ole gastrointestinal. Atonu e manaʻomia le faia o ni au suʻesuʻega ile toto aʻo inu nei vailaʻau.

O tui ole Corticosteroid ile soʻoga soʻoga atonu e fesoasoani e faʻamama ai le fulafula ma le tiga. E naʻo le faʻalua pe faʻatolu taʻitasi ile tausaga ona fai. O le mapusaga o nei tui saunia e mo na o sina taimi ae mafai ona taua. Faʻaitete ia aloese mai le tele o faʻamalositino ae o loʻo i luga o vailaʻau vailaʻau faʻapea e te ono ono afaina ai soʻoga.

Super splint

Lau fomaʻi poʻo se fomaʻi faʻamalositino ono fautuaina se faʻailoga mo lou limamatua, aemaise i le po. O se limamatua faʻamamafa atonu e pei o se afa totini lima ma faʻamalosia mea i totonu. O le ofuina o lenei palatini e mafai ona fesoasoani e faʻaititia ai le tiga, faʻamalosia le tulaga saʻo mo lou limamatua, ma malolo le soʻoga.

O lenei ituaiga faʻailoga e taʻua i nisi taimi o le "umi faʻaaliʻi" poʻo le "thumb spica" splint. O le faʻasusu e masani ona faia pea mo le tolu i le fa vaiaso. Ma, o le faʻailoga e ofuina nisi o taimi, a le o le po po o taimi o ni gaioiga i aso taʻitasi e ono faʻavaivaia le soʻoga.

Fofo taotoga

A faʻamalositino, vailaʻau, ma palu e le lava faʻaititia le tiga ma toefuatai vaega o gaioiga ma le malosi, ono manaʻomia se taotoga. O taʻotoga talafeagai mo soʻoga o ponaivi e aofia ai:

Trapeziectomy: O se tasi o ou ponaivi ponaivi aofia i le limamatua soʻoga soʻosoʻo ua aveʻesea.

Osteotomy: O ponaivi i lou soʻoga e masii ese ma faʻasaʻo saʻo. E mafai ona teuteuina ina ia aveʻese ese le tuputupu aʻe.

Fusion soʻofaʻatasi: Ua fusifusia ponaivi i le soʻoga. Lenei faʻaleleia atili le mautu ma faʻaititia le tiga. Peitai, e leai se toe fetuʻunaʻiga i le soʻoga, ma o le a le toe mafai ona e faia nisi o galuega.

Suiga soʻofaʻatasi: O le soʻoga e sui i le tendon grafts.

Manatu

E ui e leai se togafiti mo le gugu i lou limamatua, e i ai ituaiga faigofie togafitiga e mafai ona fesoasoani faʻamalolo ai faʻailoga mo le tele o tagata. Talanoa i lau fomaʻi poʻo le fomaʻi faʻamalositino e uiga i togafitiga e ono sili ona aoga mo oe.

Filifiliga O Tagata Faitau

Faʻafefea ona Faia se Eletise Eletise HIIT Faʻataʻitaʻiga (Plus, 2 e Taʻitaʻia)

Faʻafefea ona Faia se Eletise Eletise HIIT Faʻataʻitaʻiga (Plus, 2 e Taʻitaʻia)

O le a le mea e te mauaina pe a e kolo i e olofanua ma e uila? O e elliptical, lena ungainly ma ini e foliga faigofie eʻi e taumafai e faʻamaopoopo lau tulei ma to o. E ui o le elliptical o e gym-floo...
O le Nike Flyknit Sports Bra O le Brand's Biggest Bra Innovation Ever

O le Nike Flyknit Sports Bra O le Brand's Biggest Bra Innovation Ever

Fou i tekinolo i neaker ua iʻo i luga i le talu ai le lima pe ili atu tau aga; tau lava o lou mafaufau e uiga i nei futuri tic elf-lacing neak , o mea na e mafua ai ona e tamoʻe i luga o le ea, ma mea...