Le Faaogaina o Lau Suauʻu Mo le Soifua Maloloina

Anotusi

• O lau suauʻu e faʻaaoga ma aoga
• 1. Fuafua
• 2. Alopecia areata
• 3. Kanesa o le susu
• 4. Maʻi ma faʻamaʻi pipisi auala
• 5. Faasao meaʻai
• 6. Maʻi fatu
• 7. Soifua maloloina i le gutu
• O aafiaga o le suauʻu thyme
• Faʻafefea ona faʻaaoga le thyme oil mo alopecia areata
• Faʻafefea ona fai
• Le aveeseina

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Masalo e te masani i le faʻaaoga e thyme o se herbs ma meaʻai faʻalanu. I le faʻaopopoga i le olaina o le tofo o meaai, o le thyme laʻau (Thymus vulgaris) o le faʻapogai foi o le gaʻo auro taua.

O le suauʻu Thyme e i ai antifungal, anti-inflammatory, ma meatotino e faʻaaoga ai le tino. E masani ona faʻaaogaina o se mea faʻasao i meaʻai, cosmetics, ma faletaele. E mafai foʻi ona maua o se mea e fai i le fufuluga gutu.

O lau suauʻu e faʻaaoga ma aoga

E i ai le tele o suʻesuʻega e lagolagoina ai le malosi o lou suauʻu manaʻomia e faʻaititia pe faʻateʻaina siama fafagaina, lagolagoina le soifua maloloina fatu, ma faʻaitiitia pupuga i le tino, faʻatasi ai ma isi aoga.

Ae e te leʻi alu i fafo ma faʻatau se fagu, e taua le iloa e leai se faʻailoga o le thyme suauʻu faʻaaogaina na o ia o le a faʻamalolo ai soʻo se faʻamaʻi faapitoa.

E ui e manaʻomia le tele o suʻesuʻega, o le suauʻu thyme o loʻo manatu nei e aoga pe a faʻaaogaina o se vaega o le lautele o polokalame mo togafitiga, e leʻo se togafitiga faʻapitoa poʻo se fofo.

O le suauʻu thyme o loʻo i ai le tele o vailaʻau o loʻo i ai penefiti soifua maloloina. O nei tuufaatasiga aofia ai:

• vaneina
• thymol
• linalool
• cineol
• tolauapiga
• bearol

Le isi, seʻi o tatou vaʻai pe faʻafefea ona aoga nei tuʻufaʻatasiga mo le faʻaaogaina eseese o le suauʻu thyme.

1. Fuafua

O loʻo iai le aoga o le suauʻu thyme ile faʻaititia ole siama e mafua ai le fuafua ile papala. O se suʻesuʻega o meaola na faʻatusatusaina le thyme oil i le oregano oil na maua ai na mafaia uma ona aveʻese siama, ae o lena oregano oil na sili atu ona aoga.

2. Alopecia areata

O le suauʻu thyme e fefiloi ma isi suauʻu taua ma se suauʻu feaveaʻi, faʻatasi ma le fofō,.

I le taimi nei, o loʻo i ai ni faʻamaumauga laiti e faʻamaonia ai pe aoga le leai o le suauʻu thyme mo lenei tulaga, e ui lava o faʻamaoniga faʻamaonia e faʻailoa mai ai o le tuʻufaʻatasia o suauʻu manaʻomia e aofia ai le suauʻu tima atonu o se togafitiga lelei.

3. Kanesa o le susu

O se tasi faʻataʻitaʻiga suʻesuʻega na maua ai o le vao vao lau vao mafai mulimuli ane faʻaalia folafolaga i le tauivi kanesa kanesa.

4. Maʻi ma faʻamaʻi pipisi auala

O le thymol mea i totonu o lau gaʻo manatu e i ai antispasmodic meatotino. A faʻafefiloi ma le primrose, o lau suauʻu taua na i ai i le faʻaitiitia o tale ma faʻaititia le umi o faʻamaʻi pipisi manava, pei o le malulu masani.

5. Faasao meaʻai

I se suʻesuʻega na lipotia mai i le, na maua ai le aoga o le suauʻu thyme i le faʻateʻaina o siama e faʻatatau i meaʻai ma fungi.

Ua maua le thyme ma le thymol o loʻo i ai ni vailaʻau faʻamaʻi i siama, e aofia ai salmonella, Staphylococcus aureus, ma Helicobacter pylori.

6. Maʻi fatu

O le 2010 suʻesuʻe suʻesuʻega lomia i le maua ai o le carvacrol i thyme suauʻu o se lelei aneti-inflamed sooupu ma cardioprotective gafatia, faia ono ono aoga mo tagata i le fatu faamaʻi.

7. Soifua maloloina i le gutu

O aafiaga o le anti-inflammatory a Thymol ua uma ona tusia i le tele o suʻesuʻega. O le thymol i le thyme suauʻu e aoga i le faʻaitiitia o pupuga ma siama.

E tusa ai ma suesuega talu ai nei, o le thymol's anti-inflammatory and antibacterial meatotino aoga ia mo le soifua maloloina tuufofoga. O le tuʻufaʻatasiga o se mea e gaosia i le tele o oloa nifo, e aofia ai ma Listerine Cool Mint gutu.

Faʻatau mo Listerine gutu fufulu i luga ole laiga.

O aafiaga o le suauʻu thyme

A faʻapea e i ai sau faʻatama i le mint, oe ono ono afaina i le thyme ma le thyme oil.

O tali le lelei i le suauʻu thyme ua aofia ai:

• Tali atu i le faʻamaʻi, e amata mai i le faʻafesoʻotaʻi o le dermatitis i le faʻamaʻi o le hay fever
• niniva
• faʻamaʻi o le mafaufau
• tiga le ulu
• sela
• vaivaiga maso
• itaitagofie gastrointestinal ma le faʻanoanoa

O le suauʻu thyme e le tatau ona foloina pe faʻaaogaina faʻamamaina i luga o lou paʻu. Talanoa i lau fomaʻi ae e te leʻi faʻaaogaina lau suauʻu, aemaise pe a fai o oe o maʻito pe faʻasusu.

E le tatau ona avatua i tamaiti ni suauʻu. A faʻasalalauina suauʻu manaʻomia, mafaufau i tamaiti ma fagafao e ono tali atu i le suauʻu.

Faʻafefea ona faʻaaoga le thyme oil mo alopecia areata

O se laʻititi na faʻaalia ai ni iʻuga lelei mo nisi tagata e iai alopecia areata, ae leai lava se mautu o suʻesuʻega talu mai lena taimi.

Talu ai e le afaina ai oe i le suauʻu, atonu e te manaʻo e faʻataʻitaʻi ma vaʻai pe faʻafefea ona aoga. Afai e te manaʻo e faʻataʻitaʻi se togafitiga o le ulu o le aromatherapy i le fale, o le mea lea e fai:

1. Filifili se suauʻu fualaʻau, pei o le suauʻu jojoba poʻo le suauʻu grapeseed, e faʻatino ai le suauʻu feaveaʻi.
2. Faʻafefiloi 2 i le 3 ipu o le suauʻu feaveaʻi ma 3 i le 5 mataua taʻitasi o thyme, lavender, rosemary, ma cedarwood taua suauʻu. O nei suauʻu uma e iai a latou meatotino e ono aoga mo le tuputupu aʻe o lauulu poʻo le soifua maloloina o le ulu.
3. Fofo se tamaʻi mea i totonu ole ulu ile aso pe a ma le 10 minute.
4. Tuʻu mo le itula po o le po.
5. Fufulu ma le fulufulu malulu ma fuimulu.
6. O lenei togafitiga e ono tele masina e galue ai. Faʻamuta pe a fai e te feagai ma soʻoga o le ulu.

Ae e te leʻi faʻataʻitaʻia lenei togafitiga, fai se faʻataʻitaʻiga o le patch ma suauʻu taʻitasi e mautinoa ai e le faʻaitaina lou paʻu, mata, poʻo auala nasal.

O suauʻu taua e tatau ona faʻafefiloi i taimi uma ma le suauʻu feaveaʻi aʻo leʻi faia suʻega. Aua le faʻaogaina se suauʻu taua e le faʻamamaina i luga o lou ulu poʻo luga o se vaega o le paʻu.

Faʻafefea ona fai

O le suauʻu thyme e masani ona maua mai laulaʻau ma fugalaʻau o Thymus vulgaris ala i se faʻasologa distillation ausa. O le faʻamama muamua e maua mai ai le mumu taua lau gaʻo, o se paʻu, pouliuli suauʻu ma le manogi manogi. O le suauʻu timu mumu e masani ona faʻaaogaina o se faʻamatalaga ogatotonu i mea manogi.

Afai o le mumu thyme suauʻu alu i totonu o le lona lua faʻasologa faiga, o le auro i le samasama samasama suauʻu faʻaiuga. Ole ituaiga suauʻu lea e masani ona faʻaaogaina. E naʻo le taʻua o le thyme oil poʻo le sinasina o le thyme oil.

Le aveeseina

O le suauʻu thyme ua faʻaalia e i ai aoga mo le tele o tuutuuga, ma e lagolagoina le fatu ma le gutu soifua maloloina. E le faʻapea e faʻaaoga e naʻo se togafitiga mo soʻo se faʻamaʻi, ae ono i ai ni aoga aoga pe a tuʻufaʻatasia ma isi togafitiga.

E ese mai i le suauʻu taua, e mafai foi ona maua le suauʻu thyme i oloa fai pisinisi, e aofia ai mea teuteu, fale taele, ma meaʻai. E masani ona faʻaaogaina mo lona faʻasao ma uiga antimicrobial.