3 Teas e Faʻatau ma le Lagonaina o se Manava Atoa

Anotusi

• 1. Lauti Lemongrass
• lua . Ulmaria Tea
• 3. Hop Tea

O Capim-Limão, Ulmária ma Hop teas o ni filifiliga masani masani e togafitia ai le ulu o le fatu, leaga le faʻalumaina o meaai ma le lagona o le mamafa poʻo le manava atoa, e tusa lava pe a uma ona 'ai nai vaega.

O le manava tumu pe mamafa o se faʻailoga masani lava, lea e mafai ona o faʻatasi ma isi e pei o le niniva, manava o le fatu, reflux poʻo se manava maualuga, mo se faʻataʻitaʻiga, ma e ono tele ni mafuaʻaga. O lenei e mafai ona mafua mai i faʻafitauli pei o gastritis, soona kesi, popolevale po o le popolevale po o le soona kofe, meainu 'ava malosi poʻo meaai feʻai i le taumafataga. O lea la, o nisi togafitiga i le fale e faʻaleleia atili ai le faʻafefiloina o meaai o:

1. Lauti Lemongrass

Lemongrass o se vailaʻau tanoa ma analgesic meatotino ma faʻaititia spasms, o se sili sili fofo mo le mapusaga o kasa e mafua ai faʻapipiʻi, ma le manava. E saunia ai lenei ti oe manaʻomia:

Vaega:

• 1 pe 2 sipuni ti o lemoni mago;
• 1 ipu o le 175 ml o le vai pupuna.

Sauniuniga auala:

Faʻaopopo le tipolo i le vai pupuna, ufiufi ma tu le 10 minute. Faʻapipiʻi aʻo leʻi inu. E fautuaina e ave le 1 ipu o lenei ti 3 taimi i le aso, pe a iai ni auga.

lua . Ulmaria Tea

O le lauti Ulmária, o se laʻau e taʻua foʻi o le Filipendula, e taʻutaʻua i ana gaioiga faʻasa antacid, e fesoasoani ai e faʻafetaui le soʻona oona o le manava ma le lelei o meaʻai, ma e mafai foi ona faʻaaoga e togafitia ai faʻafitauli o le manava e pei ole gastritis.

Vaega:

• 1 pe 2 sipuni ti o ulmaria mago;
• 1 ipu o le 175 ml o le vai pupuna.

Sauniuniga auala:

Faʻaopopo le ulmária i le vai pupuna, ufiufi ma tu le 10 minute. Faʻapipiʻi aʻo leʻi inu. Lenei ti mafai inu i itula 2 uma soʻo se taimi e te lagona ai le manaʻomia poʻo se taimi auga o reflux poʻo acidity o loʻo i ai i le manava.

3. Hop Tea

O le afu o se vailaʻau vailaʻau e mafai ona faʻaaogaina e togafitia ai faʻafitauli digestive, faʻaosofia ai digestion ma faʻamamaina le lagona o le atoa manava ma kesi. Lenei vailaʻau laʻau ei ai sona faʻamalieina aafiaga ma o se digestive stimulant ma sili lelei iʻuga.

Vaega:

• 1 pe 2 sipuni ti o laumei mago;
• 1 ipu o le 175 ml o le vai pupuna.

Sauniuniga auala:

Faʻaopopo Hops i le vai pupuna, ufiufi ma tu mo le 10 minute. Faʻapipiʻi aʻo leʻi inu.

Matamata i le vitio lenei ma vaʻai i fautuaga i mea paleni e togafitia ai le manava tiga: