Maitaga Incontinence: Aisea e Tupu ai ma le a le Mea e Fai

Anotusi

• O le mimi poʻo le amniotic fluid?
• Q:
• A:
• O le a le mafuaʻaga o le maʻitaga le taofiofia?
• O a togafitiga filifiliga mo le maʻitaga incontinence?
• Aua le
  
• O nisi fafine e sili atu i le tulaga lamatia mo maitaga incontinence?
• Mafuaaga ina ua uma ona fanau le pepe
• Faʻafefea e faʻamaonia ai le le toe mafai o se maʻi?
• E alu 'ese le le mafaufau pe a uma ona fanau le pepe?
• Faʻafefea mafai ona e taofia le maitaga incontinence?

O le a le maʻitaga le taofiofia?

Tele urination o se tasi o le muamua faailoga o le maitaga. O le oso le mimi, poʻo le le taofiofia, o se faʻailoga masani lava i le taimi ma le maeʻa o maʻito. E uiga i fafine maʻitaga lipoti lipoti le lelei i luga o latou tulaga olaga, aofia ai femalagaaiga ma lagona vaega. Faʻailoga e mafai ona faʻateleina a o tupu le pepe ma tumau i ni nai vaiaso talu ona fanau mai.

E tele ituaiga o urinary incontinence:

• le mautonu le taofiofia: leiloa o miaga ona o le malosi o le tino i luga o le susu
• faanatinati le taofiofia: leiloa o miaga ona o le faanatinati manaʻoga e urination, masani ona mafua mai i le faʻatapulaʻa o tagāmimi
• fefiloi incontinence: o se tuʻufaʻatasia o le faʻalavelave ma le faʻanatinati le taofiofia
• le tumau le le mautonu: le tumau leiloa o miaga ona o se vailaʻau poʻo se le tumau tulaga, e pei o le urinary tamaʻi faʻamaʻi pipisi poʻo constipation

Aʻoaʻo atili e uiga i le mafuaʻaga e te ono le taofiofia ai i le taimi pe a maeʻa le maʻito, o le a le uiga mo oe ma pepe, ma pe faʻafefea ona e onosaia.

O le mimi poʻo le amniotic fluid?

Q:

Faʻafefea mafai ona ou iloa o loʻo ou faʻamaʻimau loʻu mimi poʻo le amniotic fluid?

Onosaʻi le mailoa

A:

E leʻi leva ona e alu ile falemaʻi e suʻesuʻe le suavai, e mafai ona e siaki pe faʻafefea ona paʻu le suavai. Afai o loʻo aliali mai faʻasolosolo ma laiti aofaʻi, masalo o le miaga. Tele o taimi pe a paʻu suavai amniotic, e sau i le tele tele aofaʻi (masani ona faʻamatalaina o se "gush") ma faʻaauau pea. O le i ai o le papaʻe lago poʻo le lanu meamata lanu meamata o faʻailoa mai foi o le vai amniotic.

Michael Weber, MDAnswers o loʻo fai ma sui o matou fomaʻi faʻapitoa. O mea uma e aofia ai e faʻatauaina lava faʻamatalaga ma e le tatau ona mafaufauina o se fautuaga faʻafomaʻi.

O le a le mafuaʻaga o le maʻitaga le taofiofia?

O lou tagāmai e nofo i luga aʻe o ou ponaivi ponaivi ma e lagolagoina e lau pelvic foloa. E malolo ma faʻatumu i miaga i le aso atoa a o le sphincter taofia le totoga tapunia seʻia e mafai ona faʻaaoga le faletaele. I le taimi o le maitaga ma le fananau mai, o lou pelvic fola maso ua tofotofoina.

Mafuaʻaga masani o le maʻitaga incontinence aofia ai:

Faatosinaga: E mafai ona e paʻu pe a e tale, mafatua, faʻamalositino, pe 'ata. O nei faʻagaioiga tino faʻatosina atili mamafa i lou tagāmimi, lea e mafua ai le le mafai taofiofia. E faʻamalosi foʻi lau pepe i lau tagāmimi pe a latou lapoʻa.

Hormones: Ole fesuiaʻi o homone e ono aʻafia ai le faʻatapulaʻaina o lou tagāmimi ma le urethra.

Tulaga o le soifua maloloina: Nisi mafuaʻaga fomaʻi mo le le taofiofia aofia ai maʻi suka, tele sclerosis, popolevale vailaʻau, po o se stroke i taimi ua tuanaʻi.

Faʻamaʻi pipisi o le urinary tract (UTIs): I le va o le 30 i le 40 pasene o fafine e leʻi togafitia uma a latou UTI o le a atiaʻe faʻailoga a o maʻito. Le taofiofia o se faʻailoga o le UTI.

O a togafitiga filifiliga mo le maʻitaga incontinence?

O muamua laina o togafitiga mo maitaga incontinence o suiga olaga ma puleaina pulei. Nei o ni fesoasoani mo le puleaina o lou tagāmimi:

Fai Kegels: Kegel faamalositino e faʻamalosia ai lou fola pelvic. O i latou o se saogalemu ma aoga faʻamalositino muamua, i le taimi, ma ina ua mavae maʻito. E fai se Kegel, taulaʻi i maso e te faʻaaogaina e taofi ai le miaga. Oomi i latou mo le sefulu sekone ae e te leʻi malolo. Taumafai e faia ni seti se lima o nei faʻamalositino i le aso. Aʻoaʻo pe faʻafefea ona malolo lou fola pelvic ono fesoasoani i le taimi ma pe a maeʻa galuega.

Fausia se api talaaga: Faʻamau i lalo pe a e maitauina le tele o faʻasologa ina ia mafai ona e fuafuaina au malaga. O le sitepu muamua foʻi lea e toe aʻoaʻo ai le tagāmimi. O le toe aʻoaʻoina o tagāmimi e faʻatatau i le toe aʻoaʻoina o lou tagāmimi e taofiofi atili le miaga i le faʻaaluina o taimi i le va o malaga

Aloʻese mai mea inu carbonated poʻo kafeini: Aloese mai meainu inu kofe, kofe poʻo ti. O nei meainu atonu e te lagona ai e pei e manaʻomia ona e faʻaaoga le fale taele i taimi uma. Taumafai e inu tele vai poʻo vai inu vai inu.

Aloese mai le inu i le po: Faʻatapulaʻa au meainu i le afiafi e 'alo ai mai le alu soo i le faletaele ma tafe i le po.

Taumafa i le maualuga-fiber taumafa: Taumafa i meaʻai e tele i le fiber e aloese ai mai le papala, e faʻaopoopoina ai le popole i luga ole fola o lou pelu.

Tausia se maloloina maloloina: Faʻaopoopoga le mamafa, aemaise lava ile itu o lou manava, faʻateleina le omiga i luga o lou manava. O le leiloa o le mamafa pe a uma le galue e mafai foi ona fesoasoani i le le taofiofia pe a maʻito.

Faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi pe a e manatu e iai sau UTI. Ole UTI e le togafitia e mafai ona mafua ai ile faʻamaʻi ole fatugaʻo, e mafua ai foi le vave galue ma le maualalo ole mamafa ole fanau mai.

Aua le

• auai i feusuaiga a o iai sau UTI
• inu meainu e faʻatiga le tagāmimi, pei o sua o fualaʻau, kafeini, 'ava mālosi, ma suka
• uu lou miaga mo se taimi umi
• faʻaaoga ni fasimoli malosi, faʻasusu, palasi, poʻo ni pauta
• fai le ofuvae e tasi mo le sili atu ma le aso

Togafitiga mo le UTI aofia ai vailaʻau faʻafomai mo le tolu i le fitu aso. O lenei togafitiga e sefe mo lau pepe. Valaʻau lau fomaʻi pe a iai ni ou faʻalavelave, pei o le fiva, maalili, poʻo le papala, pe a uma ona inu au vailaʻau.

O nisi fafine e sili atu i le tulaga lamatia mo maitaga incontinence?

Tamaʻitaʻi ua uma ona i ai se faʻatinoina tele o tagāmimi poʻo le faʻanatinati le taofiofia o le a ono i ai faʻailoga e faʻaauau pe faʻaletonu i le taimi o maʻito.

Isi lamatiaga tulaga aofia ai:

• tausaga matua
• ova lapopoʻa
• faia le fofoga muamua
• faia se taotoga muamua ole pelvis
• ulaula, lea e tau atu ai i le tale masani

Mafuaaga ina ua uma ona fanau le pepe

O le fanau mai e mafai ona saofaga i le le taofiofia pe a maʻito. I le taimi o le tuʻuina atu o fafine, e ono manuʻa maso ma neula. O se galue umi poʻo le tulei uʻumiʻi mafai ona faʻateleina le ono ono faʻaleagaina o neula foi. O le American Congress of Obstetricians ma Gynecologists latou te iloaina o le kilivaina o le cesarean e faʻaititia ai le le taofiofia i le tausaga muamua. Ae ui i lea, o penefiti alu ese lua i le lima tausaga pe a maeʻa ona kiliva.

Faʻafefea e faʻamaonia ai le le toe mafai o se maʻi?

Taʻu i lau fomaʻi pe a fai oe feagai ma le le mafai taofiofia. I nisi tulaga, atonu o le UTI ma oe ono manaʻomia ni vailaʻau. A e latalata i le iʻuga o lou maʻito, e mafai foi ona e faʻaletonu le pisia faʻasusu i le faʻasusu o le vai amniotic. E sili le siaki ma lau fomaʻi ia e iloa le mafuaʻaga tonu.

A faʻamamaina faailoga o le galue ma siama, e ono faia e lau fomaʻi isi suʻega. O le suʻesuʻe o tagāmimi e faʻaaoga ai le ultrasound e mafai ona fesoasoani e iloa ai pe o faʻafefe e lou ato lou ato atoa. O se suʻesuʻega o le mafatiaga o le tagāmimi e mafai ai e lau fomaʻi ona vaʻai pe a e oso faʻasusu pe a e tale pe piʻo i lalo.

Afai e masalosalo lau fomaʻi e iai sau UTI, latou te ono fesili mo se faʻataʻitaʻi o le mimi mo suʻesuʻega o fale suesue. Atonu o le a manaʻomia oe e te alu i le falemaʻi a le falemaʻi nai lo lou ofisa masani. E mafai foi ona faia e lau fomaʻi ni suʻesuʻega faʻapitoa e siaki ai pe o le suavai o loʻo e faʻasusu e sau mai lau suavai paʻuti.

E alu 'ese le le mafaufau pe a uma ona fanau le pepe?

O ni fafine o le le taofiofia faʻailoga e alu i aso pe vaiaso talu ona fanau le latou pepe. Mo isi, o loʻo faʻaauau pea le faʻasolo pe ono atili leaga foi. Peitaʻi, e mafai ona faʻatautaia le le taofiofia ma togafitiga muamua e pei o Kegels, toe aʻoga o tagāmimi, paʻu pauna, ma faʻamalositino.

Talanoa ma lau fomaʻi e uiga i ou atugaluga, aemaise pe a fai o suiga olaga e le galue pe o loʻo e feagai pea ma le le taofiofia ono pe sili atu vaiaso talu ona fanau. Atonu e te manaʻo e mafaufau i isi togafitiga e pei o vailaʻau ma taotoga pe a uma lou maʻito.

Faʻafefea mafai ona e taofia le maitaga incontinence?

Manatua: O le maʻitaga le taofiofia o se tulaga masani, aemaise lava pe a tupu lou manava pe a maeʻa ona e fanau. O le tala lelei o fautuaga ia o loʻo lisi atu i luga, o ni auala lelei e faʻatonutonu ai le le taofiofia.