Tusitala: John Stephens
Aso O Foafoaga: 25 Ianuari 2021
Faafouga Aso: 1 Iuli 2024
Anonim
How To Do 5 Tibetan Rites Benefits & Safety Tips | כיצד לעשות 5 טקסים טיבטיים+יתרונות וטיפים בטיחות
Ata: How To Do 5 Tibetan Rites Benefits & Safety Tips | כיצד לעשות 5 טקסים טיבטיים+יתרונות וטיפים בטיחות

Anotusi

O le vaeluaina o pito o se tasi e sili ona tautalagia e uiga i le tausiga o lauulu. E ui lava i le lautele iloa fuataga puipuiga, vaevae faʻavae ei ai le uiga o le tolotolo i luga ma aʻafia uma lauulu ituaiga.

E ui na e faʻalogo i le tipiina o vaevaega vaeluaina, o nisi tagata ua filifili e "susunuina" o latou vaevaea vaeluaina ae ma le gaioiga e igoa o le velaterapia.

Faʻaigoaina foi o le lauulu Pasila susunuina, moligaʻo moligaʻo, tipiina o moligaʻo, ma le lauulu afi, o lenei metotia e pei lava ona foliga mai: o le afi e faʻaaoga metotia e fesoasoani e togafitia ai ou vaevaevae.

O le mumu vaeluaina o pito e ono avea ma masani masani i le tausiga o lauulu, ae e faʻamoemoe mo naʻo le faʻaaogaina faʻapitoa. E oʻo lava ile susunuina o lauulu i totonu o le fale e mafai lava ona i ai ni tulaga faigata. E taua le fuaina o ia tulaga lamatia faʻasaga i soʻo se ono penefiti ao leʻi faia lenei gaioiga.


Faʻafefea ona galue?

E ui i lona igoa, o le susunuina o ou vaevaevae e le o lona uiga o se vaega o lou lauulu e na o le faʻaseʻe ese. O le aitia i tua atu o le faʻaaogaina o le afi o le fesoasoani lea e faʻailoa mai le sili atu ona leaga manoa o lauulu mo faigofie aveʻesea.

Velaterapia o se polofesa togafitiga lauulu. O se tagata poto masani i le penisina o le a mimilo muamua lou lauulu i tamaʻi vaega ma faʻaali i latou i moligaʻo moligaʻo mo ni nai sekone i le taimi. Fautuaina foi fai mai o le gaioiga e mafai ai e le lauulu follicles ona sili atu mitiia soʻo se faʻamamaina togafitiga o lau pene faʻapipiʻi mulimuli ane.

E aoga?

Faʻapea, o le penefiti o le susunuina o lauulu Pasila e naʻo le vaeluaina pito e aveʻesea. Lenei e faʻasaga i le teuteuina o lauulu e ono aveʻesea tele vaega o lou lauulu nai lo. I nisi tulaga, lauulu mu e mafai ona apili i tagata o loʻo mananaʻo e aveʻese vaʻavaʻa e aunoa ma le fetuʻunaʻia o le umi o latou lauulu.

O le faʻafitauli i lenei tulaga matagofie o le leai lea o faʻamaoniga faʻalemafaufau e faʻamaonia ai pe o le susunuina o vaevaevaevae e sili atu le aoga nai lo le tipiina o latou. E le gata i lea, o faʻafitauli e ono lamatia ai le saogalemu atonu e le avea ai lenei ma mea e mafai ai ona tausi lauulu filifiliga.


O saogalemu?

Velaterapia ua fuafuaina e avea ma faʻapolofesa togafitiga. E le tatau ona taumafai le susunuina vaeluaina i le fale. E le saogalemu foi mo seisi i le fale na te faia togafitiga mo oe. O le aʻafiaga o le mu e sili atu i soʻo se penefiti o le faʻateʻaina o vaevaega vaelua.

Aafiaga ma aʻafiaga

O le faʻaogaina o moligaʻo moligaʻo mo vaega vaeluaina e mafai ona oʻo atu ai i lamatiaga e fesoʻotaʻi ma mu, e aofia ai:

  • sese sesega tele lou lauulu i se mea sese
  • o loʻo totoe o lou lauulu ua mu
  • ua mu le ulu
  • paʻu mu, aemaise lava i lou ua, taliga, ma tauʻau

Afai e mu lou paʻu, taofi loa lou togafitiga o lauulu ma tuʻu faʻaseʻe i luga o le itu ua aʻafia. Faʻasusu ile suauʻu gaʻe ma ufiufi ile mea fusifusi seʻia faʻamaloloina le paʻu. Afai e iai sou faʻamaʻi pipili ma le fulafula, vaai loa lau fomaʻi.

O le isi itu le faʻamoemoeina aafiaga itu o le ono maua o sili atu vaevaevae na faia mai le vevela faʻaleagaina. E mafai foi ona e faʻaleagaina le lauulu, e mafai ai ona mago, magulu, ma magaugau au fua.


Filifiliga sili atu

Ae paga lea, na o le pau lava le auala e faʻateʻa atoa ai le vaelua o pito o le tipi ese. O le taimi lava na e maua ai se lelei lauulu teuteuina mai le polofesa faʻapitoa, oe mafai ona taulaʻi atu i le faʻataʻitaʻia ma moni metotia ua uma ona faʻamaonia e fesoasoani puipuia vaega vaeluaina, uma aunoa ma le faʻaaogaina o moligaʻo.

Mafaufau i togafitiga nei ma suiga olaga:

  • Fufulu na o ou aʻa, ma faʻapipiʻi le tele o mea faʻapipiʻi i ou pito.
  • Mafaufau fufulu ou lauulu i isi aso uma e 'aloese mai le mago lou lauulu. Faʻaaoga le shampoo mago i luga o ou aʻa i le va o mulumulu, pe a manaʻomia.
  • Afai o lou lauulu o loʻo i le itu matutu, faʻapipiʻi se tuʻu-i totonu poʻo se lauulu suauʻu i ou pito.
  • Faʻalelei i lauulu laʻasaga togafitiga, ma taumafai e fai lou lauulu i se natura sitaili i soo se taimi e mafai ai.
  • Faʻatapulaʻa le faʻaaogaina o mea faigaluega vevela. Faʻaoga i taimi uma se vevela puipuia i lou lauulu ae e te leʻi faʻaaogaina.
  • Aloʻese mai le faʻaaogaina o fulufulu lauulu, aua o nei mea e mafai ona mafua ai le gagau o lauulu.

O afea e vaʻai ai i se pro

E sili le taumafai e puipuia le vaeluaina o pito ae le i tupu. O le taimi lava e te vaeluaina iuga, oe ono mafai ona faʻaititia o latou foliga mai seia oʻo i le isi lauulu laulu.

Afai o lau vaeluaina pito faʻaauau pea ona tupu, atonu ua oʻo i le taimi e vaʻai ai lau lauulu foliga. O le aofaʻi o lauulu latou te ono fautuaina e tipi ese e faʻalagolago i le mamao o vaega ua fesiligia ua "vaeluaina."

Afai e te fiafia e faʻataʻitaʻi le susunuina o lauulu Pasila, e mafai ona e fesili ia i latou e uiga i o latou poto masani ma fautuaga ma lenei togafitiga fua.

Ina ia vaelua pea pito, ia mautinoa ia 'oti lou lauulu i le 6 i le 8 vaiaso. Atonu e te manaʻomia ni mea e masani ona fai i taimi o lauulu e faʻalagolago i le vave ona tupu o lau lauulu.

Le pito i lalo

Atonu e faʻaosooso le taumafai e faʻamumuga moligaʻo mo ou vaeluaina, ae o lamatiaga e ono sili atu pe a fai o se faigofie lauulu teuteu e faia. O tipi masani e mafai ona fesoasoani e taofiofia le vaeluaina o pito, ae a fai o lou laulu ua le mafai ona faʻatonutonuina, ua oʻo i le taimi e vaʻai ai lau pene mo se fautuaga.

Aua neʻi e taumafai e faʻamumu ou vaevaevae - poʻo se isi mea mataʻutia i le tausiga o lauulu - i le fale.

Nofoaga Filifilia

Suauu Taua mo Allergies

Suauu Taua mo Allergies

Oe ono maua i le vaitau allergie i le faaiuga o le taumalulu po o le tautotogo pe oʻo foi i le faaiuga o le taumafanafana ma le tautoulu. O faʻamaʻi e ono aliaʻe mai i ni i taimi o e laʻau e te le fia...
Faʻalavelave Faʻafuaseʻi

Faʻalavelave Faʻafuaseʻi

O le a le faʻalavelave faʻafua eʻi faʻalavelave?Faʻalavelave faʻafua eʻi (IED) o e faʻalavelave e o o faʻafua eʻi mai le ita, o ofaʻiga, poʻo le veve i. O nei tali e foliga mai e le mafaufau pe le fa...