Mafai e le Powdered Vitamini C Faʻaleleia le Soifua Maloloina o Lou Paʻu foliga?

Anotusi

• Vitamini C paʻu aoga mo paʻu foliga
• Vitamini C galue o se antioxidant
• Vitamini C faʻalauiloaina collagen gaosiga
• Vitamin C e faʻamalamalamaina le paʻu
• Vitamini C toe faʻafouina vitamini E.
• Vitamini C paula faʻaaoga mo ou foliga
• Vitamini C paʻu mo le togafitia o le la faʻaleagaina
• Vitamini C efuefu mo le puipuia le paʻu o le paʻu
• Vitamini C efuefu mo maanuminumi
• Vitamini C mo le faʻamaloloina o manuʻa
• Vitamini C mo le puipuia o le paʻu mai le la ma le faʻaleagaina
• Tali le faʻamaonia e uiga i le pauta vailaʻau C mo ou foliga
• Vitamini C mo lalo-mata liʻo
• Vitamini C mo exfoliating
• Faʻafefea ona faʻaaoga le vaitamini C paʻu i ou foliga
• O fea e maua ai le vailaʻau C efuefu
• Ave ese

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

O le Vitamini C o se mea taua tele e tele lona aoga i lou tino. E le pei o le tele o meaola, e le mafai e tagata ona fai vitamini C. E manaʻomia le maua o le vailaʻau C i au meaʻai e ala i meaʻai e pei o fualaʻau o le moli, logo o le logo, ma lau lauulu.

E taua tele le Vitamini C mo le faʻamaloloina o le paʻu e soifua maloloina. O lou paʻu sela e faʻaaogaina lenei vaitamini e puipuia ai mai le mafatiaga e mafua mai le filogia, ulaula, ma ave UV. E manaʻomia foʻi e lou paʻu le vailaʻau C e fausia ai collagen. Collagen o se polotini e faia sili atu nai lo o le mamafa matutu o lou paʻu.

Powdered vitamini C o se fou oloa i luga o le maketi, ae ua faʻateleina lauiloa talu ai nei. E mafai ona fefiloi ma serums poʻo moisturizers e fesoasoani puipuia ou foliga ma faʻaititia ai faʻailoga o le matua.

Faʻaauau lau faitau e iloa ai pe o le pauta vailaʻau C e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻaleleia le soifua maloloina o ou foliga paʻu.

Vitamini C paʻu aoga mo paʻu foliga

E le o ituaiga uma o vaitamini C e mafai ona pasi i lou paʻu. Ina ia mafai e lou paʻu ona faʻaaoga le vaitamini C, e manaʻomia i se tulaga e taʻua o le ascorbic acid. Peitai, ascorbic acid e le mautonu ma malepe pe a aafia i le vevela, okesene, po o le malamalama.

O le ascorbic acid i le pauta vitamini C e sili atu nai lo isi ituaiga, ma ua manatu e taofia sili atu o ona aoga nai lo vitamini C maua i serums po kulimi.

Nisi o aoga o le faʻaaogaina o le vitamini C i ou foliga e aofia ai:

Vitamini C galue o se antioxidant

Vitamini C o le vailaʻau oʻona i lou paʻu. O ou sela sela e teu le vaitamini C e puipuia ai le faʻaleagaina o mea ole siosiomaga. UV ave, faʻaleagaina, ma ulaula mafai uma faʻaleagaina lou paʻu e ala i le fausiaina saoloto radicals. O radicals e leai se tau o ni molemole le tumau e toso eletise mai ou sela ma faʻaleagaina ai.

Vitamini C faʻalauiloaina collagen gaosiga

Collagen faia ai le tele o le mago mamafa o lou paʻu. E manaʻomia e lou tino le vaitamini C e tuʻufaʻatasia ai lenei polotini. Tele o faʻailoga o le le lava vitamini C (scurvy) e mafua mai i le faʻaleagaina o le collagen synthesis.

I le, o se kulupu o 60 soifua maloloina fafine faʻaaogaina se vaitamini C-faʻavae fofo io latou foliga mo 60 aso. Na maua e le au suʻesuʻe le aoga o le vaitamini C i le faatosinaina o le tuufaatasiga o collagen.

Vitamin C e faʻamalamalamaina le paʻu

Vitamini C taofia se enzyme taʻua tyrosinase. Tyrosinase liua le amino acid tyrosine i le melanin, o le pigment e maua ai i lou paʻu le lanu.

O se lolomiina i le Tusi Faʻapitoa mo Fomaʻi ma Aesthetic Dermatology na suʻesuʻeina le aʻafiaga o le kulimi vailaʻau C i paʻu o le paʻu na mafua mai i le leaga o le la. Na suʻesuʻeina e le au suʻesuʻe 31 tofotofoga faʻafomaʻi na aʻafia ai tagata Caucasian ma Saina i le va o le 18 i le 50 tausaga. Na latou mauaina o le vaitamini C atonu e aoga tele mo le puipuia o faʻailoga o le la faʻaleagaina.

Vitamini C toe faʻafouina vitamini E.

Vitamini E o le isi taua antioxidant e puipuia lou paʻu mai oxidative faʻaleagaina. A maeʻa ona paʻu lou paʻu i le susulu o le la, o le maualuga o le vailaʻau E e faʻaitiitia. ua ia iloa o le vailaʻau C e fesoasoani e toe faʻatumu ai le vaitamini E pe a maeʻa le la.

Vitamini C paula faʻaaoga mo ou foliga

E i ai le faʻatapulaʻa aofaʻiga o suʻesuʻega vaʻai i le aʻafiaga o vitamini C paʻu i ou foliga. Peitaʻi, faʻavae i luga o suʻesuʻega faʻaaoga isi ituaiga autu o vaitamini C, paʻu vitamini C ono maua ai le aoga nei:

Vitamini C paʻu mo le togafitia o le la faʻaleagaina

O le faʻaaogaina o le vaitamini C i ou foliga e ono fesoasoani e faʻaititia ai foliga pogisa e mafua mai i le leaga o le la. O le vailaʻau o le vailaʻau C e taofia le gaosiaina o le melanin, o le mea lea e maua ai e le paʻu le latou lanu uliuli.

Vitamini C efuefu mo le puipuia le paʻu o le paʻu

E maua mai i lou paʻu le faʻaitiitia o collagen pe a e matua. O le leiloa o collagen o se tasi lea mafuaʻaga e mafua ai ona paʻu lou paʻu a o e matua. O le faʻaaogaina o le vaitamini C i ou foliga e ono fesoasoani e faʻaleleia atili ai lou paʻu i le gaosia o collagen, aemaise pe a fai e te faʻaaluina le tele o taimi i le la pe laititi foi i meaʻai i le vaitamini C.

Vitamini C efuefu mo maanuminumi

A o e agaʻi i le matua, o lou paʻu mafuli i le faʻaititia i le faʻaititia i lalo ma manifinifi, lea e mafai ona fesoasoani i maanuminumi. E ui lava o le fausiaina o maanuminumi e tele genetically predetermined, faʻateleina faʻaalia i UV ave e mafai ona talepeina collagen ma elastin ma vave maua lou paʻu. O le faʻaaogaina o le vailaʻau C paʻu i ou foliga e mafai ona puipuia mai le faʻaleagaina e le la.

Vitamini C mo le faʻamaloloina o manuʻa

Lou tino manaʻomia vitamini C i o manuʻa faʻamaloloina. O le faʻaaogaina o le vailaʻau C i se manuʻaga atonu e faʻateleina ai le faʻamaloloina ma faʻaitiitia ai le maʻila.

Vitamini C mo le puipuia o le paʻu mai le la ma le faʻaleagaina

O lou paʻu e masani ona faʻaalia i faʻaleagaina o ave UV ma le faʻamaʻimauina i le ea e mafai ona faʻatupuina ai le faʻatamaia o le oxidative. Vitamini C galue o se antioxidant e puipuia lou paʻu mai lenei popole. O le faʻaaogaina o le vaitamini C paʻu i ou foliga e ono fesoasoani e faʻatamaʻia le aofaʻi o vaitamini C o loʻo avanoa ou sela.

Tali le faʻamaonia e uiga i le pauta vailaʻau C mo ou foliga

O nisi tagata fai mai o le pauta vailaʻau C e ono faia mea nei, ae o nei faʻamatalaga e faʻavae i luga o faʻamaoniga faʻavae.

Vitamini C mo lalo-mata liʻo

O nisi tagata fai mai o le vitamini C fesoasoani ia latou faʻaititia lalo-mata liʻo. Vitamini C ono fesoasoani mata liʻo e ala i le faʻaosofia o le collagen gaosiga.

Vitamini C mo exfoliating

A e faʻafefiloi le vitamini C paʻu ma le kulimi poʻo le kulimi, o le tali e ono i ai se uiga leaga. Lenei grit ono fesoasoani exfoliate ou foliga.

Faʻafefea ona faʻaaoga le vaitamini C paʻu i ou foliga

A faʻapipiʻi se pauta C i ou foliga, e taua le mautinoa o loʻo e faʻaaogaina se pauta e faʻaaoga mo le faʻaaogaina o mataupu. O le faʻaogaina o le nutimomoia o le vaitamini C o lona uiga ia 'aʻai o se faʻaopopoga e ono le aoga.

Ole ala lea e mafai ai ona e faʻaaogaina le pauta vailaʻau C i ou foliga:

1. Faʻaopopo sina tamaʻi pauta i lou alofilima. O le afifi o le a ono avatua ia te oe ni faʻatonuga faʻapitoa i le tele e faʻaaoga ai.
2. Faʻafefiloi le vailaʻau C paʻu ma le serum poʻo le kulimi i lou alofilima. ua maua e faapea mo le vailaʻau C e aoga, e manaʻomia le fausiaina a itiiti mai 8 pasene o le tali. O le maualuga maualuga atu nai lo le 20 pasene e ono mafua ai le tiga o le paʻu.
3. Faʻaoga le fofo a le o ou foliga atoa poʻo se togafitiga o nofoaga.

Pei o soʻo se mea e tausi ai le paʻu, e lelei ona suʻesuʻe sina laʻititi o le pauta vailaʻau C i luga o se tamaʻi vaega o lou paʻu i se mea le vaʻaia ile 24 itula ae e te leʻi faʻaaogaina i ou foliga atoa. Lenei auala e mafai ona e vaʻaia pe ua e afaina i ai.

O fea e maua ai le vailaʻau C efuefu

E mafai ona e mauaina le vailaʻau C paʻu lugalaina i luga ole laiga, mai le tele o fale talavai, ma faleoloa e faʻatau atu ai mea e tausi ai le paʻu.

Faʻatau mo le vailaʻau C efuefu i luga ole laiga.

Ave ese

Powdered vitamini C e manatu e sili atu le mautu nai lo isi ituaiga o vaitamini C. E mafai ona e palu faʻatasi ma paʻu serums ma kulimi e fesoasoani e faʻaleleia ai lou paʻu soifua maloloina. Mo iʻuga sili ona lelei, oe tatau ona faʻaaoga laititi ifo i le 4-i-1 fua faʻatatau o le vaitamini C i lau kulimi poʻo le serum.