E Faʻafefea e Ita onā?
Anotusi
- O le a le lagona e pei o le taufaʻasese
- Vaega o le onā
- 1. Toʻamalie poʻo le maualalo le onā
- 2. Euphoria
- 3. Fiafia
- 4. Le mautonu
- 5. Le mautonu
- 6. Koma
- 7. Oti
- Le pito i lalo
Vaaiga aoao
Tagata i le Iunaite Setete fiafia e inu. E tusa ai ma se suʻesuʻega faaleatunuu i le 2015, e ova atu i le 86 pasene o tagata ua 18 tausaga pe sili atu foi ua fai mai na inu ava malosi i nisi taimi o latou olaga. E sili atu ma le 70 pasene na inu 'ava malosi i le tausaga talu ai, ma le 56 pasene na inu i le masina talu ai.
A o e inu, o le 'ava malosi e alu i totonu o lou toto ma aʻafia ai lou faiai ma lou tino. A e inu tele, o lou tino ma faiʻai fai gaioiga telegese lemu.
Inu 'ava malosi e mafai ona' onana oe, lea e fesoʻotaʻi ma:
- telegese ma / pe le lelei le faʻamasinoga
- leai se faʻamaopoopo
- faatelegese manava ma tata o le fatu
- faʻafitauli vaʻai
- fia moe
- leai se paleni
O le tele o le 'ava malosi e te inu, o le sili atu ona malosi o aʻafiaga o le ava malosi i le tino.
O le onā tele e mafai ona mataʻutia. E mafai ona mafua ai le faʻanunuʻu, mageso, manuʻa, puaʻi, koma, e oʻo foʻi i le oti.
E mafai ona fesoasoani le iloa o faʻailoga o le onā ina ia mafai ona e aloese mai le ono afaina ia oe lava i le faʻaauau pea ona inu.
O le a le lagona e pei o le taufaʻasese
O le pupula o le faʻailoga muamua lea o le 'ava malosi o loʻo e inu o loʻo aʻafia lou tino.
E masani lava o le tamaloa o le a amata ona lagona le le fiafia pe a uma ona inu 2 i le 3 ava malosi i le itula. O le fafine o le a lagona le le fiafia pe a maeʻa ona inu 1 i le 2 ava malosi i le itula.
O lenei faʻatonutonu e amata pe a ulufale le ava malosi i le toto o le tino ma amata ona aʻafia ai gaioiga o le faiʻai ma le tino.
Toto 'ava mālosi (BAC) o le iunite faʻaaogaina e fua ai le aofaʻi o le' ava malosi i le tagata o loʻo tafe toto.
A faʻafiafiaina le tagata:
- E aliali mai e sili atu ona tautalatala ma sili atu lo latou talitonuina o latou lava.
- Latou te ono ono faia ni tulaga lamatia, ma o latou afi tali ua telegese.
- Latou te maua se puʻupuʻu vaʻai atu ma le lelei puʻupuʻu manatua.
O se tagata e sili atu le lamatiaga o le manua pe a latou o tipsy.
Vaega o le onā
E 'aʻafia tagata uma ile' ava malosi.Ole fia inu a le tagata, ma le vave ona onā, e faʻamoemoe ia latou:
- tausaga
- talafaasolopito o le inu pia ua tuanaʻi
- feusuaiga
- lapoʻa o le tino
- aofaʻi o meaʻai na 'aʻai
- pe na latou aveina isi fualaʻau
Tagata matutua, tagata e le lava le poto masani i le inu pia, fafine, ma tagata laʻititi atonu e maualalo le faʻapalepale i le 'ava malosi nai lo isi. O le inuina o fualaʻau ae e te leʻi inu ma / pe le o le 'ai e mafai foi ona faʻateleina ai aʻafiaga o le' ava malosi i le tino.
E fitu laasaga o le inu 'ava malosi.
1. Toʻamalie poʻo le maualalo le onā
O se tagata e faʻamalosi pe faʻasaini i se tulaga maualalo pe afai na latou inuina se tasi pe laʻititi foʻi meainu 'ava malosi i le itula. I lenei laasaga, e tatau i se tagata ona lagona pei o latou lava tagata.
BAC: 0.01-0.05 pasene
2. Euphoria
O se tagata o le a ulufale i le tulaga fiafia o le onā peʻa uma 2 i le 3 vai inu o se tamaloa pe 1 i le 2 vai inu o se fafine, i le itula. Lenei o le tipsy tulaga. Atonu e te lagona le faʻatuatua atili ma talatalanoa. Oe ono maua se telegese tali taimi ma tuʻuina ifo taofi.
BAC: 0.03-0.12 pasene
O le BAC o le 0,08 o le tapulaʻa faʻatulafonoina o le onā i le Iunaite Setete. E mafai ona puʻeina se tagata peʻa maua atu o loʻo latou aveina se taʻavale ma se BAC i luga atu o lenei tapulaʻa.
3. Fiafia
I lenei la taimi, atonu na faʻaalu e se aliʻi le 3 i le 5 vai inu, ma le fafine e 2 i le 4 meainu, i le itula.
- Atonu e te ono le mautonu ma faigofie ona e fiafia pe faʻanoanoa.
- Atonu e te leiloa lou faʻamaopoopoina ma maua ai faʻafitauli i le faia o faʻamasinoga faʻamasino ma manatuaina mea.
- Atonu e le lelei lau vaʻai ma leiloa lau paleni.
- Atonu e te lagona foʻi le lelava poʻo le fia moe.
I le taimi lea, ua e "onā."
BAC: 0.09-0.25 pasene
4. Le mautonu
Faʻaaogaina sili atu nai lo 5 meainu i le itula mo se tamaloa pe sili atu i le 4 meainu i le itula mo se fafine e mafai ona taitai atu ai i le le mautonu tulaga o le onā:
- Atonu e iai ni ou faʻalavelave i lagona ma le tele o le leiloa o le faʻamaopoopoga.
- Atonu e faigata ona tu ma savali.
- Atonu e te le mautonu tele i le mea o loʻo tupu.
- Oe ono "faʻapogisa" e aunoa ma le leiloa o le malamalama, pe mou i totonu ma fafo o le malamalama.
- Atonu e le mafai ona e lagonaina le tiga, ma tuʻu ai oe i se tulaga lamatia o se manuʻa.
BAC: 0.18-0.30 pasene
5. Le mautonu
I lenei taimi, oe o le a le toe tali atu i le mea o loʻo tupu latalata pe ia te oe. O le a le mafai ona e tu pe savali. E mafai foi ona pasi pe le toe faʻatonutonuina au galuega o le tino. Atonu e maua oe i le fao ma le paʻu lanumoana poʻo le paʻu paʻu.
O le a le mafai ona e manava masani, ma o lou gag reflex o le a le galue saʻo. E mafai ona mataʻutia lenei mea - e oʻo lava i le oti - pe a fai e te fetinaia lou puaʻi pe ua e manuʻa tiga. O faʻailoga ia e manaʻomia vave ona e vaʻai i le fomaʻi.
BAC: 0.25-0.4 pasene
6. Koma
O lou tino gaioiga o le a telegese tele o lea o le a e paʻu ai i se koma, tuu oe i se tulaga lamatia o le oti. Faalavelave faafuaseʻi togafitiga faafomai e taua i lenei taimi.
BAC: 0.35-0.45 pasene
7. Oti
I le BAC o le 0.45 pe o luga atu, e te ono oti ai mai le 'ava malosi. O le soʻona faʻaoga o le 'ava malosi e mafua ai le tusa o le Iunaite Setete, e tusa ai ma le Nofoaga Autu mo Faʻamaʻi ma Faʻafomaʻi o Faamaʻi (CDC).
Le pito i lalo
Tele Amerika e feinu ma onanā. E ui ina fiafia nisi e maua se leo malie mai le inu ava malosi mai lea taimi i lea taimi, o le soona faʻaaluina e mafai ona matua lamatia ai lava.
E fesoasoani e te masani ai i faʻailoga o le onā ina ia e iloa le mea e faʻamoemoeina, le taimi e taofi ai, ma le taimi e maua ai se fesoasoani.