O le a le ausa a le tina ma e tatau ona ou taumafai se Togafitiga?

Anotusi

• O le a le ausa a le tina?
• Ma ... O se Vaginal Steaming Treatment E oʻo foi i le Saogalemu e Faʻataʻitaʻi?
• Iloilo mo

O upu "vaginal steaming" e faamanatu mai ai ia te au ni mea se lua: lena vaaiga iFa'aipoipo ina ua lavea Megan i le Ea Marshall John e ala i le talanoa e uiga i le "vevela ausa sau mai loʻu undercaraval" poʻo nofo i luga o le nofoaafi pe a maeʻa se tasi ofuina tamaʻi tamaʻi tamaʻi ofuvae fai ofuvae laʻititi i le sili ona vevela aso o le taumafanafana.

E leai foi se mea ou te manaʻo ai mo aʻu. Ae talu ai o tagata taʻutaʻua e pei o Chrissy Teigen o loʻo faʻalavelave i le faʻataʻitaʻiga, na matou o saʻo i le au atamamai e aʻoaʻo atili e uiga i le faʻafefe o le vaʻa.

O le a le ausa a le tina?

O le ausa a le fafine, e taʻua foi o le v-steaming po o le yoni steaming, o se masani anamua mai Aferika, Asia, ma Amerika i Saute, lea e squat le lavalavā se fafine i luga o se ulo vai inu ua fefiloi ma laau e pei o le rosemary, mugwort, po o le calendula. Sa masani ona talitonu o le ausa e galue i le tatalaina o punavai ua punitia, aveʻese siama, ma toefaʻafouina le paʻu o le fafine, faʻaʻautama, ma le faʻaʻautagata. Faʻaaogaina o le tutusa manatu o se foliga i le paʻu o le measā.

I totonu o le lalolagi i Sisifo, o loʻo faʻasusu a fafine e faia i isi vailaʻau spa ma DIY ile fale. Poʻo le a lava le auala, e tutusa le gaioiga: E te faʻaopopo fualaʻau ma vai pupuna i le pesini, faʻapipiʻi luga o le tanoa ma se solo i luga o ou suilapalapa e puipuia ai le ausa mai le sola, ona e nofo lea i luga o le ulo pefu mo le 30 i le 45 minute, fuafua i le vevela o le vai ma le vave ona maalili. (Le isi valea faʻamalie faiga? Tuʻu iasepi fuamoa i lou measese. Aua le faia.)

Fai mai le au fiafia i lea faiga, e mafai ona fa'amama le ausa o le ma'i masina e pei o le fulafula ma le ga'o, fa'aitiitia le sau, fa'aleleia lau tu'inanau, ma fa'aleleia le fa'amaloloina pe a uma le fanau. "O le aoga talitonuina o le faʻafefeteina o le faʻateleina o le tafe o le toto i gaʻo sela," fai mai Asha Bhalwal, M.D., ob-gyn ma McGovern Medical School i UTHealth ma UT Fomaʻi i Houston. (Fa'atatau: Aisea e ma'i ai lo'u ate?)

O se talafatu o le ausa o le a tatalaina pores i totonu o le measā vea pe maua le tutusa faʻamanuiaga o se foliga togafitiga. "E matua masalosalo lava o le ausa e oʻo lava i totonu o le vaʻa vaʻaia, aua i lona tulaga masani o le vaʻa ua paʻu, o lona uiga o puipui e paʻi le tasi i le isi," o le tala lea a Peter Rizk, MD, ob-gyn, ma le soifua maloloina o tamaitai. Fairhaven Soifua Maloloina.

O le va'a o lo'o i ai lana lava fuga o siama lelei, e pei o le lactobacillus ma le streptococcus, lea e fa'atumauina ai le ola maloloina o le va'a. O le ausa faʻafuaseʻi e faʻalavelaveina ai le paleni paleni i le va o siama aoga ma faʻamaʻi, e mafua ai ona olaola siama leaga, ono mafua ai se faʻamaʻi.

"Vaginal tissue, ma lona tulaga ese fugalaʻau, e maaleale - o le ausa ma laʻau mafai ona mafua ai se faʻalavelave i le masani ai le pH ma faʻateleina ai le ono aʻafia o fefete faʻamaʻi poʻo siama siama," fai mai Dr. Bhalwal. (Siaki lenei laʻasaga ma lea laʻasaga taiala i le faʻamaloloina o se siama fefete i totonu o le fafine.)

"Pe a oʻo i le tulaga saʻo le vailaʻau, ua faʻaosoina sela e tutupu, gaosia le glycogen ma le amylase (malosiaga faʻamalosi mo le paʻu) ma maua ai siama lelei tele lactic acid, lea e faʻapaleniina ai le siosiomaga feʻaveaʻi," o faʻamatala mai e Dr. Rizk. E mafai ona faʻalavelave le faʻafuaseʻi o le vevela i lenei faiga. (Vaʻai foʻi: Aisea e Taua ai Lou Siama Vaginal i Lou Soifua Maloloina.)

Ma ... O se Vaginal Steaming Treatment E oʻo foi i le Saogalemu e Faʻataʻitaʻi?

Muamua alu: E mafai ona maua le lua-tikeri mu mai le ausa, o se mea e mautinoa e te le manaʻomia luga o lou measese.

"O le paʻu i totonu ma tafatafa o le vaʻa e matuaʻi maʻaleʻale," o le tala lea a Dr. Rizk. "O mu mai le ausa o se lamatiaga tele, tusa lava pe le paʻi le vai vevela i le paʻu." Ma i tua atu o le mu muamua, e mafai ona o'o atu le ausa i tiga tumau ma ma'ila. Ioe, leai faafetai.

Lenei faiga faʻapea foi le amanaʻiaina le mea moni o le measā o loʻo faʻamamaina ia lava. "O le measā e faia ia ausia ai le paleni paleni i le va o le faauo ma le le fiafia siama na o ia," fai mai Dr. Rizk. E le fesoasoani le ausa ma e ono mafua ai le le paleni o le pH, lea e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaʻi poʻo le faʻateleina o le ita ma mago, o lana faʻaopoopo mai lea.

Ae mo na manatu faʻamanuiaga? E leai se su'esu'ega e lagolagoina ai le aoga o togafitiga fa'aausa. O lea la, e i ai le avanoa e mafai ai e le ausa ona faʻamamaina le gaʻo sela uma, ae le gata i lea o le faʻatonutonuina o homone, faʻaleleia le fanautama, pe faʻamalosia ai le unaʻi o feusuaiga.

Na taʻua e Dr. Bhalwal, "O le measā o se totoga sili ona lelei i le taimi nei.

Lenei le tasi soifua maloloina tulaga pe a o le aʻafiaga e sili mamao atu i lo penefiti. Se'i o tatou tu'u ausa i le sauna pe a uma toleniga, a ea?

Iloilo mo