Tusitala: Mark Sanchez
Aso O Foafoaga: 1 Ianuari 2021
Faafouga Aso: 9 Novema 2024
Anonim
CATS DOGS FISH and PARROT MARKET DOES NOT BRING ODESSA February 14 TOP 5 dogs.
Ata: CATS DOGS FISH and PARROT MARKET DOES NOT BRING ODESSA February 14 TOP 5 dogs.

Anotusi

Afai oe i luga-i-le-minute pe a oʻo mai i taumafataga meaʻai (pe e te le moni auai i ai), atonu na e vaʻaia faʻamaoniga o Blue Majik i le taimi nei. Masalo e te leʻi iloa sa i ai se igoa mo na susulu lanumoana açaí ipu na e vaʻai i luga o lau fafagaina poʻo mo lena vai lanumoana i lou soʻosoʻo faʻatasi lamolemole, ae o lenei efuefu efuefu ua suia le vaaiga nofoaga i soo se mea. (O se auala faigofie e maua ai le togafiti faʻataulāitu o Blue Majik latte nei, e lelei tele mo le taimi e te manaʻo ai e sui mai lau alu-i matcha green tea latte.)

O le a tonu la le Blue Majik?

Muamua, Blue Majik e faʻaaogaina o se nauna masani. Ae o le mea moni o se branded paula oloa o loʻo faʻapea mai o se tulaga ese spirulina otoʻoto. "Spirulina o lanumoana lanumeamata lanumeamata i nisi taimi e taʻua o le" lanumoana-lanumeamata limu, "ma se ituaiga o limulimu," o le tala lea a Maggie Moon, M.S., R.D., o le tusitala o Le Meaai Meaai.


Blue Majik e taugata- $ 61 mo le 50 kalama i le Amazon-ae o le apili e manino. "O mea'ai lanu moana masani e iai le fa'alesoifua maloloina: Mafaufau i blueberries poʻo pateta viole," o le tala lea a Moon, o loʻo i ai ponesi meaʻai e lagolagoina e le faasaienisi. (Su'e nisi fuala'au lanu lanu eseese o lo'o fa'apipi'i ai se mea'ai paleni.)

Ae e iai ni aogā fa'alesoifua maloloina i tua atu o lena lanu lanumoana susulu?

E tatau ona e taumafai i le Blue Majik?

Talu ai e mafua mai i le spirulina, o loʻo tumu i vitamini B, minerale, ma le manaia tele o fualaʻau o polotini, e i ai ni penefiti soifua maloloina i le neon taumafa masani. (BTW, na e iloa o loʻo faʻaaogaina e le unicorn meaʻai le paʻu lanumoana?)

Ma le isi mea, e maua ai lona lanumoana lanumoana mai le C-phycocyanin, o se polotini na faʻaalia e iai ona uiga faʻamalosi tino ma faʻaititia ai le fulafula, e pei ona faʻaalia i le suʻesuʻeina i le 2016 i le tusi o talaaga. Fa'ata'ita'iga Fa'atatau i Fa'amaoniga Fa'atasi ma Su'esu'ega Fa'afoma'i.

E le o nuanua uma. Fai mai Moon talu ai o le limu lanumoana-lanumeamata o se siama, e mafai ona faʻalavelave ai manava o nisi tagata ma mafua ai aʻafiaga e le manaia e pei o le "nausea vaivai, tiga le manava, vaivai, ma le niniva." A e faʻataʻitaʻi ia Blue Majik ma o lou tino e le o alofa i le aga e pei o le initaneti, e mautinoa Ua lelei e faamisi le mea lea. (Ei, e mafai lava ona e fesuia'i i se ipu lamolemole pitaya nai lo.)


Aʻo sau meaʻai i le Blue Majik.

Atonu e te manatu o le Blue Majik e na'o le lamolemole ma sua malulu. Ae e mafai foi ona e faʻaaogaina i ipu chia, pesasi ipu, sosi, ma isi. Ma oe mafai ona faʻafefiloi i taimi uma i totonu o se salalau e pei o le malamalama kulimi sisi ma oso i luga o le mermaid toast tulaga.

"Smoothies o se sili lelei auala e ufitia ai le tofo" pe a fai e le o se limulimu teine, fai mai Moon. "E mafai ona e faʻaopopoina se sipuniti i se laumei lanumeamata faʻatasi ai ma meaʻai, pineapple, ginger fou, ma le sua rimoni," o lana tala lea. Po'o le fai se ipu lamolemole ma fa'aalu sina taimi fa'aopoopo e su'e ai mea lelei (ae le'o le'i pu'eina se ata, duh).

Blue Majik chia seed pudding e fai ai se taeao vave e maualuga i ga'o maloloina ma fa'atumu ai porotini. Faʻafefe i nisi fualaʻau mo antioxidants ma alava. Fa'aopoopo i le oatmeal po'o le Greek yogurt e fai ma isi mimilo malie i luga o se polotini fa'atumu i le taeao.

Ae aua neʻi galo e tilotilo i talaatu o le ipu malamalama poʻo le pesini. “Ia fa’aaoga lelei le i’a, ma fa’aopoopo i sosi tamato po’o pestos e fa’aaoga i i’a,” o le tala lea a Moon. Po'o le fa'aopoopoina o le pa'u pitaya ma le spirulina i le araisa pipi'i mo se tasi auala fatufatua'i e fiafia ai i sushi e leai se mea e fai ma i'a mata.


E mafai ona e faʻaogaina le Blue Majik e faia ai se sosi suamalie mo panikeke, waffles, crêpes, ma isi. Faʻaopopo i meaai suamalie e pei o le cheesecake poʻo yogurt popsicles ona o le a fefiloi lelei ma le kulimi, mauoa foliga.

A le manuia mea uma, o lo'o i ai pea le faiga o le toast e toe fo'i i tua. O le fa'auluina o se fasi fasi mea i se mea feilafi, malie, ma le lanumoana susulu e masani lava o se auala malie e kiki ai falaoa masani i luga i se tulaga.

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