Aiseā e Faʻasusu ai Loimata?

Anotusi

• O a loimata e faia mai
• Faʻafefea loimata faʻamalūina o tatou mata
• Le mea e sau ai loimata
• Ituaiga o loimata
• Loimata i le taimi e moe ai
• Tuufaatasiga o loimata pe a e matua
• E mafai e le tagi ona e maua se lagona sili atu
• Le aveeseina

Afai na i ai ni loimata maligi i lalo o ou alafau i lou gutu, oe masalo ua matauina latou i ai se manino masima tofo.

Aisea la e masima ai loimata? O le tali i lenei fesili e faigofie lava. O matou loimata e tele lava na faia mai le vai i totonu o matou tino, ma o lenei vai o loʻo iai iona masima (electrolytes).

Ioe, e tele isi mea i loimata e naʻo sina tofo masima. Faitau pea e iloa ai le mea e maligi ai loimata, o fea e o mai ai, pe faʻafefea ona puipuia ma faʻamalulu o tatou mata, ma aisea e mafai ai e se tagi lelei ona tatou maua ai se lagona sili atu.

O a loimata e faia mai

Loimata o se faigata fefiloi. E tusa ai ma le National Eye Institute (NEI), o loʻo aofia ai i latou:

• vai
• pupū
• gaʻo gaʻo
• sili atu i le 1,500 protein eseese

Faʻafefea loimata faʻamalūina o tatou mata

Loimata e faia i ni faaputuga se tolu e galue e faʻasusu, fafagaina, ma puipuia o tatou mata:

• Fafo vaega. O le gaʻoa i fafo gaʻo e gaosia e le meibomian glands. Lenei vaega fesoasoani fesoasoani loimata tumau i le mata ma taofia loimata mai vave faʻaitiiti.
• Vaega ogatotonu. O le suavai ogatotonu vaega aofia ai vai-soluble porotini. E gaosia e le autu lacrimal gland ma fesoasoani lacrimal glands. O lenei vaega puipuia ma fafagaina le kornea ma conjunctiva, o le mucous membrane ufiufi totonu o laumata ma luma o le mata.
• Vaega totonu O le vaega i totonu o le mucous e gaosia e sela o le goblet. E fusifusia le vai mai le ogatotonu, faʻatagaina e salalau faʻatasi ina ia faʻamalulu le mata.

Le mea e sau ai loimata

Loimata e gaosia e glands tu i luga o mata ma lalo o ou laumata. Loimata maligi ifo mai le glands ma i luga atoa o lau mata.

O nisi o loimata maligi i fafo i loimata maligi, o ni tamai pu latalata i tulimanu o ou laumata. Mai iina, latou te faimalaga ifo i lalo i lou isu.

I se tausaga masani, o le tagata o le a gaosia le 15 i le 30 kalone o loimata, e tusa ai ma le American Academy of Ophthalmology (AAO).

Ituaiga o loimata

E tolu ituaiga muamua o loimata:

1. Loimata Basal. Basal loimata o loʻo i ou mata i taimi uma e faʻasusu, puipuia, ma fafagaina lou koloea.
2. Loimata maligi. O loimata maligi e faʻatupuina e tali atu ai i le le fiafia, pei o le asu, matagi, poʻo le pefu. O loimata maligi o mea ia matou te gaosia pe a fetaiaʻi ma le syn-propanethial-S-oxide mai le tipiina o aniani.
3. Loimata maligi. O loimata lagona e tupu mai i le tali atu i tiga, e aofia ai tiga faaletino, tiga tiga, tiga tiga, faapea foi lagona lagona, pei o le faanoanoa, fiafia, fefe, ma isi lagona faalelagona tulaga.

Loimata i le taimi e moe ai

O le ala i luga ma le lapisi i tulimanu o ou mata e taatele. E tusa ai ma le Iunivesite o Iuta, o nei maaa maaʻa e masani lava o se paluga o:

• loimata
• pupū
• suauʻu
• sela sela ua faʻaseʻe

E ui o lenei paluga e masani ona tausia i le taimi o le aso e emo, i le taimi o le moe e moeiini ou mata ma e leai se emo. Gravity fesoasoani ia faʻaputuputu ma faʻamaʻaʻaina i tulimanu ma i autafa o ou mata.

Tuufaatasiga o loimata pe a e matua

Fai mai le, a o e matua, o le polotini talaʻaga o ou loimata mafai ona suia. E le gata i lea, e tusa ai ma le National Institute of Aging, mata matutu - o se tulaga e mafua mai i loimata glands le faia i le tulaga sili ona lelei - e sili ona taatele pei o tagata matutua, aemaise lava mo fafine ina ua maeʻa le menopause.

E mafai e le tagi ona e maua se lagona sili atu

O aoga aoga o le tagi ua uma ona suesueina i. Fai mai le au suʻesuʻe o le gaioiga o le tagi ma le faʻaalia o lagona o se tasi e mafai ona aumaia ai le mapusaga, a o le taofiofi pe faguina lagona o se tasi e ono taitai atu ai i le mafatiaga o le mafaufau.

O loʻo iai foʻi suʻesuʻega e uiga i le tuʻufaʻatasia o loimata maligi. Ua talitonu saienitisi o loimata maligi e mafai ona iai polotini ma homone e le masani ona maua i basal poʻo reflex loimata. Ma nei homone.

Ae ui i lea, o se maua o le "fufui ma mulimuli ane toe faʻafoʻiina o lagona i tulaga muamua na ono maua ai criers pei o latou i ai i se sili atu sili atu lelei lagona ina ua uma na maligi o latou loimata."

E tele suʻesuʻega e uiga i aʻafiaga o le tagi ma le tuʻufaʻatasia o loimata maligi e manaʻomia ae tatou te leʻi iloa pe mafai ona latou faia ni lagona faʻamalositino.

Le aveeseina

O taimi uma e te emo ai, o ou loimata maligi ou mata. Loimata malulu ou mata, susu, ma puipuia mai:

• le siosiomaga
• faasoesa
• faʻamaʻi pipisi

E masima ou loimata ona e iai masima masani e taʻua o le electrolytes.