Ae e te leʻi alu i le Ob-Gyn ...

Anotusi

• Iloilo mo

Ae e te leʻi alu

• Fa'amaumau lou tala'aga fa'afoma'i.

"Mo se suʻega faaletausaga, faʻaalu ni nai minute e toe iloilo ai lau 'tala o le soifua maloloina' mai le tausaga ua teʻa," o le fautua mai lea a Michele Curtis, M.D., M.P.H., o se fomaʻi fafine i Houston. " Tusi i lalo soʻo se mea ua suia, o mea tetele uma e pei o taotoga ma mea laiti e pei o vaitamini fou [poʻo laau afu] o loʻo e inuina." Ia maitau fo'i so'o se fa'afitauli fa'alesoifua maloloina ua tula'i mai i ou matua, matua matutua ma nai ou tei, na ia fautua mai -- e mafai e lau foma'i ona fautuaina ni laasaga e fesoasoani e puipuia ai ia lava fa'afitauli.

• Maua au faamaumauga.

Afai na fai sau ta'otoga gynecologic po'o se mammogram, talosagaina se kopi o fa'amaumauga o fa'atinoga mai lau foma'i tipitipi po'o le foma'i fa'apitoa e aumai (ma teu se kopi mo oe lava).

• Lisi ou atugaluga.

Tusi i lalo ou atugaluga e tolu i le faʻasologa o mea e te faʻamuamua. "O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o mea lona tolu e maua e tagata maʻi i le taimi o se asiasiga e masani lava ona aumaia i latou i totonu," o le tala lea a Curtis. "E maasiasi tagata ma mananao e 'faamafanafanaina i matou' muamua, ae e puupuu le taimi, o lea e tatau ai ona e fesili muamua i le fesili sili ona taua."

I le taimi o le asiasiga

• Tusi i lalo au "numera."

Afai o lau su'ega fa'aletausaga ole OB-GYN e na'o le siaki e te faia i le tausaga atoa, tusi i lalo fa'amaumauga nei: toto maualuga, maualuga o le cholesterol, mamafa ma fa'ailoga o le tino, ma le maualuga (afai ua e pa'u i le milimita, e mafai ona avea ma faailoga o le gau o ponaivi). Faila ese le faʻamatalaga e faʻatusatusa i numera o le tausaga a sau.

• Su'e mo STDs.

Afai na e faia feusua'iga e aunoa ma se puipuiga e tusa lava pe tasi, fesili mo le chlamydia ma le gonorrhea siaki. O nei faʻamaʻi pipisi e mafai ona i ai ni faʻalavelave matuia, e aofia ai le le fanau. Afai na e faia feusua'iga e le'i puipuia ma se paaga e le'i ta'ito'atasi, e tatau fo'i ona siaki oe mo le HIV, hepatitis B ma le syphilis.

• Talosaga e fa'apolopolo.

Afai e faʻateʻia lau fomaʻi i taimi atofaina ma e leai se taimi e alu ai i totonu o le nitty-gritty o ou popolega uma, fesili pe i ai se fomaʻi fesoasoani, tausimai fomaʻi poʻo tausi soifua avanoa (poʻo faʻatosaga, pe afai o oe maʻi). "O latou o puna sili o fautuaga ma e masani ona tele le taimi e nonofo ai ma tagata mamaʻi," o le tala lea a Mary Jane Minkin, M.D., fomaʻi polofesa o obstetrics ma gynecology i le Yale University School of Medicine i New Haven, Conn.

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