Toe foʻi i taʻaloga pe a maeʻa tua

Oe ono taʻalo taʻaloga seasea, i se tulaga masani, pe i se tauvaga tulaga. Tusa lava pe o le a lou aʻafia ai, mafaufau i fesili nei ae e te leʻi toe foʻi i se taʻaloga pe a maeʻa se manuʻa i tua.

• E te manaʻo e taalo pea i le taʻaloga, e ui lava ina faʻatiga lou tua?
• A e faʻaauau pea i le taʻaloga, e te faʻaauau pea i le tulaga tutusa pe taʻalo i se tulaga laʻititi malosi?
• O anafea na tupu ai lou manuʻa i tua? O le a le ogaoga o le manuʻa? Na e manaʻomia se taotoga?
• Na e talanoa e uiga i le manaʻo e toe foʻi i le taʻaloga ma lau fomaʻi, fomaʻi faʻamalositino, poʻo isi fomaʻi tausi soifua?
• Sa e faia faʻamalositino e faʻamalosia ma faʻalautele maso e lagolagoina lou tua?
• O lelei pea ou foliga?
• O e saoloto tiga pe a e faia gaioiga e manaʻomia e lau taʻaloga?
• Ua e toe maua uma pe tele le tele o gaioiga i lou tuasivi?

Manuʻa i tua - toe foʻi i taʻaloga; Sciatica - toe foʻi i taʻaloga; Herniated disc - toe foʻi i taʻaloga; Herniated disk - toe foʻi i taʻaloga; Spinal stenosis - toe foʻi i taʻaloga; Paʻu tua - toe foʻi i taʻaloga

I le filifiliaina o afea ma pe a foi e toe foʻi i se taʻaloga pe a maeʻa maualalo tua tiga, le aofaʻi o le popole o soʻo se taʻaloga nofoaga i luga o lou tuasivi o se mea taua e mafaufauina. Afai e te manaʻo e toe foʻi i se taʻaloga sili ona malosi poʻo se taʻaloga faʻafesoʻotaʻi, talanoa i lau tautua ma fomaʻi faʻapitoa e uiga pe mafai ona e faia lenei mea ma le saogalemu. Faʻafesoʻotaʻi taʻaloga pe sili atu le malosi taʻaloga atonu e le o se filifiliga lelei mo oe pe a fai o oe:

• Sa faia se taotoga i luga atu o le tasi tulaga o lou tuasivi, e pei o le tuʻufaʻatasia
• Ia sili atu le ogaoga faamai o le tuasivi i le eria e auai ai le ogatotonu o le tuasivi ma le tuasivi pito i lalo
• Ua toe manuʻa pe fai se taotoga i le itu e tasi o lou tuasivi
• Na i ai tua manuʻa na mafua ai vaivai maso po o neura manua

O le faia o soʻo se gaioiga i se taimi umi tele e mafai ona mafua ai manuʻa. Gaioiga e aofia ai fesoʻotaʻiga, mamafa poʻo le siʻi i luga siʻiina, poʻo mimilo (e pei o le minoi pe i le saoasaoa maualuga) mafai foi mafua ai manuʻa.

Nei o ni fesoasoani lautele e uiga i le taimi e toe foi ai i taʻaloga ma tulaga faʻatulagaina. Atonu e sefe le toe foʻi i lau taʻaloga pe a e:

• Leai se tiga pe naʻo sina tiga tiga
• Masani pe toeititi masani laina o gaioiga aunoa ma le tiga
• Toe maua le malosi i maso e fesoʻotaʻi ma lau taʻaloga
• Toe maua le onosaʻi e te manaʻomia mo lau taʻaloga

O le ituaiga manuʻa i tua poʻo le faʻafitauli o loʻo e toe faʻaleleia mai o se mafuaʻaga mo le filifilia o afea e mafai ai ona e toe foʻi i lau taʻaloga. Nei lautele taʻiala:

• A maeʻa le tua i tua poʻo le faʻamaʻi, e tatau ona mafai ona e amata e toe foʻi i lau taʻaloga i totonu o ni nai aso i ni nai vaiaso pe a fai e te le toe maua nisi faʻailoga.
• A maeʻa se seevae faʻaseʻe i se tasi itu o lou tuasivi, pe i ai pe leai foi se taʻotoga e taua o le diskectomy, o le tele o tagata e toe maua i le 1 i le 6 masina. E tatau ona e faia faʻamalositino e faʻamalosia ai maso e faʻataʻamilo lou tuasivi ma suilapalapa mo le toe foʻi saogalemu i taʻaloga. Tele o tagata e mafai ona toe foi atu i se tauvaga tulaga o taʻaloga.
• A maeʻa le disk ma isi faʻafitauli i lou tuasivi. Oe tatau ona i lalo o le vaʻavaʻaiga a se tautua poʻo se fomaʻi faʻamalositino. Oe tatau ona sili atu ona faʻaeteete pe a maeʻa taotoga e aofia ai fusing ponaivi o lou tuasivi faʻatasi.

O maso lapoʻa o lou manava, vae i luga, ma pupu e faapipii i lou tuasivi ma ponaivi ponaivi. Latou te fesoasoani faʻamautuina ma puipuia lou tuasivi i le taimi o gaioiga ma taʻaloga. O vaivaiga i nei maso atonu o se tasi o mafuaʻaga na e muamua manuʻa ai lou tua. A maeʻa ona malolo ma togafitia au faʻailoga pe a maeʻa lou manuʻa, o nei maso o le a foliga mai e sili atu le vaivai ma laititi fetuʻutuʻunaʻi.

O le toe maua o nei musele i tua i le tulaga latou te lagolagoina lelei ai lou tuasivi e taʻua o le faʻamalosia o le autu. O lau tausimaʻi ma fomaʻi faʻamalositino o le a aʻoaʻo ia te oe faʻamalositino e faʻamalosia ai nei maso. E taua le faia saʻo o nei faʻamalositino e puipuia ai le toe manuʻa ma faʻamalosia lou tua.

E te sauni loa e toe foʻi i lau taʻaloga:

• Faʻamafanafana i se gaioiga faigofie e pei o le savali. Lenei o le a fesoasoani faʻateleina tafe toto i maso ma ligament i lou tua.
• Faʻaloʻi maso i lou pito i luga ma le pito i lalo ma ou uaua (o maso tetele i tua o ou ogavae) ma quadriceps (maso tetele i luma o ou ogavae).

A e sauni e amata gaioiga ma gaioiga e aofia ai i lau taʻaloga, amata lemu. Ae e te leʻi alu i le malosi atoa, auai i le taʻaloga i se maualalo malosi tulaga. Vaʻai pe faʻapefea ona e lagonaina i lena po ma le isi aso ae e te leʻi faʻasolosolo faʻateleina le malosi ma le malosi o au gaioiga.

Ali N, Singla A. Manua manuʻa o le thoracolumbar tuasivi i le tagata afeleti. I: Miller MD, Thompson SR. eds DeLee, Drez, & Miller's Orthopedic Taʻaloga Faʻafomaʻi. 5th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2020: chap 129.

El Abd OH, Amadera JED. Paʻu maualalo tua pe faʻapipiʻi. I: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, eds. Taua o Faʻaletino Togafitiga ma Toefuataina: Musculoskeletal Faʻaletonu, Tiga, ma Toefuataʻiga. 4th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2019: chap 48.

• Manua i tua
• Paʻu i tua
• Manuaga Taaloga
• Taʻaloga Saogalēmū