Maʻi suka - o le tausiga o oe lava

Ole maʻi suka ole suka suka e maualuga ile suka (kulukose) e amata ile taimi o to. Afai ua faʻamaonia oe ile maʻi maʻituka, aʻoaʻo pe faʻafefea ona vaʻai lou suka ile toto ina ia e soifua maloloina ma lau pepe.

Insulin o se homone faia i totonu o se totoga taʻua o le pancreas. O le pancreas o lo oi lalo ma tua o le manava. E manaʻomia le insulin e aveese le suka i le toto i sela o le tino. I totonu o sela, o le kulukose e teuina ma mulimuli ane faʻaaogaina mo le malosi. E mafai e poloka maitaga ona poloka le inisalini mai le faia o lana galuega. A tupu lenei mea, e mafai ona faʻateleina le maualuga ole kulukose ile toto ole fafine maʻitaga.

Ma le maʻisuka manaʻomia:

• E leai ni faʻailoga i le tele o tulaga.
• O auga agamalu e ono aofia ai le faʻateleina o le fiainu poʻo le tetete. O nei faʻailoga e masani ona le faʻamataʻu i le fafine maʻitaga.
• Atonu e fanau e le fafine se pepe tele. Lenei mafai faʻateleina le avanoa o faʻafitauli i le kilivaina.
• E maualuga le aʻafiaga o le fafine ile toto maualuga ile taimi ole maʻitaga.

O le maʻitaga pe a e i ai i lou tino lelei mamafa mafai ona fesoasoani tuʻuina ifo lou avanoa o le mauaina maʻituka gestational. Afai ua sili atu lou mamafa, taumafai e faʻaalu le pauna ae leʻi to.

Afai oe faʻatupuina le maʻisuka faʻapitoa:

• O se taumafataga maloloina e mafai ona taofia ai lou suka suka ma ono taofia oe mai le manaʻomia vailaʻau. Ole soifua maloloina maloloina e mafai foi ona taofia oe mai le soona mamafa i lou maʻito. O le tele o le mamafa maua e mafai ona faʻateleina ai lou ono maua i le maʻisuka gestational.
• O lau fomaʻi, tausimaʻi, poʻo le fomaʻi o meaʻai o le a faia se taumafataga mo oe lava. Atonu e fai atu lau fomaʻi e te tusia mea e te ai.
• O le faʻamalositino o le a fesoasoani e faʻatonu ai lou suka i le toto. O se mea maualalo le aʻafiaga e pei o le savali o se saogalemu ma aoga ituaiga o faʻamalositino. Taumafai e savali 1 i le 2 maila (1.6 i le 3.2 kilomita) i le taimi, 3 pe sili atu taimi ile vaiaso. Aau poʻo le faʻaaogaina o se masini elliptical masini galue faʻapea foi. Fesili i lau tautua poʻo le a le ituaiga faʻamalositino, ma pe fia, e sili mo oe.
• Afai o le suia o lau taumafataga ma le faʻamalositino e le faʻatonutonuina le maualuga o le suka i lou toto, oe ono manaʻomia vailaʻau tautala (faia e le gutu) poʻo inisalini togafitiga (tui).

Tamaʻitaʻi e mulimuli ia latou togafitiga togafitiga ma tausia o latou toto suka masani pe latalata i le masani ai a o latou maʻito e tatau ona i ai se lelei iʻuga.

O le suka i le toto e maualuga tele na mafua ai ona aʻafia:

• Fanau fanau
• Laʻititi laititi pepe (fetal tuputupuʻa tapulaʻa) poʻo le matua tele pepe (macrosomia)
• Faigata galue poʻo le fanau mai o le cesarean (C-vaega)
• Faʻafitauli i le suka suka poʻo le eletise i le pepe i nai aso muamua talu ona fanau

E mafai ona e iloa le lelei o lau amio i le suʻesuʻeina o le maualuga o le suka i lou toto i le fale. Atonu e fai atu lau tautua ia te oe e siaki lou suka suka i le tele o taimi i aso uma.

O le auala sili ona taatele e siaki ai o le tuiina o lou tamailima ma toso se mataua o le toto. Ma, e te tuʻuina le toto pa'ū i se monitor (suʻega masini) e fua ai lou kulukose toto. A faʻapea e maualuga tele pe maualalo tele le faʻaiuga, oe manaʻomia le vaʻavaʻaia toto o lou toto suka tulaga.

O lau au tautua o le a mulimulitaʻi i lou toto suka tulaga faʻatasi ma oe. Ia mautinoa ia e iloa le mea e tatau ona i ai le maualuga o le suka i lou toto.

O le puleaina o lou suka i lou toto e foliga mai o le tele o galuega. Ae tele fafine e faʻaosofia e o latou manaʻoga ia mautinoa o latou ma a latou pepe maua le sili sili gaioiga ono.

Ole au suʻega e suʻesuʻeina uma oe ma lau pepe ile taimi o lou maʻi. Lenei o le a aofia ai:

• Asiasi ma lau tautua i vaiaso uma
• Ultrasounds e faʻaalia ai le tele o lau pepe
• O se suʻega e le faʻatiga loto e faʻailoa mai ai pe o manuia lau pepe

A faʻapea e te manaʻomia le inisalini poʻo le vailaʻau tautala e faʻatonutonu ai lou suka i le toto, oe ono manaʻomia le faʻamalosia o le tagata i le 1 i le 2 vaiaso ae le i oʻo i lou aso atofaina.

Tamaʻitaʻi e maua i maʻi suka e tatau ona vaʻaia ma le totoʻa pe a uma ona fanau. E tatau foʻi ona latou suʻesuʻeina i le lumanaʻi i tofiga o falemaʻi mo faʻailoga o le maʻisuka.

Ole maualuga ole suka ile toto e masani ona toe foʻi ile mea masani pe a maeʻa ona kiliva. E ui i lea, o le tele o fafine e maua i le maʻisuka maʻitaga e maua i le maʻi suka i totonu o le 5 i le 10 tausaga talu ona fanau mai. O le aʻafiaga e sili atu i fafine puputa.

Valaʻau lau tautua mo faʻafitauli nei e fesoʻotaʻi ma le maʻisuka:

• O lau pepe e foliga mai ua alu alu laitiiti i lou manava
• Ua e tau le malamalama
• Oe sili atu fiainu nai lo masani
• E i ai lou niniva ma puaʻi e le alu ese

E masani lava le lagona faʻanoanoa poʻo lalo e uiga i le maʻitaga ma le maua i le maʻisuka. Ae, afai o nei lagona o loʻo lofituina oe, valaʻau lau tautua. O loʻo iai le vaega o loʻo vaʻaia lou soifua maloloina e fesoasoani ia oe.

Maitaga - maʻisuka manava; Tausiga ile maʻitaga - maʻisuka manava

American College of Obstetrics ma Gynecology; Komiti mo Faʻataʻitaʻiga Bulletins - Faʻafitauli. Faʻataʻitaʻiga Bulletin Nu 137: Gestational suka mellitus. Obstet Gynecol. 2013; 122 (2 Pt 1): 406-416. PMID: 23969827 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23969827.

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• Maʻi suka ma maʻitaga