Ola ma se maʻi faaumiumi - aapa atu i isi

O se maʻi faaumiumi o se soifua maloloina mo se taimi umi e ono le maua se fofo. Faʻataʻitaʻiga o maʻi masani o:

• Faʻamaʻi ole Alzheimer ma faʻaletonu
• Gugu
• Asthma
• Kanesa
• COPD
• Crohn faʻamaʻi
• Fibrosis o le cystic
• Maʻi suka
• Epilepsy
• Maʻi fatu
• HIV / AIDS
• Faʻaletonu le mafaufau (bipolar, cyclothymic, ma le faʻanoanoa)
• Faʻatele sclerosis
• Faʻamaʻi Parkinson

O le nofo ai ma maʻi tumau e mafai ona e lagona ai le matua tuua na o oe. Aʻoaʻo e uiga i le tumau fesoʻotaʻi ma tagata e fesoasoani ia te oe e feagai ma ou maʻi.

O le fefaʻasoaaʻi ma aʻoaʻo mai i tagata e tutusa o latou lagona ma oe mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻatautaia ou lava maʻi.

• Saili se vaega lagolago i lau eria mo tagata o loʻo maua i latou lava faʻamaʻi masani pei o oe. Tele faʻalapotopotoga ma falemaʻi faʻatautaia vaega lagolago. Fesili i lau soifua maloloina pe faʻafefea ona maua se tasi. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e maua oe i le maʻi fatu, le American Heart Association mafai ona ofa atu pe iloa se lagolago vaega i lau eria.
• Saili se vaega i luga ole laiga. E i ai luga o le upega tafailagi blog ma talanoaga kulupu e uiga i le tele o mataupu, ma oe ono maua le lagolago i lenei auala.

Atonu e faigata ia te oe ona taʻu atu i isi o loʻo ia oe se maʻi faaumiumi. Oe ono popole o le a latou le manaʻo e iloa e uiga i ai pe o le a latou faʻamasinoina oe. Atonu e te maasiasi i ou maʻi. O lagona masani na. Mafaufau e uiga i le taʻuina i tagata e mafai ona sili atu le faigata nai lo le mea moni taʻuina ia i latou.

E eseese auala e tali mai ai tagata. Atonu oi latou:

• Faateia.
• Le popole O nisi tagata atonu latou te le iloa le tala e fai, pe ono latou popole neʻi latou faia le mea sese. Faʻailoa ia latou e leai se auala saʻo e tali atu ai ma leai se mea atoatoa e fai mai ai.
• Fesoasoani Latou te iloa seisi tagata o loʻo i ai le maʻi tutusa o lea latou te masani ai i le mea o loʻo tupu ia oe.

Oe ono foliga ma lagona lelei i le tele o taimi. Ae i se taimi, oe ono lagona le maʻi pe ua leai se malosi. Atonu e le mafai ona e galue malosi, pe e te manaʻomia e malolo mo lou lava tausiga. A tupu lenei mea, oe manaʻo i tagata ia iloa e uiga i lou maʻi ina ia latou malamalama i le mea o loʻo tupu.

Taʻu i tagata e uiga i lou maʻi ina ia e saogalemu. A faʻapea o iai sau faʻalavelave faʻafuaseʻi ile falemaʻi, e te manaʻo i tagata e laa mai ma fesoasoani. Faataitaiga:

• Afai e maua oe i le maʻilili, e tatau ona iloa e au uo faigaluega le mea e fai pe a fai o oe o se faoa faamalosi.
• A e maʻi suka, e tatau ona latou iloa poʻo a faʻailoga o le maualalo o le suka i le toto ma pe o le a le mea e fai.

Atonu e iai tagata i lou olaga e manaʻo e fesoasoani ia te oe e vaʻaia oe lava. Faʻailoa i au pele ma uo iloa pe faʻapefea ona latou fesoasoani ia te oe. O isi taimi pau lava le mea e te manaʻomia o se tasi e talanoa i ai.

Atonu e te le manaʻo i taimi uma le fesoasoani a tagata. Atonu e te le manaʻo i a latou fautuaga. Taʻu atu ia i latou e pei ona e lagona le mafanafana. Fai atu ia latou e faʻaaloalo i lou le faalauaiteleina pe a fai e te le fia talanoa e uiga i ai.

Afai oe auai i se vaega lagolago, oe ono manaʻo e ave tagata o lou aiga, uo poʻo isi. Lenei mafai ona fesoasoani ia latou aʻoaʻo atili e uiga i lou maʻi ma pe faʻapefea ona lagolagoina oe.

A faʻapea e te aʻafia i se talanoaga i luga o le upega tafailagi, atonu e te manaʻo e faʻaali i lou aiga poʻo au uo nisi o faʻamatalaga e fesoasoani ai ia latou e aʻoaʻo atili.

Afai e te nofo toʻatasi ma e te le iloa le mea e maua ai le lagolago:

• Fesili i lau tautua mo ni aitia e uiga i le mea e te maua ai le lagolago.
• Vaʻai pe iai se faʻalapotopotoga e mafai ona e ofo mai ai. Tele faʻalapotopotoga soifua maloloina faʻamoemoe i tagata volenitia. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e maua oe i le kanesa, oe ono mafai ona ofo i le American Cancer Society.
• Saili pe i ai ni tautalaga poʻo ni vasega e uiga i ou maʻi i lau eria. Nisi falemaʻi ma falemaʻi ono ofaina nei. Lenei mafai ona avea o se lelei auala e feiloaʻi ai ma isi i le tutusa maʻi.

Atonu e te manaʻomia le fesoasoani i au galuega tausi oe lava, alu i taimi atofaina, faʻatauga, po o feau i le fale. Taofi se lisi o tagata oe mafai ona e fesili ai mo se fesoasoani. Aʻoaʻo ia lelei i le taliaina o le fesoasoani pe a ofa atu. Tele tagata e fiafia e fesoasoani ma e fiafia e fesiligia.

Afai e te le iloa seisi e mafai ona fesoasoani ia te oe, fesili i lau tautua poʻo le tagata faigaluega lautele e uiga i auaunaga 'eseʻese e ono avanoa i lau eria. Atonu e te mafaia ona ave ni meaʻai i lou fale, fesoasoani mai se fesoasoani i le soifua maloloina i le fale, poʻo isi auaunaga.

Ahmed SM, Hershberger PJ, Lemkau JP. Psychosocial aafiaga ile soifua maloloina. I: Rakel RE, Rakel DP, eds. Tusitusiga o Faʻafomaʻi Aiga. 9th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2016: mata 3.

'Upega Tafaʻilagi a le American Psychological Association. Faʻafetauiina ma se faʻamaoniga o maʻi masani. www.apa.org/helpcenter/chronic-illness.aspx. Faʻafouina Aukuso 2013. Avanoa ia Aukuso 10, 2020.

Ralston JD, Wagner EH. Maopoopo le faʻatautaia o faʻamaʻi. I totonu: Goldman L, Schafer AI, eds. Faʻafomaʻi Goldman-Cecil. 26th lomiga. Filatelefia, PA: Elsevier; 2020: mata 11.

• Faʻafetauia ma Maʻi Maʻi