Sacroiliac soʻoga tiga - pe a uma le tausiga

O le sacroiliac joint (SIJ) o se taimi e faʻamatalaina ai le nofoaga e faʻatasia ai le tapu ma le ivi ponaivi.

• O le tapu e tu i le pito i lalo o lou tuasivi. E faia mai i le 5 vertebrae, poʻo ivi o tua, e soʻofaʻatasi.
• O ponaivi o ponaivi ia e lua e fai ai ou pelvis. O le Sacum e nofo i le ogatotonu o ponaivi ponaivi.

Ole mafuaʻaga autu ole SIJ ole fesoʻotaʻiga o le tuasivi ma le pelvis. O lona iʻuga, e laʻititi lava le gaioiga i lenei soʻoga.

Mafuaʻaga mafuaʻaga mo tiga i le SIJ aofia ai:

• Maitaga. O le pelvis widens e sauni ai mo le fanau mai, faʻalauteleina ligament (malosi, fetuʻutuʻunaʻi mea e fesoʻotaʻi ponaivi i ponaivi).
• Eseese ituaiga o gugu.
• Eseesega i le umi o vae.
• O le aveʻesea o le cartilage (aluga) i le va o ponaivi.
• Manua mai afaina, pei o le tu malosi i luga o le papa.
• Talaʻaga o pelvic gau poʻo manuʻa.
• Maualuga maso.

E ui lava o le SIJ tiga e mafai ona mafua mai i afaina, o lenei ituaiga o manuʻa sili atu ona tupu i se taimi umi.

Faʻailoga o le SIJ afaina e aofia ai:

• Paʻu i le pito i lalo, masani lava na o le tasi le itu
• Tiga suilapalapa
• Le toʻa i le punou i luga pe tu pe a uma ona nofo mo se taimi umi
• Faaleleia atili i tiga pe a taoto i lalo

Ina ia fesoasoani e faʻamaonia se faʻafitauli o le SIJ, e ono fesiitaʻi e lau tautua faʻasoifua maloloina ou vae ma suilapalapa i tulaga eseese. Atonu e manaʻomia foi ona e faia ni ave-x poʻo se CT scan.

Atonu e fautuaina e lau tautua nei laʻasaga mo nai aso muamua poʻo vaiaso pe a maeʻa lou manuʻa pe a amata togafitiga mo le tiga o le SIJ:

• Malolo. Taofi gaoioiga i se mea maualalo ma taofi gaioiga po o gaioiga e faʻateleina le tiga.
• Aisa lou pito i lalo poʻo lou pito i luga mo le 20 minute 2 i le 3 taimi i le aso. AUA le tuʻu saʻo le aisa i le paʻu.
• Faʻaaoga se mea mafanafana i luga o le tulaga maualalo e fesoasoani e faʻamama ai maso maso ma faʻamalolo ai le tiga.
• Fofo ia maso i le pito i lalo, tapuni, ma le oga.
• Ave fuala vailaʻau pei ona faatonuina.

Mo tiga, oe mafai ona faʻaaoga ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), poʻo acetaminophen (Tylenol). E mafai ona faʻatau nei vailaʻau ile faleoloa e aunoa ma se talavai.

• Talanoa ma lau fomaʻi ae e te leʻi faʻaaogaina nei vailaʻau pe a fai oe maua i le maʻi fatu, toto maualuga, maʻi fatu, pe na maua ile papala ile manava pe faʻamaligia lou toto i taimi ua tuanaʻi.
• AUA le sili atu i le aofaʻi ua fautuaina ile fagu poʻo lau tautua.

Afai o se faʻafitauli masani lenei, e ono fautuaina e lau kamupani se tui e fesoasoani i le tiga ma le fulafula. E mafai ona toe fai le tui ile taimi pe a manaʻomia.

Taofi gaoioiga i se mea maualalo. O le tele o taimi e malolo ai le manuʻa, o le sili atu le lelei. Mo le lagolago i le taimi o gaioiga, oe mafai ona faʻaaoga se sacroiliac fusipaʻu poʻo lumbar taofi.

Faʻamalositino togafitiga o se taua vaega o le faʻamalologa gaioiga. O le a fesoasoani faʻamamaina le tiga ma faʻateleina le malosi. Talanoa i lau fomaʻi poʻo le fomaʻi faʻamalositino mo faʻamalositino e faʻamalositino.

Lenei o se faʻataʻitaʻiga o se faʻamalositino mo lou pito i lalo:

• Tafafa lemu i lou tua ma tootuli tulivae ma vae mafolafola i luga o le eleele.
• Faifai lemu, amata ona faʻasolosolo ou tulivae i le itu taumatau o lou tino. Taofi pe a e lagonaina le tiga poʻo le le mautonu.
• Faasolosolo lemu agai i tua i le itu agavale o lou tino seʻia e lagonaina le tiga.
• Malolo i le amataga tulaga.
• Toe fai 10 taimi.

O le auala sili e faʻateʻa ai le tiga o le SIJ, ole pipiʻi atu ile peleni mo tausiga. O le tele o lou malolo, aisa, ma faia faʻamalositino, o le vave ona faʻamalieina au faʻailoga pe o le a faʻamalolo lou manuʻa.

Atonu e manaʻomia le tulitataoina e lau tautua peʻa fai e le alu ese le tiga e pei ona fuafuaina. Atonu e te manaʻomia:

• X-ray poʻo faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻi e pei o le CT poʻo le MRI
• Totoga ole toto e fesoasoani e faʻailoaina le mafuaʻaga

Valaʻau lau tautua peʻa iai sau mea nei:

• Na faafuaseʻi lava lou mageso poʻo le tagitago i lou pito i lalo ma suilapalapa
• Vaivaiga poʻo le mageso i ou vae
• Ia i ai ni faʻafitauli e faʻatonutonu ai lou manava poʻo lou susu
• Faʻafuaseʻi ona faʻateleina le tiga poʻo le le mautonu
• Malolo lemu nai lo le faʻamoemoe faʻamalologa
• Fiva

SIJ tiga - maeʻa tausiga; SIJ faʻaletonu - maeʻa togafitiga; SIJ faʻailoga - pe a maeʻa le tausiga; SIJ subluxation - maeʻa tausiga; SIJ syndrome - maeʻa togafitiga; SI soʻoga - pe a uma le tausiga

Cohen SP, Chen Y, Neufeld NJ. Sacroiliac soʻoga tiga: o se auiliiliga iloiloina o epidemiology, faʻamaoniga ma togafitiga. Tomai Rev Neurother. 2013; 13 (1): 99-116. PMID: 23253394 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23253394.

Isaac Z, Brassil ME. Sacroiliac soʻoga faʻaleagaina. I: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Taua o Faʻafomaʻi Faʻafomai ma le Toefuataʻiga. 4th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2019: chap 51.

Placide R, Mazanec DJ. Masqueraders o togafiti togafiti. I: Steinmetz MP, Benzel EC, eds. Benzel's Spine Surgery. 4th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2017: mata 26.

• Paʻu i tua