Pamu e taofi ai le fananau mai - tuufaatasiga

E faʻaaoga e vailaʻau e puipuia ai le maʻitaga. O fualaʻau tuʻufaʻatasia o loʻo i ai uma progestin ma estrogen.

O fualaʻau taofiofia ai le fananau mai e fesoasoani e taofi ai oe mai lou maʻitaga. A aveina i aso uma, o latou o se tasi o le sili ona aoga metotia o puipuiga fanaina. Mo le tele o fafine latou te matua sefe. E i ai foʻi a latou numera o isi penefiti. Nisi o nei aofia ai:

• Faʻaleleia le tiga, mamafa, pe le masani ai taimi
• Togafitiga fuafua
• Puipuia le kanesa kanesa

O le tuʻufaʻatasia o fualaʻau taofiofia ai le fananau mai e aofia uma ai le estrogen ma le progestin. O ni fualaʻau e mafai ona faʻatapulaʻa ai le fānauina o fualaʻau e faʻatagaina ai oe ona faʻaititia ni vaitaimi i le tausaga O nei mea e taʻua o le faʻaauau poʻo le faʻaaluina-o fualaʻau. Fesili i lau fomaʻi tausi soifua e uiga i dosing filifiliga e faʻaititia ai le tele o taimi o lou faʻasologa o taamilosaga.

Pamu e taofi ai le fananau mai e omai i afifi. E te inu fualaʻau mai le 21-pack faʻatasi i le aso mo le 3 vaiaso, ona e le inuina lea o fualaʻau mo le 1 vaiaso. Atonu e faigofie atu ona manatua e inu le 1 fualaʻau i aso uma, o lea la o isi fualaʻau e sau i totonu o ni fualaʻau e 28-pepa, faʻatasi ai ma isi e i ai fualaʻau o loʻo iai (e iai homone) ma nisi e leai ni homone.

E 5 ituaiga o tuufaatasiga fualaʻau fualaʻau. E fesoasoani lau tautua ia oe e filifili le mea saʻo mo oe. O ituaiga e 5 o:

• Tasi vaega fualaʻau: Nei tutusa aofaʻiga o estrogen ma progestin i uma o gaioiga fualaʻau.
• Lua vaega fualaʻau: O le maualuga o homone i nei fualaʻau suia tasi taimi i taimi taʻitasi taamilosaga taamilosaga.
• Tolu vaega fualaʻau: Taʻi 7 aso le fesuiaʻiga o homone e suia.
• Fa fualaʻau fualaʻau: O le fualaʻau o homone i nei fualaʻau e suia e 4 taimi taʻitasi taamilosaga.
• Faʻaauau pe faʻateleina fualaʻau fualaʻau: O nei e faʻatumauina le maualuga o homone i luga ina ia i ai ni nai pe leai ni vaitaimi.

Oe ono:

• Ave lau muamua fualaʻau i le aso muamua o lou vaitaimi.
• Ave lau muamua fualaʻau i le Aso Sa pe a maeʻa lau vaitaimi. Afai e te faia lenei mea, oe manaʻomia le faʻaaoga o se isi auala puipuia tamaiti (condom, diaphragm, poʻo le omomi) mo le isi 7 aso. O le mea lea e taʻu o le backup birth control.
• Ave lau muamua fualaʻau soʻo se aso i lau taʻamilosaga, ae e manaʻomia le faʻaoga o seisi metotia faʻapitoa mo le fanau mai mo le masina muamua.

Mo fualaʻau faʻasolosolo faifai pea pe faʻalauteleina: Ave le 1 fualaʻau i aso uma, i le taimi tutusa i aso taʻitasi.

Ave le 1 fualaʻau i aso uma, i le taimi tutusa o le aso. Naʻo le aoga o fualaʻau e fomaʻi ai fanau pe a e inuina i aso uma. Afai e te misia se aso, faʻaaoga se auala faʻaoga.

Afai e te misia le 1 poʻo le sili atu fualaʻau, faʻaaoga se backup auala o le fanau mai ma valaʻau lau tautua i le taimi nei. Ole mea e fai e faʻamoemoe ile:

• O le a le ituaiga fualaʻau o loʻo e inu
• O fea oei ai i lau taʻamilosaga
• E fia fualaʻau na e misia

O lau tautua o le a fesoasoani ia te oe ia toe foi i le taimi faatulagaina.

Atonu e te filifili e taofi le inuina o fualaʻau e te fananau ai ona e te manaʻo e maʻitaga pe suia i se isi auala e faʻamama ai le fanau mai. Nei o ni mea e faʻamoemoeina pe a e le toe tago i le fualaʻau:

• Atonu e te maʻitaga loa.
• Atonu e faʻamaʻa toto oe ile faʻamama toto ae e te leʻi maua lou taimi muamua.
• Oe tatau ona maua lou vaitaimi 4 i le 6 vaiaso pe a uma ona inu lau mulimuli fualaʻau. A e le maua lou vaitaimi i le 8 vaiaso, valaʻau lau tautua.
• O lou vaitaimi atonu e sili atu le mamafa pe mama nai lo le masani ai.
• Atonu e toe foi lou fuafua.
• Mo le masina muamua, oe ono i ai tiga ulu poʻo lagona suiga.

Faʻaoga se metotia faʻamau o le taofiofia o le fanau mai, pei o le condom, diaphragm, poʻo le omomi pe afai:

• Ua e misia le 1 pe sili atu fualaʻau.
• E te leʻi amataina lau muamua fualaʻau i le aso muamua o lou vaitaimi.
• O loʻo e maʻi, tiaʻi i luga, pe i ai ni faʻalava malepe (manava tata). Tusa lava pe e te inuina lau fualaʻau, atonu e le mitiia e lou tino. Faʻaaoga se auala faʻaoga mo le taofiofia o le fanau mai mo le toega o lena taʻamilosaga.
• O loʻo e inuina se isi vailaʻau e ono taofia ai le ola le fualaʻau. Taʻu i lau fomaʻi poʻo le fomaʻi vailaʻau pe a fai e te inuina isi vailaʻau, pei o vailaʻau, vailaʻau faʻamalosi, vailaʻau e togafitia ai le HIV, poʻo St. John's wort. Saili pe o le mea e te tago o le a faʻalavelave i le faʻafefea ona aoga le fualaʻau.

Valaʻau lau tautua pe a fai o iai se faʻailoga o loʻo mulimuli mai pe a maeʻa ona amata inu fualaʻau taofiofi fanau:

• Ua fula lou vae
• E tiga lou vae
• E mafanafana lou vae pe a paʻi i ai pe ua i ai suiga i le lanu o le paʻu
• E maua oe i le fiva poʻo le malulu
• E te tau le manava ma e faigata ona manava
• E tiga lou fatafata
• E te tale le toto
• E i ai le tiga o lou ulu e atili ai le leaga, aemaise lava migraine ma aura

Le fualaʻau - tuʻufaʻatasia; Fanau puipuia - tuʻufaʻatasia; OCP - tuʻufaʻatasia; Fanau faʻatama - tuʻufaʻatasia; BCP - tuʻufaʻatasia

Allen RH, Kaunitz AM, Hickey M. Hormonal puipuiga. I: Melmed S, Polonsky KS, Larsen PR, Kronenberg HM, eds. Williams Tusitusiga o Endocrinology. 13th lomiga. Filatelefia, PA: Elsevier; 2016: mata 18.

Glasier A. Fafine. I totonu: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Endocrinology: Matutua ma Tamaiti. 7th ed. Filatelefaia, PA: Elsevier Saunders; 2016: mata 134.

Isley MM, Katz VL. Tausiga ole tina failele ma mafaufauga tumau ile soifua maloloina. I: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Faʻafitauli: Masani ma Faʻafitauli Maitaga. 7th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2017: mata 23.

• Taofiofia le Fanauina