Puipuia le stroke

E tupu le afaina pe a tipi ese le toto i soo se vaega o le faiʻai. O le leiloa o le toto tafe mafai mafua mai i se toto goto i se alatoto o le faiai. E mafai foi ona mafua mai i se alatoto i se vaega o le faiʻai ua amata ona vaivai ma pa oso. O le stroke e taʻua i nisi taimi o le "osofaʻiga o le faiʻai."

O se mea e ono aʻafia ai o se mea e faʻateleina ai lou avanoa e maua ai i le stroke. Oe le mafai suia nisi tulaga lamatia mo stroke. Ae o nisi, e te mafaia.

Ole suia ole aʻafiaga e mafai ona e faʻatonutonuina e fesoasoani ia te oe e ola ai i se olaga uumi ma le maloloina. E taʻua lea mea o le puipuiga.

O se auala taua e fesoasoani e puipuia ai mai le faʻamaʻi o le vaai lea i lau fomaʻi soifua maloloina mo masani ai faʻamalositino. Ole a manaʻo lau tautua ia te oe a le tasi ile tausaga.

Oe le mafai suia nisi tulaga lamatia mafuaʻaga poʻo mafuaʻaga o le stroke:

• Tausaga O lou aʻafiaga o le stroke ua faʻateleina a o e agaʻi i le matua.
• Feusuaiga E maualuga le aʻafiaga o aliʻi ile faʻamaʻi nai lo fafine. Ae sili atu fafine nai lo tamaloloa feoti i le stroke.
• Uiga masani. Afai na maua se tasi o ou matua i le faʻamaʻi o le tino, ua sili atu la oe i le aʻafiaga.
• Tuʻuga. Aferika tagata Amelika e i ai le sili atu lamatiaga o le stroke nai lo isi ituaiga uma. Mekisiko Amerika, Amerika Initia, Hawaii, ma nisi Asia Amerika e iai foi le sili atu lamatiaga o le faʻamaʻi.
• O faʻamaʻi e pei o le kanesa, faʻamaʻi masani o fatugaʻo, ma isi faʻamaʻi o le autoimmune.
• Vaivai vaega i totonu o le alatoto puipui poʻo le faʻaletonu alatoto ma alatoto.
• Maitaga, e le gata i le ma i le vaiaso ina ua uma ona maitaga.

E alu le faʻamaʻi toto mai le fatu ile faiʻai ma mafua ai le afaina. Atonu e tupu lenei mea i tagata e iai

• Afu o le fatu na faia e le tagata poʻo ua afaina
• Nisi o faaletonu fatu na e fanau ai

Oe mafai ona suia nisi tulaga lamatia mo stroke, i le faia o nei laʻasaga:

• AUA le ulaula. Afai e te ulaula, tuu.
• Faʻatonutonu le toto maualuga ile ala o meaʻai, faʻamalositino, ma vailaʻau, pe a manaʻomia.
• Faʻamalositino ia le itiiti ifo ma le 30 minute i le aso a itiiti mai e tolu aso i vaiaso uma.
• Faʻatumauina se soifua maloloina mamafa e ala i le 'ai maloloina meaʻai,' ai laʻititi vaega, ma auai i se mamafa pa'ū polokalama pe a manaʻomia.
• Faʻatapulaʻa le tele o le 'ava malosi e te inu. Lona uiga e le sili atu i le 1 inu i le aso mo fafine ma 2 i le aso mo aliʻi.
• AUA le faʻaaogaina cocaine ma isi vailaʻau faʻasaina.

O le 'ai maloloina e lelei mo lou fatu ma mafai ona fesoasoani tuʻu i lalo lou ono maua i le faʻamaʻi.

• Taumafa tele o fualaʻau, fualaʻau, ma fatu atoa.
• Filifili ni protein manifinifi e pei o moa, iʻa, pi, ma legum.
• Filifili le gaʻo poʻo mea maualalo gaʻo, pei o le 1% susu ma isi mea maualalo gaʻo.
• Aloese mai falai meaai, gaosi meaai, ma tao taoina.
• Ai ni nai meaʻai e iai sisi, kulimi, poʻo fuamoa.
• Aloese mai meaʻai ma le tele o sodium (masima).

Faitau igoa ma alo 'ese mai gaʻo le maloloina. Aloese mai meaʻai ma:

• Gaʻo lololo
• Vaega-hydrogenated poʻo hydrogenated gaʻo

Faʻatonutonu lou kolesterol ma le maʻi suka i se soifua maloloina soifua maloloina, faʻamalositino, ma vailaʻau pe a manaʻomia.

Afai e maualuga lou toto maualuga:

• Atonu e fai atu lau tausimaʻi ia te oe e siaki lou toto i le fale.
• E tatau ona tuʻuina i lalo ma faʻatonutonuina i meaʻai maloloina, faʻamalositino, ma le inuina o vailaʻau e faʻatonuina e lau tautua.

Talanoa i lau tautua e uiga i le aʻafiaga o le inuina o fualaʻau e fomaʻi ai le fanau mai.

• O fualaʻau taofiofia ai le fananau mai e mafai ona faʻateleina ai le avanoa e oso ai le toto, ma e mafai ai ona afaina.
• O Clots e tele lava ina maua i fafine e inu fualaʻau e fomaʻi foʻi ma e matutua nai lo le 35.

Atonu e fautuaina e lau tautua le aveina o le aspirin poʻo seisi vailaʻau e fesoasoani e puipuia ai le pipisi o le toto. AUA le aveina le aspirin e aunoa ma le talanoa muamua i lau tautua.

Pa - puipuia; CVA - puipuia; Faalavelave faʻafuaseʻi o le vavave - puipuia; TIA - puipuia; Faʻalavelave osofaʻi ischemic - puipuiga

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• Fala o le hemorrhagic
• Pa o le Ischemic
• Pa