Sauni mo taotoga pe a maua oe i le maʻisuka

Atonu e te manaʻomia se taotoga mo se faʻafitauli o le maʻisuka. Pe, oe ono manaʻomia se taotoga mo se faʻafitauli faʻafomaʻi e le fesoʻotaʻi ma lou maʻisuka. O lou maʻisuka e ono faʻateleina ai lou tulaga faʻafitauli mo taimi o taotoga pe pe a maeʻa lou taotoga, pei o le:

• Siama ina ua uma taotoga (aemaise lava i le nofoaga o le taotoga)
• Faamalolo lemu
• Fluid, electrolyte, ma fatuga faʻafitauli
• Faʻafitauli o le fatu

Galulue ma lau tausi soifua maloloina e sau ma se fuafuaga sili ona saogalemu mo oe.

Taulaʻi atili i le faʻatonutonuina o lou maʻisuka i aso i vaiaso ao lumanaʻi le taotoga.

O le a faia lau suʻega suʻega faʻafomaʻi ma talanoa ia te oe e uiga i lou soifua maloloina.

• Taʻu i lau kamupani e uiga i vailaʻau uma o loʻo inu.
• A e alu i metformin, talanoa i lau tautua e uiga i le taofi. O isi taimi, e tatau ona taofi 48 itula muamua ma 48 itula pe a maeʻa le taotoga e faʻaititia ai le aʻafiaga o se faʻafitauli ua taʻua o le lactic acidosis.
• Afai e te tago i isi ituaiga o vailaʻau o le suka, mulimuli i faʻatonuga a lau tautua pe a fai e te manaʻo e taofi le vailaʻau ae e te leʻi faia se taotoga. O vailaʻau e faʻaigoaina o le SGLT2 inhibitors (gliflozins) e mafai ona faʻateleina ai le aʻafia o faʻafitauli o le suka i le toto e fesoʻotaʻi ma taotoga. Taʻu i lau tautua pe afai o loʻo e inuina se tasi o nei vailaʻau.
• Afai e te inu inisalini, fesili i lau tautua pe o le a le fualaʻau e tatau ona inu ai le po na muamua poʻo le aso o lou taotoga.
• Atonu e te feiloaʻi ma lau tausimaʻi i se tasi e saunia meaʻai, pe avatu ia te oe se taumafataga ma se peleni faʻamalositino e taumafai ai ia mautinoa o loʻo pulea lelei le suka o lou toto mo le vaiaso ae e te leʻi faia lou taotoga.
• O nisi fomai tipitipi o le a faaleaogaina pe tolopoina le taotoga pe a fai o le suka i le toto e maualuga pe a e taunuu i le falemaʻi mo lou taotoga.

O le taotoga e sili atu le lamatia pe a fai oe maua i le maʻisuka faigata. Ma talanoa i lau tautua e uiga i lou maʻisuka faʻatonutonu ma ni faʻafitauli e te maua mai le maʻisuka. Taʻu i lau kamupani tautua ni mea o loʻo ia te oe ma lou fatu, fatugaʻo, poʻo ou mata, pe afai foi ua leiloa lagona i ou vae. E mafai e le tautua ona faia ni suʻega e siaki ai le tulaga o na faʻafitauli.

Oe ono sili atu le lelei i le taotoga ma sili atu le vave lelei pe a fai o lou toto suka e pulea i le taimi o taotoga. Ae, a o leʻi faia se taotoga, talanoa i lau tautua e uiga i lou suka suka tulaga i aso ao le i faia lau taotoga.

I le taimi o taotoga, o le inisalini e avatua e le vailaʻau faʻapitoa. O le a e feiloaʻi ma lenei fomaʻi aʻo leʻi faia se taotoga e talanoaina ai le fuafuaga e faʻatonutonu lou suka i le toto a o faia le taotoga.

Oe poʻo au tausi soifua e tatau ona siaki lou suka suka i taimi uma. Atonu e tele faʻafitauli e te faʻatonutonu ai lou suka i le toto ona o oe:

• Ia i ai se faʻalavelave i le 'ai
• O loʻo puaʻi
• E popole pe a uma taotoga
• Ua le toe toaga nai lo le mea masani
• Maua tiga poʻo le le mautonu
• O loʻo tuʻuina iai vailaʻau e faʻateleina ai lou suka i lou toto

Faamoemoe e ono tele se taimi e te faʻamalolo ai ona o lou maʻisuka. Sauni mo se taimi umi le nofo ai ile falemaʻi pe a fai o fai sau tipiga tele. O tagata e maʻi suka e masani ona umi na nonofo i le falemaʻi nai lo tagata e leai se maʻi suka.

Matamata mo faʻailoga o siama, pei o le fiva, poʻo le mumu e mumu, vevela e paʻi i ai, fulafula, sili atu tiga, pe faʻafefeteina.

Taofi le moega. Afi solo i lou moega ma alu ese masani mai le moega. A faʻapea e tau le maua se lagona i ou tamatamaʻivae ma tamailima, atonu e te le o lagonaina pe a fai ua tiga lou moega. Ia mautinoa e te fealuaʻi.

Ina ua e tuua le falemaʻi, e taua mo oe le galulue ma lau vaega muamua e faʻamautinoa lou mautinoa suka faʻaauau pea ona pulea lelei.

Valaʻau lau fomaʻi pe a fai:

• E i ai ni au fesili e uiga i le taotoga poʻo le vai faagase
• E te le o mautinoa poʻo a vailaʻau poʻo vailaʻau o au vailaʻau e tatau ona e inuina pe taofi le toe inuina aʻo leʻi faia se taotoga
• E te manatu ua maua oe i se faʻamaʻi pipisi

• Maualalo le suka suka faʻailoga
• Mataituina ole kulukose ile toto - Faʻasologa

American Diabetes Association. 15. Fomaʻi suka i le falemaʻi: faʻataʻitaʻiga o togafitiga faʻafomaʻi i le maʻisuka - 2019. Maʻi suka. 2019; 42 (Faʻaopopo 1): S173-S181. PMID: 30559241 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30559241.

Neumayer L, Ghalyaie N. Faʻavae o taotoga muamua ma taotoga taʻotoga. I totonu: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Sabiston Textbook of Surgery: Le Biological Basis o Aso Nei Faʻatinoga Faʻataʻitaʻi. 20 ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2017: mata 10.

• Maʻi suka
• Taotoga