Maʻi moe

O faʻaletonu o le moe o ni faʻafitauli i le moe. E aofia ai faʻalavelave pe moe pe moe, moe i taimi sese, tele moe, ma amioga le masani ai a o moe.

E sili atu ma le 100 eseʻese moe ma ala ala. E mafai ona faʻavasegaina i latou i vaega taua e fa:

• Faʻafitauli pa'ū ma tumau moe (insomnia)
• Faʻafitauli tumau ala (soona fia moe i le ao)
• Faʻafitauli pipii i se masani moe taimi (moe moe faʻafitauli)
• O amioga le masani ai i le taimi o le moe (moe-faʻalavelave amioga)

O FAAFITAULI PAʻE MA TOE FAʻATASI

O le le moe ai e aofia ai faʻafitauli e moe pe moe ai. Episodes mafai sau ma alu, tumau i luga i le 3 vaiaso (avea puʻupuʻu) poʻo le tumau-umi (tumau).

Faʻafitauli TUMAU NEI

Hypersomnia o se tuutuuga e tele ai le moe a tagata i le ao. Lona uiga latou te lagona le lelava i le aso. Hypersomnia mafai foi ona aofia ai tulaga e manaʻomia ai le tagata e moe tele. Atonu e mafua mai i isi tulaga faʻafomaʻi, ae mafai foi ona mafua mai i se faʻafitauli i le faiʻai. Mafuaʻaga o lenei faʻafitauli aofia ai:

• Tulaga faʻafomaʻi, pei o le fibromyalgia ma le maualalo o lou tino
• Mononucleosis poʻo isi faʻamaʻi viral
• Narcolepsy ma isi faʻaletonu o le moe
• Ova tele, ae maise pe a fai e mafua ai le faʻalavelave ile moe

A leai se mafuaʻaga mo le fia moe e mafai ona maua, e taʻua o le idiopathic hypersomnia.

Faʻafitauli pipii i se Faʻatonutonu moe moe

Faʻafitauli e ono tutupu foi pe a e le pipii i se masani moe ma ala ala. E tupu lenei mea pe a feoaʻi tagata i le va o sone taimi. E mafai foi ona tupu i tagata sifi tagata o loʻo sui suiga o taimi, ae maise tagata faigaluega i po.

Faʻaletonu e aofia ai le faʻalavelaveina taimi moe e aofia ai:

• Le maʻi masani ole moe-ala
• Jet lag syndrome
• Sui galuega moe
• Tuai moe vaega, pei o talavou oe alu e moe i le leva o le po ona momoe ai lea seia oo i le aoauli
• Maualuga moe taimi, pei o matutua tagata matutua oe eo atu e moe vave i le afiafi ma ala vave lava

GALUEGA-LE-MOLI

O amioga le masani ai i le taimi o le moe e taʻua o le parasomnias. E taatele i tamaiti ma aofia ai:

• Moega fefe
• Savaliga moe
• Rem moe-amio faʻaletonu (o se tagata minoi i le taimi o moe REM ma ono faʻatino miti)

Le mautonu; Narcolepsy; Hypersomnia; Moe moe i le ao; Moega moe; Moe moe faʻalavelave; Lelava

• Moe le masani
• Moe moe i talavou ma matutua

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Sateia MJ, Thorpy MJ. Faʻavasegaina o le moe faʻaletonu. I: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Mataupu Faavae ma Faʻataʻitaʻiga o le moe Togafitiga. 6th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2017: mata 61.