Crohn faʻamaʻi - tamaiti - faʻateʻaina
Sa togafitia lou alo i le falemaʻi ona o le mai o Crohn. Lenei tusitusiga taʻu atu ia te oe pe faʻafefea ona tausi lau tama i le fale mulimuli ane.
O lou alo sa i le falemaʻi ona o Crohn maʻi. Lenei o le pupuga o le pito i luga ma loloto loloto faaputuga o le laʻau laʻau, lapoʻa tele, poʻo uma uma e lua.
O le faʻamaʻi atonu e agamalu pe ogaoga foi. Atonu na fai suʻega a lou alo, suʻesuʻega o lab, ma ave-x. Atonu na suʻesuʻe e le tausi soifua maloloina totonu o lou tama lau tama faʻatonu ma le kolone e faʻaaoga ai se paipa fetuʻutuʻunaʻi (coloscoscopy). O se vaega o le tino (biopsy) atonu na aveina.
Atonu na talosagaina lau tama e aua le 'ai pe inu i se mea ma na o le IV (laina eletise) na fafagaina ai o ia. Atonu na latou mauaina ni mea taua e ala i le fafagaina o le paipa.
Atonu na amata ona inu e lou alo vailaʻau e togafitia ai Crohn maʻi.
Atonu foʻi na manaʻomia e lau tama se tasi o nei ituaiga o taotoga.
- Fistula toe faaleleia
- Laʻititi faʻapipiʻi o le manava
- Ileostomy
- Faʻavae pe atoa colectomy
A maeʻa le faʻamaʻi o Crohn maʻi, atonu ua atili lelava lau tama ma ua tau leai se malosi nai lo le taimi muamua. Lenei e tatau ona faʻaleleia atili. Fesili i lau tama tamaititi e uiga i ni aʻafiaga mai soʻo se vailaʻau fou. E tatau ona e vaai pea i lau tama i se mea masani. Atonu e manaʻomia foʻi e lou alo le faia o ni suʻesuʻega o le toto, aemaise pe a fai o loʻo i ai ni vailaʻau fou.
Afai na alu lou alo i le fale ma se paipa fafagaina, e tatau ona e aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻaoga ma fufulu le paipa ma le vaega e faʻaulu ai le paipa i le tino o lau tama. A faʻapea ua lava le matua o lau tama, e mafai ona e fesoasoani ia latou e aʻoaʻo e uiga i le faʻamaʻi ma le auala e vaʻaia ai foʻi latou.
A faʻapea e alu muamua lou alo i le fale, atonu e na o le vai e inu ai. Poʻo le, latou ono manaʻomia e 'ai' eseʻese meaʻai mai le mea latou te masani ona 'aʻai. Fesili i le tautua pe a amata ona 'ai e lau tama a latou meaʻai masani.
E tatau ona e avatu i lau tama:
- Se paleni paleni, soifua maloloina maloloina. E taua le lava o kalori o lau tama, porotini, ma niuterene mai vaega eseese o meaʻai.
- O meaʻai e maualalo le lololo gaʻo ma suka.
- Laʻititi, meaʻai masani ma tele vai.
Nisi meaʻai ma vaiinu e mafai ona atili ai ona leaga faʻailoga a lou alo. O nei meaʻai e ono mafua ai ni faʻafitauli mo latou i taimi uma pe na o le taimi e oso ai le afi.
Taumafai e aloese mai meaʻai nei e ono leaga ai auga o lou alo:
- Afai e le mafai ona latou faʻaluina lelei meaʻai susu, faʻatapulaʻa mea gaosi susu. Faʻataʻitaʻi kesi maualalo-lactose, pei o Suiselani ma cheddar, poʻo se oloa gaʻo, pei o le Lactaid, e fesoasoani e gagau ai le lactose. Afai e tatau ona taofi le 'ai o lau susu i lau tama, talanoa ma le fomaʻi o meaʻai (dietitian) e uiga i le mautinoa ua lava le kalama ma le vaitamini D.
- O le tele o le alava e ono atili ai ona leaga faʻailoga. Afai o le 'ai i fualaʻau mata poʻo fualaʻau e faʻalavelave ai i latou, taumafai e tao pe faʻapipiʻi. Afai e le lava le fesoasoani, avatu ia i latou ni meaʻai maualalo-fiber.
- Aloese mai meaʻai e lauiloa e mafua ai kesi, pei o pi, meaʻai feu, kapisi, broccoli, cauliflower, sua fualaʻau mata, ma fualaʻau, aemaise fualaʻau 'aina.
- Aloese pe faʻatapulaʻa le kafeini. E mafai ona atili faʻatele ai le manava tata. Manatua o nisi soda, mea inu malosi, ti, ma sukalati e tofu uma ma kafeini.
Fesili i lau tama tamaititi e uiga i faʻaopopo vitamini ma minerals e manaʻomia e lau tama:
- Uʻamea faʻaopopo (pe a fai e le faʻamaʻi)
- Meaʻai faʻaopoopo
- Calcium ma vitamini D faʻaopoopoga e fesoasoani e faʻamalosia ai o latou ponaivi
- Vitamini B-12 tui, e puipuia ai le anemia
Talanoa ma se fomaʻi o mea ai toto ia mautinoa o loʻo lelei meaʻai a lau tama. Ia mautinoa e faia lenei mea pe a fai ua paʻu le pauna o lau tama pe ua faʻatapulaʻaina a latou taumafataga.
Atonu e popole lou alo e uiga i se faʻalavelave tau manava o le manava, maasiasi, pe faʻanoanoa foʻi pe faʻanoanoa ona o lenei tulaga. Atonu e faigata i lau tama ona auai i gaoioiga i le aʻoga. E mafai ona e lagolagoina lau tama ma fesoasoani ia latou malamalama ile faʻafefea ona ola ma le faʻamaʻi.
O nei fesoasoani e mafai ona fesoasoani ia oe e faʻatautaia le faʻamaʻi Crohn a lau tama:
- Talanoa faʻaaliali ma lau tama ma tali uma ana fesili e uiga i le tulaga.
- Fesoasoani i lau tama e toaga mai. Talanoa ma lau tama tautua e uiga i gaioiga ma faʻamalositino e mafai ona faia e lou alo.
- O mea faigofie e pei o le yoga poʻo le tai chi, faʻalogo i musika, faʻamalositino faamalositino, mafaufau loloto, faitau, poʻo le faʻasusu i se vai taele mafanafana e mafai ona malolo ai lau tama ma fesoasoani faʻaititia ai le faʻanoanoa.
- Fai i lau tama e vaʻai i se fesoasoani e mafai ona fesoasoani ia latou ia talitonuina ia ia ia lava.
- Ia nofouta pe a fai ua le fiafia lou alo i le aʻoga, uo, ma gaioiga. Afai e te manatu o lau tama atonu ua faʻanoanoa, talanoa ma se faufautua o le mafaufau.
Atonu e te manaʻo e te auai i se vaega lagolago e fesoasoani ia te oe ma lau tama e faʻatautaia le faʻamaʻi. Crohn's & Colitis Foundation o Amerika (CCFA) o se tasi o na kulupu. E ofaina e le CCFA se lisi o mea taua, o faʻamaumauga a fomaʻi e faʻapitoa i le togafitia o faʻamaʻi Crohn, faʻamatalaga e uiga i vaega lagolago i le lotoifale, ma le upega tafailagi mo talavou - www.crohnscolitisfoundation.org.
Atonu e avatua i lau tama lau meaʻai i lau tama e faʻamama ai lona faʻailoga. E mafai ona tuʻuina atu i le kamupanī se tasi poʻo le sili atu o vailaʻau nei faʻavae i luga o le ogaoga o le faʻamaʻi Crohn o lau tama ma pe faʻafefea ona tali atu lau tama i togafitiga:
- O vailaʻau e teteʻe ai i le manava tata e mafai ona fesoasoani pe a maua se manava tata o lau tama. Loperamide (Imodium) e mafai ona faʻatau e aunoa ma se talavai. Talanoa i taimi uma i lau tama aʻo leʻi faʻaogaina ia vailaʻau.
- Fiber supplement e ono fesoasoani i faʻailoga a lau tama. E mafai ona faʻatau le psyllium pou (Metamucil) poʻo le methylcellulose (Citrucel) e aunoa ma se talavai.
- Talanoa i taimi uma i lau tama tautua i luma o le faʻaaogaina o vailaʻau laxative.
- E mafai ona e avatua i lau tama le acetaminophen mo sina tiga. Fualaʻau pei o le aspirin, ibuprofen, poʻo le naproxen e ono atili ai ona leaga faʻailoga. Talanoa i lau tama tautua e uiga i vailaʻau e mafai ona e faʻaaogaina. Oe ono manaʻomia se talavai mo malosi malosi vailaʻau.
E tele ituaiga o vailaʻau e mafai ona fesoasoani e puipuia pe togafitia osofaʻiga o lou faʻamaʻi Crohn. Nisi ono i ai sili atu ogaoga aʻafiaga aʻafiaga. Atonu o le a faatonuina lau tama i se tasi o nei vailaʻau pe a toe maua mai lona taotoga.
E mafai foʻi ona e faia mea nei e fesoasoani ai i lau tama:
- Talanoa ma lau tama e uiga i vailaʻau. Fesoasoani i lau tama ia malamalama i le faʻaogaina o vailaʻau o le a latou inuina ma faʻafefea ona fesoasoani ia latou e maua ai le lagona lelei. Ole mea lea e fesoasoani ai i lau tama ia malamalama pe aisea e taua ai le inu o vailaʻau pei ona faatonuina.
- A faʻapea ua lava le matua o lau tama, aʻoaʻo lau tama i le auala e inu ai na o ia le vailaʻau.
O vailaʻau e taofiofi ai le faʻafitauli puipuia e i ai le lamatiaga mo faʻalavelave. Afai o inuina e lau tama nei vailaʻau, atonu e manaʻo le tagata o loʻo faʻatino lau auaunaga e vaʻai lau tama i le 3 masina e siaki ai ni faʻafitauli e ono aliaʻe mai.
E tatau ona e viliina le tautua peʻa iai i lau tama:
- Paʻu poʻo le tiga i le pito i lalo o lou manava
- O le manava tatā, e masani ona iai ile manava poʻo le nana
- O le manava tata e le mafai ona taofiofia i suiga o meaʻai ma fualaʻau
- Faʻafitauli maua mamafa
- Faʻamaaligi toto, alavai, poʻo papala
- Fiva e sili atu i le 2 poʻo le 3 aso poʻo le fiva e maualuga atu i le 100.4 ° F (38 ° C) e aunoa ma se faʻamatalaga
- Faanoi ma puaʻi e umi atu ma le aso
- Paʻu poʻo papala e le faʻamaloloina
- Tiga soʻosoʻotau e taofia lau tama mai le faia o gaioiga i aso uma
- Aʻafiaga i soʻo se vailaʻau o loʻo inu e lau tama
Fula faamai o le manava o tamaiti - Crohn faamaʻi; IBD i tamaiti - Crohn faʻamaʻi; Enteritis faaitulagi - fanau; Ileitis - tamaiti; Ile ile ile oleololitis ile ile ole tama; Colitis i tamaiti; CD - tamaiti
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- Faamaʻi o Crohn