Tausiga - ave lau pele i le fomaʻi

O se vaega taua o le tausiga o le aumaia o lau pele i taimi atofaina ma soifua maloloina tautua. Ina ia maua le mea sili mai nei asiasiga, e taua mo oe ma lau pele e fuafua mamao mo le asiasiga. I le fuafuaina mo le asiasiga faʻatasi, e mafai ona e mautinoa o loʻo mauaina uma mea sili mai le taimi atofaina.

Amata i le talanoa ma lau pele e uiga i le lata mai asiasiga.

• Talanoaina poʻo a mataupu e talanoaina ma poʻo ai e faʻailoa maia. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e i ai ni faʻaletonu mataupu pei o le le faʻaauau, talanoa pe faʻafefea ona talanoa e uiga i latou ma le tautua.
• Talanoa ma lau pele e uiga i o latou atugaluga ma faʻasoa atu foi ia oe.
• Talanoaina pe faʻapefea ona e aʻafia i le taimi atofaina. O le a e i ai i le potu i le taimi atoa, pe naʻo le amataga? Talanoa e uiga pe lua te manaʻomia sina taimi naʻo laʻua ma le tautua.
• Faʻafefea ona e fesoasoani tele? Talanoa pe tatau ona e faia le tele o talanoaga i le taimi o le appointment pe naʻo lou i ai iina e lagolago lau pele. E taua le lagolagoina o lau pele tutoʻatasi i le tele e mafai ai, ae ia mautinoa ia taua mataupu ua foia.
• Afai o lau pele e le mafai ona tautala manino mo latou lava ona o le dementia poʻo isi faʻafitauli tau soifua maloloina, ona tatau lea ona e muamua i le taimi o le tofiga.

O le filifiliina o nei mea muamua ae o le a mautinoa ai o loʻo e lotogatasi e uiga i mea lua te manaʻomia mai le tofiga.

A o i ai i le taimi atofaina, e aoga le tumau taulaʻi:

• Taʻu i le kamupani tuʻuina atu ni faʻailoga fou.
• Talanoaina ni suiga i manaʻoga, mamafa, moe, poʻo le maualuga o le malosi.
• Aumai uma vailaʻau poʻo se lisi atoa o vailaʻau uma e inuina e lau pele, e aofia ai ma vailaʻau ma vailaʻau e te faʻatauina atu.
• Faʻasoa faʻamatalaga e uiga i soʻo se vailaʻau itu aʻafiaga poʻo ni faʻaletonu.
• Taʻu i le fomaʻi e uiga i isi taimi faʻatulagaina e le fomaʻi poʻo asiasiga i potu mo faʻalavelave faʻafuaseʻi.
• Faʻasoa ni mea taua o le olaga suiga poʻo faʻafitauli, pei o le maliu o se pele.
• Talanoaina ni fesili poʻo ni faʻalavelave e uiga i se taotoga poʻo se faʻafitauli o loʻo sosoʻo mai.

Faʻaaoga lelei lou taimi ma le fomaʻi:

• Faamuamua ou popolega. Aumai se lisi tusitusia ma faʻasoa i le fomaʻi i le amataga o le taimi atofaina. I lena auala o le a e mautinoa ai e ufiufi muamua sili ona taua mataupu.
• Aumai se masini puʻeleo poʻo se api ma se peni ina ia mafai ai ona e tusia se faʻamatalaga o le fomaʻi e avatua ia te oe. Ia mautinoa e taʻu i le fomaʻi o loʻo e teuina se faʻamaumauga o le talanoaga.
• Ia e faamaoni Faʻamalosiau i lau pele e faʻasoa ma le faamaoni atugaluga, tusa lava pe mataga.
• Fai ni fesili. Ia mautinoa oe ma lau pele e malamalama i mea uma na fai mai ai le fomaʻi ae e leʻi alu.
• Tautala pe a manaʻomia e mautinoa ai o loʻo talanoaina uma mataupu taua.

Talanoa pe faʻafefea ona alu le tofiga ma lau pele. Na sologa lelei le fonotaga, pe na i ai ni mea a se tasi o oulua e te manaʻo e suia i le isi taimi?

Alu i luga o faʻatonuga mai le fomaʻi, ma vaʻai pe i ai se tasi o 'outou e i ai ni fesili. Afai o lea, valaʻau le ofisa o le fomaʻi ma au fesili.

Markle-Reid MF, Keller HH, Browne G. Faʻalauiloaina le soifua maloloina o tagata matutua-nonofo matutua matutua. I: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst's Tusitusiga o Geriatric Faʻafomaʻi ma Gerontology. 8th ed. Filatelefia, PA: Elsevier, 2017: mata 97.

National Institute on Aging 'upega tafaʻilagi. 5 auala e faʻaaoga ai le tele o lou taimi i le ofisa o le fomaʻi. www.nia.nih.gov/health/5-ways-make-most-your-time-doctors-office. Faʻafouina Fepuari 3, 2020. Avanoa Aukuso 13, 2020.

National Institute on Aging 'upega tafaʻilagi. Faʻafefea ona sauniuni mo se tofiga o se fomaʻi. www.nia.nih.gov/health/how-prepare-doctors-appointment. Faʻafouina Fepuari 3, 2020. Avanoa Aukuso 13, 2020.

National Institute on Aging 'upega tafaʻilagi. O le a se mea e tatau ona ou taʻuina i le fomaʻi? www.nia.nih.gov/health/what-do-i-need-tell-doctor. Faʻafouina Fepuari 3, 2020. Avanoa i Aukuso 13, 2020.

Zarit SH, Zarit JM. Aiga tausiga. I: Bensadon BA, ed. Psychology ma Geriatrics. Filatelefia, PA: Elsevier; 2015: mata 2.