Tusitala: William Ramirez
Aso O Foafoaga: 16 Setema 2021
Faafouga Aso: 16 Novema 2024
Anonim
Основные ошибки при шпатлевке стен и потолка. #35
Ata: Основные ошибки при шпатлевке стен и потолка. #35

O le aʻoaʻo e tiʻetiʻe o se taimi fiafia mo talavou ma o latou matua. E matala tele filifiliga mo se talavou, ae o loʻo iai foʻi lamatiaga. Tagata talavou i le va o tausaga 15 ma 24 maua le maualuga fua faatatau o taʻavale-fesoʻotaʻi oti. O le fua faatatau e maualuga mo aliʻi talavou.

O matua ma talavou e tatau ona nofouta i vaega faʻafitauli ma uia laʻasaga e aloese ai mai lamatiaga.

FAIA SE KOMITI I LE SAOGALEMU

E manaʻomia foʻi ona tuʻuina atu e le autalavou le avea ma avetaʻavale saogalemu ma faʻatuatuaina ina ia faʻaleleia atili ai le avanoa ia latou.

  • O le le mafaufau faʻataʻavale o loʻo avea pea ma lamatiaga i talavou - e oʻo lava i taʻavale saogalemu vaega.
  • Uma avetaʻavale fou e tatau ona ave se avetaʻavale aʻoga vasega. O nei vasega mafai ona faʻaititia lamatiaga mo crashes.

Avetaʻavale ma pasese tatau ona faʻaaoga taʻavale saogalemu foliga i taimi uma. E aofia ai fusipau, fusi o tauʻau, ma ulu ulu. Naʻo taʻavale taʻavale o loʻo i ai ni taga ea, paʻu uamea, tioata saogalemu, pou faʻatonutonu e mafai ona solo, ma taofi taofi.

O faʻalavelave faʻafuaseʻi taʻavale o se mafuaʻaga foi lea o le maliu o pepe ma tamaiti. Tamaiti laiti ma tamaiti laiti e tatau ona faʻamau lelei i totonu o le tamaititi saogalemu nofoa o le sao saʻo o loʻo faʻatulagaina saʻo i totonu o le taʻavale.


Aloese mai le avetaʻavale leaga

O faʻalavelave faʻafitauli o se faʻafitauli mo avetaavale uma. Aua le faʻaaogaina telefoni feaveaʻi mo talanoaga, feʻau mai feʻau i telefoni, poʻo imeli pe a o e aveina se taʻavale.

  • O telefoni feʻaveaʻi e tatau ona tape pe a aveina le taʻavale ina ia aua neʻi faʻaosoosoina oe e faia ni telefoni, lafo pe faitau ni tusitusiga, pe tali le telefoni.
  • Afai e tuua telefoni mo le faʻaogaina faʻafuaseʻi, afe ese le auala ae e leʻi taliina pe fai tesi foi.

O isi fesoasoani e aofia ai:

  • Aloʻese mai le faia o teuga a o aveina le taʻavale, tusa lava pe taofi i se moli poʻo se taofi faʻailoga, e mafai ona mataʻutia.
  • Faʻauma le 'ai ae e leʻi amataina lau taʻavale ma lau taʻavale.

Avea ma uo e mafai ona taitai atu ai i faalavelave.

  • O talavou e sili atu le saogalemu le ave taʻavale toʻatasi pe faʻatasi ma le aiga. Mo le muamua 6 masina, talavou tatau ona aveina ma se tagata matua avetaʻavale e mafai ona fesoasoani ia latou e aʻoaʻo lelei ave taʻavale amioga.
  • O avetaavale fou e tatau ona faʻatali ia 3 i le 6 masina ae e te leʻi avea uo ma pasese.

Tamaititi e faʻatatau i le avetaavale maliu e tupu soʻo i ni tuutuuga.

ISI TUSI SAOGALEMU MO TALAVOU


  • O le le mafaufau faʻataʻavale o se mea mataʻutia lava, tusa lava pe faʻaaoga fusipau. Aua le vavevave. E sili atu le sefe pe a tuai.
  • Aloese mai le avetaʻavale i le po. O ou tomai i le taʻavale ma faʻataʻitaʻiga ua naʻo le atiina aʻe i totonu o uluaʻi masina o le taʻavale. Pogisa faʻaopoopoina se isi vaega e feagai ai.
  • A e fia moe, taofi le taʻavale seʻi vagana ua e mataala. O le moe e ono mafua ai le tele o faʻalavelave faʻafuaseʻi nai lo le ava malosi.
  • Aua le inu ma tietie taavale. O le inu e faatelegese ai le mafaufau ma afaina ai le faamasinoga. O nei aʻafiaga e tupu i soʻo se tasi e inu. Ia, NEVER inu ma tiʻetiʻe. MAUA I taimi uma saili se tasi e aveina se taʻavale e leʻi inu - tusa lava pe o lona uiga o le faia o se le lagolelei telefoni telefoni.
  • O fualaʻau e mafai ona mataʻutia lava pei o le ava malosi. Aua le faʻafefiloiina le taʻavale ma le mariuana, isi fualaʻau faʻasaina poʻo se vailaʻau faʻatonuina e te fia moe ai.

E tatau i matua ona talanoa ma a latou fanau talavou e uiga i "tulafono ave taʻavale a le aiga."

  • Fai se tusitusiga "ave pasi" e saini uma ai matua ma talavou.
  • O le konekalate e tatau ona aofia ai se lisi o tulafono taʻavale ma poʻo a mea talavou e ono faʻamoemoeina pe a fai o tulafono ua solia.
  • O le konekalate e tatau ona taʻu mai ai o matua i ai le faaiuga mulimuli e uiga i le avetaavale tulafono.
  • A o tusia le konekalate, ia e amanaʻia uma faʻafitauli tau taʻavale e ono tulaʻi mai.

E mafai e matua ona fai mea nei e fesoasoani e puipui ai talavou mai le inupia ma ave taʻavale:


  • Taʻu i a latou fanau talavou e vili nai lo le o i totonu o se taʻavale ma se avetaʻavale ua inupia pe a o latou inupia. Folafola leai se faʻasalaga pe a latou valaʻau muamua.

O nisi tamaiti o loʻo faʻaauau pea ona fefiloi le avetaavale ma le inu. I le tele o setete, e tatau ona saini le matua mo se talavou i lalo o le 18 tausaga e maua ai se laisene avetaavale. I soo se taimi ae le i oo i le 18th aso fanau a matua mafai ona teʻena tiute ma o le setete o le a avea le laisene.

Avetaʻavale ma talavou; Talavou ma le saogalemu avetaʻavale; Taavale saogalemu - talavou ave taʻavale

Durbin DR, Mirman JH, Curry AE, et al. Aveʻese mea sese o tagata aʻoga talavou: taimi masani, natura ma a latou faʻatasi ma faʻataʻitaʻiga. Le saʻo a Anal. 2014; 72: 433-439. PMID: 25150523 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25150523.

Li L, Shults RA, Andridge RR, Yellman MA, et al. Feau feaveaʻi i imeli / imeli a o aveina taʻavale i tamaiti aʻoga maualuluga i 35 Setete, United States, 2015. J Soifua Maloloina Talavou. 2018; 63 (6): 701-708. PMID: 30139720 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30139720.

Peek-Asa C, Cavanaugh JE, Yang J, Chande V, Young T, Ramirez M. Faʻataʻitaʻi talavou saogalemu: o se faʻataʻitaʻiga le faʻataʻitaʻia o se matua-faʻavae fesoʻotaʻiga e faʻaleleia le saogalemu talavou ave taʻavale. BMC Soifua Maloloina. 2014; 14: 777. PMID: 25082132 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25082132.

Shults RA, Olsen E, Williams AF; Nofoaga autu mo le Faʻatonutonuina ma Faʻamaʻi (CDC). Avetaʻavale i tamaiti aʻoga maualuluga - Iunaite Setete, 2013. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2015; 64 (12): 313-317. PMID: 25837240 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25837240.

Tusitusiga Fou

Faʻafitauli o le toto i le Premenstrual

Faʻafitauli o le toto i le Premenstrual

Premen trual dy phoric maʻi (PMDD) o e tulaga lea o e fafine ua i ai faʻanoanoaga faʻanoanoaga faʻailoga, itaitagofie, ma le veve i i luma o men truation. O faʻailoga o le PMDD e ili atu le ogaoga nai...
Leg scan MRI

Leg scan MRI

O le vae MRI (maneta re onance imaging) faʻa olo olo o le vae faʻaaogaina malo i maneta e fau ia ai ata o le vae. E mafai ona aofia ai le tapuvae, vae, ma mea latalata i aano.O le vae MRI e fau iaina ...