Tafaʻi

O le paʻu o le paʻu o le paʻu e tupu pe a paʻu le paʻu i paʻu, lavalava poʻo isi mea.

A olo e mafua ai le tiga o le paʻu, o nei fesoasoani e ono fesoasoani:

• Aloese mai lavalava talatala. O le ofuina o le 100% cotton ie e faʻasaga i lou paʻu atonu e fesoasoani.
• Faʻalaʻitiiti le feteʻenaʻiga i lou paʻu e ala i le ofuina o ituaiga lavalava saʻo mo le gaioiga o loʻo e faia (mo se faʻataʻitaʻiga, afifi afeleti mo le tamoʻe poʻo le uila vilivae mo uila).
• Aloese mai gaioiga e mafua ai le pisapisao seʻi vagana o ni vaega o lau olaga masani, faʻamalositino, poʻo taʻaloga masani.
• Fai ofu mama ma mamago. O le afu mago, vailaʻau, palapala, ma isi lapisi e ono faʻatupuina ai le le fiafia.
• Faʻaaoga le suauʻu jelly poʻo le pepe pauta i luga o vaega malulu seʻia faʻamaloloina le paʻu. E mafai foi ona e faʻaaogaina nei mea ae e te leʻi gaioi i mea e faigofie ona ita i ai, mo se faʻataʻitaʻiga, i ou ogavae i totonu poʻo lima i luga a o leʻi tamoʻe.

Faasoesa o le paʻu i le olo

• Tago le paʻu

Franks RR. Paʻu faʻafitauli i le tagata taʻalo. I le: Madden CC, Putukian M, McCarty EC, Young CC, eds. Netter's Sports Medicine. 2nd ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2018: chap 40.

Smith ML. Siʻosiʻomaga ma taʻaloga e fesoʻotaʻi ma paʻu. I: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Dermatology. 4th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2018: mata 88.