Vailaau i fafo atu o le faleoloa

E mafai ona faʻatau ni vailaʻau mo ni faʻafitauli laiti i le faleoloa e aunoa ma se talavai (over-the-counter).

Motugaafa taua mo le faʻaaogaina o fualaʻau e faʻatau atu i luga ole laulau:

• Mulimuli i taimi uma i lolomiga faʻatonuga ma lapataʻiga. Talanoa i lau fomaʻi aʻo leʻi amataina se vailaʻau fou.
• Iloa mea o loʻo e aveina. Vaʻai i le lisi o mea aoga ma filifili ni oloa e toalaiti aitema na lisiina.
• Uma vailaʻau avea laititi aoga i le aluga o taimi ma tatau ona suia. Siaki le aso faʻamuta ae leʻi faʻaaogaina soʻo se oloa.
• Teu ni vailaʻau i se nofoaga malulu ma mago. Taofi uma vailaʻau mai le aʻapa atu i tamaiti.

Fafine ua maʻito po ua faʻasusu e tatau ona talanoa i le latou tautua aʻo leʻi inuina ni vailaʻau fou.

E eseʻese le aʻafia o tamaiti ma tagata matutua i vailaʻau. Tagata i nei vaitausaga kulupu tatau ona faʻaeteete faʻaeteete pe a inuina le tele o vailaʻau.

Siaki ma lau tautua ae e leʻi inuina se vailaʻau pe afai:

• O au faʻailoga e matua leaga lava.
• E te le o mautinoa le mea ua tupu ia oe.
• E i ai sau faʻafitauli umi i le gasegase pe o inu sau talavai talavai.

ACHES, tiga, ma ulu

O vailaʻau tiga i luga ole laulau e mafai ona fesoasoani ile tiga ole ulu, tiga ole gugu, faʻalava, ma isi faʻalavelave laiti ile soʻoga male musele.

• Acetaminophen - Taumafai muamua lenei vailaʻau mo ou tiga. AUA le sili atu i le 3 kalama (3,000 mg) i soʻo se aso e tasi. Tele aofaʻi mafai afaina ai lou ate. Manatua o le 3 kalama e tutusa ma 6 fualaʻau malosi-faaopoopo poʻo 9 fualaʻau masani.
• Nonsteroidal anti-inflammatory vailaʻau (NSAIDs) - Oe mafai ona faʻatau ni NSAIDs, pei o ibuprofen ma naproxen, aunoa ma se talavai.

O nei vailaʻau uma e lua e mafai ona i ai ni aʻafiaga ogaoga pe a fai e te inuina i se inumaga maualuga pe mo se taimi umi. Taʻu i lau tautua pe a fai o loʻo inu nei vailaʻau i le tele o taimi ile vaiaso. Atonu e manaʻomia le siakiina oe mo aʻafiaga.

FIVA

Acetaminophen (Tylenol) ma ibuprofen (Advil, Motrin) fesoasoani faʻaititia fiva i tamaiti ma tagata matutua.

• Ave acetaminophen i le 4 i le 6 itula.
• Ave le ibuprofen i le 6 i le 8 itula. AUA le faʻaaogaina ibuprofen i tamaiti e laiti ifo i le 6 masina.
• Ia e iloa le mamafa o oe poʻo lau tama aʻo leʻi tuʻuina atu nei vailaʻau.

Aspirin galue lelei mo le togafitia fiva i tagata matutua. AUA le tuʻuina atu le aspirin i se tamaititi seʻi vagana ua taʻu atu ia te oe e le tautua a lau tama ua lelei.

MALAMALAMA, SORE GUTU, COUGH

O vailaʻau malulu e mafai ona togafitia ai faʻailoga e te lagona ai le lelei, ae latou te le faʻapuʻupuʻuina se malulu. O le inuina o ni vailaʻau faʻasima i totonu o le 24 itula mai le amataga o le malulu e ono faʻaititia ai faʻailoga ma le umi o le malulu.

FAʻAALIGA: Talanoa i lau tautua a o le i tuʻuina atu i lau tama se ituaiga o vailaʻau malulu i luga o le faleoloa, tusa lava pe faʻailogaina mo tamaiti.

Vailaau o le tale:

• Guaifenesin - Fesoasoani malepe mucus. Inu tele vai pe a fai e te inu lenei vailaʻau.
• Menthol lozenges lozenges - Soothes "tickle" i le faʻaʻi (Halls, Robitussin, ma Vicks).
• Vailaau suavai suavai ma le dextromethorphan - E taofiofia le manaʻo e tale (Benylin, Delsym, Robitussin DM, Simple Cough, Vicks 44, ma faleoloa faʻatau)

Decongestants:

• Decongestants fesoasoani faʻamama le isu isu ma faʻamalolo postnasal sisina.
• E mafai ona sili atu le vave ona ola o le decongestant nasal sprays, ae mafai ona latou maua se rebound peʻa fai e te faʻaaogaina mo le sili atu ile 3 i le 5 aso. O au faʻailoga e ono atili ai le leaga pe a fai e te faʻaauau pea ona faʻaaoga nei vailaʻau.
• Siaki ma lau tautua aʻo leʻi faia ni au fualaʻau pe a fai e iai sou toto maualuga poʻo ni faʻafitauli o le prostate.
• Tautala i mea tautala - Pseudoephedrine (Contac Non-Drowsy, Sudafed, ma faleoloa ituaiga); phenylephrine (Sudafed PE ma faleoloa faʻailoga).
• Decongestant nasal sprays - Oxymetazoline (Afrin, Neo-Synephrine Po, Sinex Fana); phenylephrine (Neo-Synephrine, Sinex Capsules).

Ua tiga le faʻaʻi:

• Fana e faʻavaivaia tiga - Dyclonine (Cepacol); phenol (Chloraseptic).
• Paʻu oona - Acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve).
• O lole manogi e faʻaofu ai le faʻaʻofu - E mafai ona faʻamalieina le susuina o lole poʻo lozenges faʻaʻi. Faʻaeteete i tamaiti laiti ona o le afaina o le lamatiaga.

SAUNIGA

Antihistamine fualaʻau ma vai e faʻaoga lelei mo le togafitia o faʻamaʻi o le aliaʻi.

• Antihistamines e ono mafua ai le fia moe - Diphenhydramine (Benadryl); chlorpheniramine (Chlor-Trimeton); brompheniramine (Dimetapp), poʻo clemastine (Tavist)
• Antihistamines e mafua ai laititi pe leai foi se moe - Loratadine (Alavert, Claritin, Dimetapp ND); fexofenadine (Allegra); cetirizine (Zyrtec)

Talanoa i lau tautua aʻo leʻi tuʻuina atu vailaʻau e mafua ai le moe o se tamaititi, aua e ono aʻafia ai le aʻoaʻoina. E mafai foi ona aʻafia ai mataala i tagata matutua.

E mafai foi ona e taumafai:

• Mataua e paʻu - Faʻamalie pe faʻasusu mata
• Faʻasusu nasal puipuia - Cromolyn sodium (Nasalcrom), fluticasone (Flonase)

Totogi manava

Vailaau mo manava tatā:

• Antidiarrhea vailaʻau pei o loperamide (Imodium) - O nei vailaʻau faʻatelegese gaioiga o le manava ma faʻaititia le aofaʻi o le manava gaioiga.Talanoa i lau tautua a o leʻi aveina latou aua e mafai ona faʻateteleina le manava tata e mafua mai siama.
• O vailaʻau o loʻo iai le bismuth - E ono inuina mo le manava manava (Kaopectate, Pepto-Bismol).
• Faʻamama vai - E mafai ona faʻaaoga mo feololo ma manava tatā (Analytes poʻo Pedialyte).

Vailaau mo le niniva ma puaʻi:

• Suavai ma fualaʻau mo manava le fiafia - E mafai ona fesoasoani i le tau niniva ma puaʻi (Emetrol po Pepto-Bismol)
• Faʻamama vai - E mafai ona faʻaaogaina e sui ai vai mai le puaʻi (Enfalyte poʻo Pedialyte)
• Vailaau mo minoi gaioiga - Dimenhydrinate (Dramamine); meclizine (Bonine, Antivert, Postafen, ma Sea Legs)

TINO MANU MA TAGI

• Antihistamines ave e le gutu - Atonu e fesoasoani ile mageso pe afai oe i ai i faʻamaʻi
• Kulimi Hydrocortisone - E mafai ona fesoasoani ile pupula malu (Cortaid, Cortizone 10)
• Antifungal kulimi ma kulimi - E mafai ona fesoasoani i le napepe rashes ma rashes mafua mai i le fefete (nystatin, miconazole, clotrimazole, ma ketoconazole)

Vailaau ia i ai i le fale

• Fualaʻau

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