Ole mea e tupu ile tino ile taimi ole malaga vaalele

Anotusi

• 1. E faʻamamago le tino
• 2. Ua fulafula vae ma vae
• 3. O le tino ua aafia i le radiation
• 4. Suia tofo
• 5. Ua tiga le taliga
• 6. Ua fula le manava
• 7. O le okesene i le toto faʻaititia
• 8. Faateleina le aʻafiaga o faʻamaʻi

I le taimi o se malaga vaalele, e mafai e le tino ona faia ni suiga e fesoʻotaʻi ma le maualalo o le ea i totonu o le vaalele, ma mafua ai le faʻaititia o le susū o le siosiomaga ma le okesene o le tino.

Nei mafuaʻaga mafai mafua ai faʻailoga pei o tiga taliga, fulafula i vae, suiga i le tofo, mageso vai, faʻatasi ai ma isi, lea e mafai ona faʻamalieina i le mulimuli i nisi fesoasoani.

1. E faʻamamago le tino

O le susū o le ea i totonu o le vaalele e itiiti ifo ma le afa o le aoga taua, lea e mafua ai le suavai i totonu o le paʻu ia faʻafaigofie faʻaitiiti, ma faʻamago ai le paʻu, le mucosa o le gutu, isu ma le faʻaʻi ma mata. I se faʻaopopoga, maualalo sūsū mafai foi faʻaosofia le faoa faamalosi i tagata e maua i le foma poʻo le tumau bronchitis.

Ma e fautuaina e inu tele vai i le taimi o le lele ma moisturize ou laugutu ma paʻu i se taimi vave e mafai ai.

2. Ua fulafula vae ma vae

O le nofo umi i le taimi o le faigamalaga e mafua ai le faʻaputuputu o le toto i vae ma vae, mafua ai le fulafula, lea e ono faʻatuputeleina ai le aʻafiaga o le thrombosis.

O lea la, e fautuaina e faʻaosofia le taamilomilo e ala i le faʻasolosolo o ou vae i luga ma lalo, savali i luga o le vaʻalele poʻo le tuʻuina i luga o faʻapipiʻi totini ao le i lele.

3. O le tino ua aafia i le radiation

I le taimi o le lele e tusa o le 7 itula, o le tino e aafia i se inumaga o le cosmic radiation e tai tutusa lava ma le radiation mai le X-ray. Ua uma ona iai apalai e mafai ona fuaina le aofaʻi o radiation lea e faʻaalia i se tagata i le taimi o le vaʻalele.

4. Suia tofo

O tulaga o loʻo i ai i totonu ole vaalele, e pei o le maualalo o le mamafa ma le mago o le ea, e mafua ai le suiga o le manogi ma le tofo, ma faʻaititia ai le iloa o le suamalie ma le masima, e faʻamatalaina ai le le manaia o le tofo e masani ona lipotia e faʻatatau i vaalele taumafa.

Peitaʻi, ina ia teteʻe atu i le leiloa o nei lagona, o nisi kamupani vaʻalele ua uma lava ona manogi a latou meaʻai, ia atili ai ona lelei le taumafataga.

5. Ua tiga le taliga

O le tiga o le taliga pe a tiʻetiʻe i se vaalele e tulaʻi mai ona o le suiga o le mamafa na tupu pe a alu le vaalele pe o le eleele.

Ina ia aloese pe faʻaititia le tiga o taliga i le taimi o le faigamalaga, e mafai ona e lamu pulu poʻo ni meaʻai, faʻaaoga le nasal spray e toe faʻapaleni ai le omiga i totonu pe oʻo ai ma le faʻagaoioi lelei ina ia mafai ai ona minoʻi ponaivi ma maso o ou foliga, e fiafia i le faʻatonutonuina o le mamafa Aʻoaʻo atili fesoasoani e aloese mai tiga taliga i luga o le vaalele.

6. Ua fula le manava

I le taimi o le vaʻalele malaga, o le metabolism faʻagesegese ona o le tagata nofo mo se taimi umi, ma o le suiga o le mamafa mafua ai kasa e faʻataʻamilomilo i le tino, mafua ai tiga ma fulafula o le manava.

Ina ia faʻaititia le le mautonu, o le mea sili o le taumafai e savali i le vaʻalele ma 'ai laiti i le taimi o le vaʻalele pe oʻo foʻi i se taumafataga mama i le aso aʻo le i o le faigamalaga. Saili poʻo fea meaʻai e mafua ai le kesi.

7. O le okesene i le toto faʻaititia

A oʻo le vaʻalele i le maualuga maualuga, na faʻaavanoaina le okesene i le ea faʻaititia, mafua ai le toto e mimiti loloto i le okesene, lea e mafai ona mafua ai niniva, moe ma faʻaletonu gaioi mafaufau.

I talavou, soifua maloloina tagata, o lenei faʻaititia e le o lagonaina tele ona o le tino e tauia mo lenei faʻaititia o le okesene ma le faʻatupulaia o le fatu tata, manava fua, ma le aofaʻi o le ea manava. Peitaʻi, o tagata e maua i le fatu poʻo le mama e tatau ona faʻafesoʻotaʻi le latou fomaʻi aʻo leʻi aveina se vaalele

8. Faateleina le aʻafiaga o faʻamaʻi

Ona o se tapunia, pressurized siʻosiʻomaga ma talia tagata mai uma i le lalolagi atoa o e tapunia i le nofoaga e tasi mo le tele o itula, o loʻo i ai le faʻateleina le ono aʻafia o faʻamaʻi pipisi, lea faʻamaʻi tupu i luga o le vaʻalele, ae o faʻailoga e aliali mai mulimuli ane .

Ina ia puipuia le faʻamaʻi, e tatau ona e aloese mai vai inu nai lo i totonu o se koneteina faʻamau ma fufulu lelei ou lima i le taimi o le vaʻalele ma ao le i 'ai.

Matamata i le vitio lenei ma vaʻai pe faʻafefea ona faʻaleleia le mafanafana i au malaga.