Polysomnography

Polysomnography o se moe moe. O lenei suʻega e faʻamaonia ai nisi o gaioiga a le tino a o e moe, pe taumafai e moe. Polysomnography e faʻaaoga e faʻamaonia ai le le lelei o le moe.

E lua ituaiga moe:

• Galue vave mata (REM) moe. Ole tele o miti e tupu ile taimi ole moe ole REM. I lalo o tulaga masani, o ou maso, seʻi vagana ai ou mata ma manava maso, aua le minoi i lenei taimi o le moe.
• Le moe vave gaioiga (NREM) moe. NREM moe ua vaevaeina i tolu laʻasaga e mafai ona iloa e galu galu (EEG).

O le moe moe e feololo ma le moe NREM pe a ma le 90 minute le umi. O le tagata e masani ona moe, e masani ona iai le fa ile lima taʻamilosaga ole moe ole REM ma le NREM ile taimi o le po.

O le moe suʻesuʻe fuaina lau moe taʻamilosaga ma laʻasaga i le puʻeina:

• E tafe mai le ea i totonu ma fafo o ou mama a o e manava
• Le maualuga ole okesene i lou toto
• Tulaga tulaga
• Galu galu (EEG)
• Manava taumafaiga ma fua faatatau
• Gaioiga eletise o maso
• Faagaioiga mata
• Toto fatu

Polysomnography mafai ona faia a le i se moega moe poʻo i lou fale.

I SE NOFOAGA moe

O le maeʻa suʻesuʻe o suʻesuʻega e masani ona faia ile nofoaga moe faapitoa.

• O le a fai atu ia te oe e te taunuu pe a ma le 2 itula ae leʻi moe.
• O le ae moe i se moega i le ogatotonu. Tele potu moe e iai potu moe lelei, pei ole faletalimalo.
• O le suʻega e masani ona faia ile po ina ia mafai ai ona suʻesuʻe lau masani masani o moe. A faʻapea o oe o se tagata faigaluega sifi po, e tele nofoaga e mafai ona faia le suʻega i taimi masani o ou moe.
• O loʻo tuʻuina e lau fomaʻi faʻaputuga uila ni eletise i lou auvae, ulu, ma le pito i fafo o ou mata. O le a iai au monitor e faʻamauina lou tata fatu ma lau manava faʻapipiʻi i lou fatafata. Nei o le a tumau i le tulaga aoe moe.
• O le eletise e faʻamaumauina faʻailo a o e ala (ma ou mata moeiini) ma i le taimi o moe. Ole suʻega e fua ai le taimi e te moe ai ma le umi e te ulufale ai i le moe REM.
• O se tautua faʻapitoa-aʻoaʻoina o le a vaʻaia oe a o e moe ma maitau ni suiga i lau manava poʻo le tata o le fatu.
• O le suʻega o le a faʻamaumau ai le aofaʻi o taimi e te le toe manava pe toeititi lava taofi le manava.
• E i ai foi siaki e puʻeina au gaioiga i taimi o le moe. O isi taimi e puʻeina e au mea puʻe ata au gaioiga i le taimi e moe ai.

I LE FALE

Atonu e mafai ona e faʻaaogaina se mea moe e suʻesuʻe ai i lou fale ae le o le nofoaga e moe ai e fesoasoani ai i le suʻesuʻeina o le moe. A le o le pikiina o le masini i se nofoaga e moe ai pe sau se fomaʻi ua aʻoaʻoina i lou fale e faʻatu i luga.

E mafai ona faʻaaoga le suʻega ile fale pe a:

• Oe i lalo o le vaʻavaʻaiga a se tagata poto masani i le moe.
• Ua manatu lau fomaʻi moe o loʻo ia oe le faʻatapulaʻa o lau moe.
• E leai ni isi ou maʻi moe.
• E leai sau faʻafitauli ogaoga ile soifua maloloina, pei ole maʻi fatu poʻo le maʻi mama.

Pe o le suʻega o i le moe aʻoga nofoaga poʻo le fale, oe saunia i le auala lava e tasi. Vagana ua faʻatonuina oe e lau fomaʻi, aua le inuina ni vailaʻau moe ma aua le inu ava malosi poʻo meainu inu kafeini aʻo leʻi faia le suʻega. E mafai ona latou faʻalavelave i lou moe.

O le suʻega e fesoasoani e faʻamaonia ai faʻafitauli o le moe e ono iai, e aofia ai ma le faʻasoesa o le moe (OSA). Atonu e manatu lau kamupani o loʻo iai oe ile OSA ona ua e maua nei faʻailoga.

• Moe i le ao (moe i le ao)
• Pogisa leotele
• Vaitaimi o le taofiofia o lau manava a o e moe, sosoʻo mai ma le manava pe faʻapipiʻi
• Moe moe

E mafai foʻi ona faʻamaonia e le Polysomnography isi faʻafitauli o le moe.

• Narcolepsy
• Vaitaimi gaioiga gaioi gaioiga (minoi masani ou vae i le taimi o le moe)
• Faʻaletonu amioga le mama (tino "faʻataunuʻuina" au miti i le taimi o le moe)

O se moe moe auala:

• E faʻafia ona e taofia le mānava mo le 10 sekone (taʻua o le apnea)
• E faʻafia ona poloka lau manava mo le 10 sekone (taʻua o le hypopnea)
• O lou faiai e galu ma maso maso i le taimi o le moe

Tele o tagata e pupuʻu taimi i le taimi e momoe ai e muta ai a latou manava pe ua poloka foʻi vaega. O le Apnea-Hypopnea Index (AHI) o le numera o le apnea poʻo le hypopnea fuaina i le taimi o le moe moe. O faʻaiuga a le AHI e faʻaaoga e faʻamaonia ai le faʻalavelave o le moe o le moe.

Faʻaalia suʻega masani faʻaalia:

• E toʻaitiiti pe leai foi ni vaega o le taofia o le manava. I tagata matutua, o le AHI o lalo ifo o le 5 ua manatu o se mea masani.
• Masani masani o galu galu ma maso maso i le taimi o le moe.
  

I tagata matutua, o le faʻasologa o le apnea-hypopnea (AHI) i luga atu o le 5 atonu o lona uiga e iai lau moe:

• 5 i le 14 o le moe filemu.
• 15 i le 29 e feololo male moe.
• 30 pe sili atu foi o le ova moe moe.

Ina ia faia se faʻamaoniga ma filifili i togafitiga, o le moe faʻapitoa e tatau foi ona vaʻai i:

• Isi faʻamaoniga mai le moe moe
• Lau talaʻaga faʻafomaʻi ma faitioga e uiga ile moe
• Lau suʻega faʻapitoa

Suka moe; Polysomnogram; Suʻesuʻe vave gaioiga vaʻai; Vaeluaina po polysomnography; PSG; OSA - moe moe; Faʻalavelave moe ole moe - suʻesuʻe moe; Moe moe - moe moe

• Suesuega mo le moe

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