4 Tulafono mo le Teteeina o faʻaosoosoga i le Supamaketi

Anotusi

• Iloilo mo

E fa'atatau e tagata popoto e o'o atu i le 40 pasene o mea e te pikiina i le faleoloa e fa'avae i luga o le tu'inanau. "O na faʻatau e matele ina maualuga i kalori ma gaʻo, e mafai ona faʻaleagaina ai au taumafaiga soifua maloloina," o le tala lea a Bonnie Taub-Dix, R.D., o le sooupu a le American Dietetic Association. Ta'alo sa'o le maketi i nei ta'iala faigofie.

Aumai se lisi o meaai

Toeititi 70 pasene o fafine latou te faia le tasi galo e aumai i le faleʻoloa. Taofi lau lisi i lau ato po o le taavale, pe alu i le eletise: Fai au filifiliga i luga o le fatu checkmark.org po o le tadalist.com, ona sii mai lea i se PDA po o se telefoni.

Va'ai fata pito i luga ma lalo

E tele tagata gaosi totogiina supamaketi mo sili fata avanoa e faʻaalia ai a latou oloa fou. O le i'uga, o le tele o mea'ai e sili atu le soifua maloloina e puipuia mai faiga e le'o maua i le maualuga o mata. "'Aua le fa'aogaina e fa'aaliga mananaia po'o le afifiina," o le tala lea a Taub-Dix. "E taua le faitau o le vaega o meaʻai i mea uma e te pikiina i luga."

Aua ne'i avea oe ma pologa i mea'ai

O se suʻesuʻega i le Journal of Marketing Research na maua ai e mafai e tagata ona 'ai i le 50 pasene le tele o kalori pe a faʻailogaina se meaʻai e maualalo le gaʻo.

Faʻaaoga le siakiina oe lava

O fafine e oʻo atu i le 14,000 kaloli i le tausaga mai lole, soda, ma isi meaʻai na faʻatau mai i le resitala, faʻaalia ai suʻesuʻega fou mai le IHL Consulting Group, o se kamupani suʻesuʻe maketi i le lalolagi i Franklin, Tennessee. "Na matou iloa o le suʻesuʻeina o au lava meaʻai e mafai ona faʻaitiitia, i le tolu, na faʻatau minute mulimuli," o le tala lea a le tusitala suʻesuʻe Greg Buzek.

Iloilo mo