5 Faʻamanatuga o le Eseta ma le tele o kalosi

Anotusi

• Iloilo mo

Ua tatou iloa uma lava o le Eseta o se taimi o le tuʻinanau. Pe o se 'aiga tele aiga ma ham ma uma fixings poʻo le Eseta fuamoa tulimanu i tuafale ma tamaʻi sukalati fuamoa, o kalori mafai ona faʻaopoopo vave. Ma fa'atasi ai ma mea'ai suamalie fou uma i luga o le maketi o lo'o fa'atosina e alu i lau ato o le Eseta? Moley paia! O faʻaosoosoga o loʻo i soʻo se mea ma o kamupani meaʻai o loʻo faia mea sili ona suamalie ma suamalie mo oe e faʻaleleia ai lau lole o le Eseta. O lo'o i lalo se lisi o lole e lima o le Eseta i le 2011 e matua'i aoga lava le "oso'o" i luga!

5 Mea'ai Manaia e Aloese mai Lenei Eseta

1. Hershey's Hollow Milk Chocolate Egg. O lenei fua e foliga mama, ae o se tasi o nei fuamoa ga'o e sili atu ma le faatoluina le tele o kalori e pei o le Easter-candy e sili ona fiafia i ai (ma lo'u lava vaivaiga) le Cadbury Creme Egg. I lalo ifo o le 5 aunese, o le atigi lava ia e 570 kalori. Vaega i le fa Hershey sogi totonu ma oe oʻo atu i le 660 kalori ma - faatali mo ia - o le mamafa 41 kalama o gaʻo.

2. Reese's Reester Bunny. O le to'atele oi matou e fiafia i le masima-suamalie tu'ufa'atasiga o le pata pinati ma le sukalati, ae e sili atu lou fa'aleleia mai se mea e ese mai i lenei mea'ai o le Eseta. O se tasi o nei bunnies i ai 798 kalori, 42 kalama o gaʻo ma 88 kalama o kapisi. Aloese i soo se tau.

3. O se fuamoa palasitika e tumu i Starburst Jelly Beans. Jelly pi foliga mai o se filifiliga maloloina ona latou te le maua uma gaʻo fesoʻotaʻi ma isi sukalati meaai, ae aua le faʻavalea. E fa'aopoopo le kalori o lo'o i totonu o fatu fatu, aemaise lava - e pei o keke pateta - e toetoe lava a le mafai ona 'ai se tasi...pe lua...po'o le 12. Manatua le mea lea, e tasi le fuamoa palasitika e tumu i le ituaiga Starburst e 190 kaloli. Ma o le a le faatumuina ai lava oe. Vagana ua ia te oe le naunau e na o le 'ai o sina laʻulima, oso lou ala i se isi itu.

4. Marshmallow Peeps Chicks. E mautinoa lava Peeps e sili ona aulelei i a latou lanu pastel eseese uma o le Eseta, ae i le 140 kaloli ma le 80 kalama o le suka (80!) mo le toalima o latou, e tasi lava le matou fesili: E mafai ona e fai mai sugar coma?

5. lapoʻa sukalati Bunny. O le mea'ai sili lea o le lole o le Eseta, ma o se mea e mafai ona fa'alavelaveina lau mea'ai i le faanatinati. Afai ei ai sau lapiti sukalati e fitu-aunese le lapopoa i lau ato o le Eseta, fa'aeteete. O lena lapisi aulelei aofia ai sili atu ma le 1000 kalori, faia ai o le Eseta bunnies leaga caloric masaga.

Afai o loʻo e vaʻavaʻai e 'ai sina soifua maloloina i lenei aso malolo, aisea e te le utaina ai nei meaʻai lelei o le Eseta ma le Paseka nai lo le suka?

O Jennipher Walters o le Ofisa Sili o Pulega ma o ia foi na faavaeina ia upega tafailagi soifua maloloina FitBottomedGirls.com ma FitBottomedMamas.com. O se faia'oga fa'apitoa, faiaoga o le olaga ma le puleaina o le mamafa ma le faia'oga fa'amalositino, o lo'o ia umia fo'i se MA i le soifua maloloina tusitala ma e masani ona tusi e uiga i mea uma o le malosi ma le soifua maloloina mo fa'asalalauga eseese i luga ole laiga.

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