5 Mea Moni e Uiga i Feusuaiga i luga o le Matafaga

Anotusi

• Iloilo mo

E te vevela, o loʻo fai ou laʻei laʻititi, ma o loʻo i ou luma se lautele o le vai i ou luma mo le faʻamamaina vave. Ae, ona o le faia o le pepa i luga o le matafaga e foliga manaia e le o lona uiga o se manatu lelei e faʻaaoga. Lenei, lima mea e iloa e uiga i feusuaiga i luga o le matafaga latou te le faʻaali atu ia te oe i tifaga.

1. E mafai ona taofia oe. O le faʻaalia le mataga e le o se tala tausua. E ui ina eseese tulafono mai lea setete i lea setete, e toetoe lava o vaega uma e iai se ituaiga o tulafono i luga o tusi e mafai ona e faʻalavelave ai-ona oʻo ai lea o lou igoa i le poloka a leoleo. E leʻo saʻo se mea e te manaʻo ai i se lumanaʻi pule poʻo se uo tama mauaina i le taimi o le Google sailiga.

2. E faʻalavelave ai lau tamaʻitaʻi vaega-e le o se lelei. E oʻo lava i le matafaga oneone sili ona faʻamaluluina e mafai ona afaina ai pe a e taʻavale solo i latou-aemaise pe a fai ua e afu. "O le afaina e mafai ona mafua ai le fula, mumu, mu, mumu, ma le mageso," o le tala lea a Melissa Wolf, M.D., tusitala o le O I Ai Sou Tipped Uterus? 69 Mea E Te Fia Iloa I Lau Gynecologist.

3. E mafai ona afaina ai lou faʻamaʻi. "O le oneone abrasions i autafa o le itutino e mafai ona faateleina ai le aʻafia i faʻamaʻi pipisi e aofia ai le chlamydia, herpes, ma le HIV," o le lapataiga lea a Wolf. E le gata i lea, ae ole faʻafitauli e mafai foi ona afaina ai condoms.

4. E le naʻo lou toʻalua e tosina i lalo o le fusi. O lago oneone, fleas, ma isi critters o le a faʻafuaseʻi ona ofi atu i au vaega sili ona maaleale, faʻamanatu ia Wolf. O u i le itu o lou vulva-po'o luga o lona u'amea-e sili ona le lelei, ma e ono a'afia i aso o lumana'i ona o le vevela ma le si'osi'omaga fa'apipi'i na faia e ou ofuvae.

5. Susu ma vao? Pe lava. Manatu e mafai ona e alo ese mai lalo ma lalo i le sami? E leʻo saʻo. E ui lava e foliga mai o le sami e fausia ai se mea maseesee, e leʻo le tulaga lena. O le mea e ese ai, o le vai e mafai moni lava ona saofagā i le mago o le va'a, lea o le a le fa'amalieina ai feusuaiga.

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