5 Mafuaaga e le tatau ai ona e faʻatagaina au uo e faʻatutu oe

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• Iloilo mo

I se taimi o lou olaga, oe ono ono mafaufauina o le faia o au uo seti oe i luga o se tafaoga faamasani pe ua e faia le matchmaking. E foliga mai o se manatu lelei tele-afai o oe o uo ma latou uma, e tatau ona tele a latou mea e masani ai ma atonu o le a lavea ai, a ea? E leʻo saʻo. O se suʻesuʻega fou mai le Harvard Business School na maua ai, o le faia o taʻaloga e maua ai le fiafia i tagata faʻataʻitaʻi ae leʻo mo tagata o loʻo sauni. [Tweet lenei mea moni!]

"E ui e foliga mai o au uo o le a avea ma tagata sili ona fetaui aua latou te iloa lelei oe ma ou tofo, o le mea moni o le tuʻuina atu o oe e mafai ona oʻo atu ai i le tele o tulaga faʻaleagaina," o le tala lea a Christie Hartman, Ph.D. , o se psychologist ma tafaoga faamasani poto i Denver. Mafaufau i mea nei e lima ma mafaufau faalua ae leʻi tuʻuina au uo e taʻalo Cupid.

1. E Mafai Ona Faaleagaina Lau Faauoga

Fai atu o lau uo e setiina oe ma lana uo o Ioane. E maoae o ia-seia oo ina, e aunoa ma se mea, na te faanana oe. Ua e liliu atu i lau uo mo se fesoasoani, ae nai lo le alu i luga o lau tulaga, na ia faʻamimigi tauau ma fai mai ua ia nofo ese mai lenei tasi-tuua oe vevela. "A faʻatuina oe e lau uo, e otometi lava ona avea o ia ma tagata ogatotonu, e mafai ona tupu ai le tele o feteʻenaʻiga i le va o oulua," o le tala lea a Hartman. "Atonu e te iʻu i le tuʻuina atu o le avega ia te ia pe a le manuia le tulaga, ae o le mea moni o le iʻuga e le o sona sese." Ma o lena taʻaloga tausala e mafai ona matua faʻateʻia ai lau faigauo.

O le isi auala e mafai ai e se seti ona afaina ai lou BFF-ness pe afai e te manatu o lau taʻaloga o se mea leaga atoa ma e le mafai ona talitonu o le manatu na lava lona lelei mo oe na ulu atu i lona faiʻai mo se vaeluaga lua. "Afai e faʻatulagaina oe e lau uo ma seisi e le malamalama i ou lava tulaga, oe ono faʻaiʻuina e le manatu o oe o se tama sili ona lelei," o le tala lea a Hartman. Ma e tusa lava pe o se manatu sese lena i lau vaega, o le mea moni e te manatu atonu e moni ua lava lea e faaosofia ai se taua e le tatau ma ono afaina ai.

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2. Oe Lagona le Faʻamalosi i se Fegalegaleaiga

Se'i tatou fai atu, nai lo le fa'aitu o Ioane ia te oe, ua e fiu ia te ia ma mou ese atu ai. Ae e te lagona le tausalaina i le faʻamutaina ia te ia talu ai o ia "i le aiga" na e faʻatagaina mea e fai mo se taimi umi atu nai lo le taimi e tatau ai. "A e faʻatagaina au uo e faʻatuina oe, o le a iʻu lava i lou lamatiaina o lau oe tafafao faamasani saoloto aua e te lagona e te aitalafu ia i latou e tuʻuina ia latou uo taimi umi nai lo le mea e te avatua i isi," faʻamatala Marni Battista, o se tafaoga faamasani ma sootaga faiaoga i Los Angeles ma faʻavaeina Faʻamasaniga ma le Mamalu. Lagona boxed i ono mafua ai oe e togafitia leaga le tamaloa fesiligia ona o le le fiafia, Battista faaopoopo, lea e mafai ona afaina ai ona lagona sili atu nai lo pe a e tipiina fusi i le taimi talafeagai.

3. E Ao o Lau Fa'amasinoga

O lena lava "i le aiga" omiga mafai ona i ai le faʻafeagai aafiaga ia oe: Talu ai John o muamua-suʻesuʻeina, e faigofie ona oso i le faaiuga o le ae otometi lava ona e lavea ia ma ia. Ae e te leʻi iloaina, o loʻo e moemiti e uiga i tafaoga faʻalua mataʻina o le a e alu ai ma lau uo ma lana uo tama-ma atonu foi o lau faaipoipoga ma igoa pepe. Faagesegese, teine! "O le faʻafitauli i le maualuga o mea e faʻamoemoeina o le latou mafai ona faʻafaigata mo oe ona ave mea pe a oʻo mai, ma faigata foi mo oe e iloa pe a fai e lua le laʻititi e le fetaui lelei," Fai mai Hartman. Talu ai e te manaʻo e lelei mea uma, atonu e te taumafai e faʻamalosia se fesoʻotaʻiga e le o iai. Poʻo le sili atu le leaga, oe mafai ona faʻamutaina le pa'ū mo le aitia o ia nai lo le vaʻaia o ia moni, o ai ono avea ma se tasi e le fetaui mo oe. Poʻo le a lava le tulaga, o le bummer o le maualuga o ou faʻamoemoeina, o le sili atu le le fiafia o le a e lagona pe a le manuia i fafo-tusa lava pe le o ia o se fetaui lelei mai le alu-alu. [Tweet lenei mea moni!]

4. E ono i ai i lau uo uo ni mafuaaga le masani ai

Avanoa o lau uo atonu o loʻo taumafai e faʻatu ia oe ma na o mea sili ona e fiafia i ai i lou mafaufau. Ae peitaʻi e iai foʻi sina avanoa e ono tuʻimomomo ai o ia ia Ioane ma po o le a lava le mafuaʻaga e le lagona ai le toʻa e alu saʻo mo ia-o lea na ia filifili ai e faʻatutu oe ma ia, o le a iai se mea e talanoa ai ma ia. "Ou te vaʻaia tele lenei mea ma aʻu paaga," o le tala lea a Battista. "O le mea e tupu e amata ona talanoa atili le uo i le tama, ona avea ai lea o ia ma ana uo, ma maua ai se lagona o le pseudo-intimacy." Ma ua tuua oe e aunoa ma se mafutaga vavalalata e tatau ai.

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5. E sili atu ona faigata le taulimaina o se vaeluaga

E masani lava pe a e faʻamutaina mea i se tasi, e mafai ona e faia se mama mama o agafesootaʻi solo ma le mulimuli ia te ia i le Instagram ma le Twitter ma de-uo ia ia Facebook. Ae afai o uo a le tama ma lau uo, oe o le a vaʻaia pea ia-initaneti ma i le tagata. "O le tafao faamasani ma uo a lau uo e atili ai ona faigata ona o lou faʻaauau pea ona lagonaina tala laiti e uiga ia te ia e ala i le vine, ma ono oso aʻe i luga o Facebook ata tusa lava pe e te le o toe uo ma ia," o le tala lea a Battista. I se isi faaupuga, e masani lava ona i ai o ia i totonu, lea e faigata ai mo oe ona agai i luma.

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