8 Feso'ota'iga Fautuaga mo Ta'amilosaga Ausa (ma Saogalemu).

Anotusi

• Maua le Maliega
• Feiloai Muamua
• Fa'aoga Sexting e fai ma Foreplay
• Aua le Taofi i tua
• Tusi i Aafiaga Muamua
• Fa'aaoga e Pa'u ai Fautuaga
• Ia Faaeteete i Mea Vaaia
• Aua le Sefe po'o Fa'amaumauga
• Iloilo mo

Mai tagata taʻutaʻua o loʻo i ai ata le lavalava na faʻafefe i le 200,000 Snapchat ata o loʻo tafe i luga ole laiga, faʻasoa faʻamatalaga vavalalata mai lau telefoni ua manino lava o se gaioiga lamatia. O se mea e maasiasi ai ona o suʻesuʻega e faʻaalia ai o feusuaiga e i ai se tulaga sili ona lelei: O le lafoina o tusitusiga mataga i lau paga e le gata e faʻafefe ai mea i le va o ie, e faʻateleina ai lou mautinoa, faʻamalosia lau sootaga, ma fesoasoani ia te oe e lua suʻesuʻe auala e faʻaalia ai oe lava i feusuaiga. O se manumalo-manumalo i mea uma. (Va'ai: Sexting e mafai ona fesoasoani ia te oe ia maua se mafutaga sili atu IRL)

Ioe, o feusuaiga e mafai ona fai si fa'aletonu pe afai e te le'i faia muamua, e te le iloa po'o le a le tala e fai, pe e te le iloa po'o le a le mea e fiafia i ai lau paaga. Ma e leai se tasi o nei faʻamanuiaga o feusuaiga pe afai e te faʻasoa faʻamatalaga maʻaleʻale sese, pe faʻatagaina au talatalanoaga ma faʻataʻitaʻiga e paʻu i lima sese - pe o se tagata faʻatau poʻo se paaga e faʻamaonia e le talitonuina. Afai o lo'o e mafaufau pe fa'afefea ona fai feusua'iga i se auala saogalemu - ma ia maua le tele o mea mai au fe'au - o le a fesoasoani nei fa'amatalaga e lima fa'afeusuaiga e fa'atupu ai lou olaga fa'afeusuaiga e aunoa ma le tu'uina atu o lou fa'alilolilo i se tulaga lamatia.

Maua le Maliega

FYI, oe i taimi uma mana'omia le fa'atagaga e lafo atu ai ni ata fa'atauva'a - pe o'o fo'i i upu fa'afeusuaiga pe fa'asaga i luma - i se tasi, e pei o Carol Queen, Ph.D., Good Vibrations sexologist, pule o le Antique Vibrator Museum, ma le tusitala o leLe Sex & Pleasure Booktaʻu atu muamua Foliga. Afai na fa'alele oe i luga o le nofoaafi pe maua se mea e te'i ai i se ta'aloga fou a Tinder, e te iloa le leaga o le lagona pe a osofa'ia oe i mea tau feusua'iga le fiafia, tusa lava pe na'o ni pixels i lau lau telefoni.

Ia mautinoa e te fesili i le tagata e mauaina a'o le'i auina atu se mea. E te le tau fesili, "E te malie i feusuaiga?" ae taumafai e fa'amanino lou fa'amoemoe ma maua le latou OK a'o le'i fa'aauau. Fa'ata'ita'i se mea fa'apenei: "E le mafai ona tu'u lo'u mafaufau i le mea na tupu anapo. Toe fa'afo'i mai e ala i tesi ma a'u?" po'o le "Ua e fa'aoso uma a'u ma fa'alavelave i'inei. E tatau ea ona ta ave lenei fa'asalalauga i le isi tulaga?" po'o le "Na'o le 🔥 selfie... e aunoa ma ni lavalava. E te fia va'ai?" (Ose manatu lelei fo'i le va'ai i tulafono patino o fa'atagaga tau feusuaiga a lau setete.)

Feiloai Muamua

Ona o le lauiloa o tafaoga i luga o le initaneti, e mafai ona e feʻau ma se paaga fou mo vaiaso aʻo leʻi feiloai faafesagai. A'o e fa'atali, ia fa'aauau pea le leo fa'alatalata ma fe'ai ae e leai feusuaiga. E mafai ona e fiafia muamua i feusuaʻiga, ae afai e leai se kemisi o le tagata lava ia, ua na ona e faʻasoaina atu le tele o faʻamatalaga patino i se tasi e te le fiafia i ai, o le tala lea a Emily Morse, sexologist ma le talimalo o le Feusuaiga ma Emily podcast. Fa'alologo mo se tasi o lo'o lua aloiafi. (Fa'atatau: Le Fa'afeusuaiga Sili Talosaga mo le Fa'aleleia o Lou Feso'ota'iga)

Fa'aoga Sexting e fai ma Foreplay

O le fa'afeusuaiga e fausia ai le fa'amoemoe tele ma fa'ailoa mai i mea o le a o'o mai, fai mai Morse, o lea e lelei tele mo le fa'atupuina o le vevela ma le vevesi a'o le'i faiaiga. O le leo sa'o e mafai ona tu'u ai oe i se lagona fa'afiafia i itula a'o le'i va'ai le tasi i le isi ma fa'atulaga le tulaga mo se po fiafia. A'o le auala e fai ai feusua'iga, taula'i i le fa'apuupuu o fe'au - e te le o tusia se tala fa'afealofani iinei, ma o le umi tele o le fa'atuai e mafai ona fa'aumatia ai le vibes - ae fa'apipi'i i fa'amatalaga sua. "O upu o se aphrodisiacs, ma o ata e te totoina i le mafaufau o se tasi e mafai ona fesoasoani e faʻataʻitaʻia le itupa e te maua i le lumanaʻi," o lana tala lea. (Faʻafesoʻotaʻi: 10 Manatu Muamua e mafai ona sili atu le vevela nai lo le ulu)

E le gata i lea, o le tele o tagata e masani ona manaʻomia se faʻataʻitaʻiga faʻalagona, Jenni Skyler, Ph.D., L.M.F.T., C.S.T., faiaʻoga feusuaʻiga ma tagata nofomau sexpert i le kamupani oloa fiafia Adam & Eva, na taʻua muamua.Foliga. Ma talu ai ona o lagona vavalalata o se faitotoa masani i le vavalalata faaletino, o le faʻafesoʻotaʻi e ala i talanoaga - pe IRL pe ala i feusuaiga - e mafai ona avea ma auala sili e fausia ai lena mea.

Aua le Taofi i tua

Suesuega lomia faasalalau i le Tusitala o Su'esu'ega Fa'afeusuaiga maua o ulugaliʻi o tusitusiga leai-taofi-faʻasaina lagona lagona sili atu faʻamalieina ma a latou sootaga ma maua sili feusuaʻiga feusuaiga. Afai o lo'o e mafaufau pe fa'afefea ona fa'afeusuaiga, tonu, ia e iloa e te le tau amatalia le convo i upu fa-mataitusi; Ua fautuaina e Morse le sese i le itu o le taaalo nai lo ponokalafi i le taimi muamua. (Mafaufau: "O loʻo ou galue pea mai le mea na tupu anapo" poʻo le "Ua ou alofa i le malu o ou laugutu.") Ona avea lea ma ata e pei ona faʻatagaina e lau faʻamafanafanaga tulaga. (O nisi nei o fautuaga ile tautala palapala e mafai ona e faʻaogaina mo feusuaiga poʻo IRL.)

Tusi i Aafiaga Muamua

I le tagata lava ia, e masani ona faigofie ona alu ma le tafe ma faitau i mea a lau paʻaga manaʻo ma o loʻo fiafia i ai - ae o lena e mafai ona faigata i luga o tusitusiga. Afai e te le o mautinoa pe o le a se tala e fai, saʻo, toe mafaufau i ni mea na lua fefaʻasoaaʻi na e matua vevela lava, na taʻua muamua e Gigi Engle faiaoga faʻafeusuaiga faʻamaonia. Foliga. Ta'u atu ia i latou (fa'atasi ai ma fa'amatalaga manino) mea na e fiafia i ai e uiga i se tafaoga fa'atasi talu ai nei. O lenei mea o le a faʻafaigofie ai mo latou e auai faʻatasi foi.

Fa'aaoga e Pa'u ai Fautuaga

Sexting e mafai foi ona avea ma se auala sili e faʻaalia ai mea e te manaʻo ai i luga o le moega, i se siosiomaga e sili atu le faʻafeiloaʻi; e i ai le taimi e te mafaufau ai i mea e te manaʻo e taʻu atu ai, ma e te le tau galueaina le manava e oso faʻafuaseʻi i le tagata. A e tuʻuina atu au faʻalavelave e ala i le taʻu atu i lau paaga le mea e te manaʻo ai ma le mea e te manaʻo e fai ia i latou, e mafai ona faʻaleleia atili ai lou aafiaga faʻafeusuaiga, Fran Walfish, Psy.D., Beverly Hills aiga ma sootaga psychotherapist, na taʻua muamua.foliga.

Ia Faaeteete i Mea Vaaia

Le lafoina o se lavalava selfie ono foliga mai o se faigofie auala e faʻaosofia ai lau paga. O se tasi o iloiloga taua i le auala e faia feusuaʻiga ma le saogalemu o le, seʻia e faʻatuatuaina moni lau paaga e aua le tuʻi i luma - o lona uiga, moni lava fa'atuatuaina i latou - pipii mau i fe'au tusitusia po'o le fa'ailoa mai o ata, o le tala lea a Morse. Tusa lava pe o loʻo e lafoina au ata i se tagata faʻautauta, e tupu le solia o puipuiga, ma e mafai ona faʻasolosolo ina sili atu ona leaga sootaga. Ta'alo saogalemu e ala i le 'aua ne'i lafoa'i ni ata e le lavalavā, po'o le fa'aeteete lelei: mafaufau lelei po'o ai o lo'o e lafo i ai, ma tipi ese so'o se mea e iloagofie ai, e pei o ou foliga ma pe'a tulaga ese, Haley Hasen, faia'oga feusua'iga ma fa'afeusuaiga. tagata faigaluega, na ta’u atu muamua foliga. (Fesoʻotaʻiga: 6 Tusitusiga e te ono le manaʻo e auina mai se paʻaga ono mafai)

Aua le Sefe po'o Fa'amaumauga

O lena fa'anaunauga e fa'asaoina au fefa'ataua'iga pito sili ona manaia, sili ona mata'utia e matua malamalama lelei lava. E le gata i le faʻafiafiaina e toe faitau, e pei foʻi o ni mea matagofie e faʻamanatu ai ia te oe le maʻaʻa o oe ma lau paga ma mea malie uma i le potumoe na e fiafia ai. Ae ina ia faʻaumatia le faʻalavelave e vaʻaia i latou e le seti sese o mata (ma taʻavale pe lafo i luma le filo ina ia faitau ai foʻi e tagata ese), taʻi tape, fai mai Morse. Mafaufau e fai lena mea, o se 'alofaga e fa'afeusuaiga vave. 😉

Iloilo mo