6 Auala Faigofie e Faʻafiafia ai Lau Pepe ma Lou Tamaititi

Anotusi

• Aumai tusi i le laulau
• Savali
• Fai se pati siva
• Taʻalo polo
• Fausia le vai-ma-bubble fiafia
• Tuufaatasi poloka ma loli ma tummy taimi
• Olioli i le taimi nei

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Alu mai le tasi tamaititi i le lua o se suiga tele, i sili atu auala nai lo le tasi. O se luitau tele e mafai ona sailia ni auala mo lau tama laititi lapoʻa e taʻalo ai ma lau tama laʻititi, tuʻuina atu i ai o latou eseʻese agavaʻa (ma le feʻaʻaveaʻi!) Tulaga.

Ae e mafai ona e faʻaosofia tamaiti uma - ma fesoasoani ia latou e fausia lena fusi uso taua - ma ni nai gaioiga faigofie.

Nei ono manatu o le a faʻafiafiaina uma tamaiti ma faʻatagaina oe e fiafia e matamata i lau fanau fesoʻotaʻi faʻatasi.

Aumai tusi i le laulau

Fai meaʻai sili atu nai lo naʻo le 'ai (er, togi) o meaʻai. Aumai ni faʻaputuga o tusi mautu - ma o lea e mafai ona solo ese - laupapa i luga o le laulau i le isi taimi tou te nonofo ai i lalo mo le 'aiga aoauli poʻo se taumafataga o le aoauli i le fale.

"Faʻafesuiaʻi i le va o le fafagaina o tamaiti ma le faitautusi," o le aʻoaʻoga a le tamaitiiti ma le faiaoga o aiga o Nanci J Bradley o loo fautua mai. “Lafo i se pese se tasi pe lua ona maua ai lea o sau taumafataga sili ona manaia ma aoga.”

E fiafia uma tamaiti e vaʻai i ata ma e ono manaʻo foʻi lou alo matua e "aʻoaʻo" lau pepe e uiga i na ata. Mo se faʻataʻitaʻiga, ma se tusi e uiga i se pa manu poʻo se faʻatoʻaga, latou te ono faʻalogoina ni manu mo le pepe a o vaʻai i itulau.

Savali

O loʻo fautua mai foi Bradley e alu savalivali faataamilo tamaititi i fafo o lou fale pe lalo ifo o lou auala ma lau pepe i totonu o le feaveaʻiga (pe na o ou lima).

"Afai e te minoi i lau tamaititi saoasaoa ma mulimuli i mea latou te fiafia i ai, o le a latou tumau taulaʻi a o e tausia le pepe fiafia," na ia faamatala.

Siaki fugalaʻau e te vaʻaia o loʻo tutupu i luma o lou fanua, o taʻetaʻei i tafatafā ala, o loʻo tolotolo i laina - soʻo se mea e tosina mai ai le fiafia o lau tama matua. E le tatau ona e alu mamao e taofi o latou mafaufau, ma le poto masani mafai ona avea moni malolo pe afai e te alu lemu ma tumau i le taimi ma lau fanau.

Fai se pati siva

Tamaiti o augatupulaga uma fiafia i musika ma gaioi, o lea o pesepesega ma siva o se natura filifiliga mo le tausia lau tamaititi ma lau pepe faʻafiafiaina.

"O pati siva ma laʻu tamaititi o se mea taua tele, aua e mafai ona ma fealuaʻi ma le pepe i le taimi e tasi," o le tala lea a Alexandra Fung, Ofisa Sili o Pulega o le tufaina o fautuaga i luga o le upega tafailagi Upparent, o ia o se tina o le fanau e toafa, tausaga 13, 10, 2, ma le 4 masina. “O maʻua foʻi ma laʻu tama pese e fai pese faʻa pese a o uu laʻu pepe. E fiafia foʻi iai le pepe - pau lava le mea e manaʻo iai, o le taofi e seisi ma talanoa ma ia. ”

Suʻe i luga le ituaiga o musika e tausia pea lenei gaioiga fou. E mafai ona e mauaina ia lisi pese a tamaiti i luga ole Spotify pe faʻalauiloa atu lau fanau i au mea e te fiafia iai - e leʻi taitai ona vave amata.

Taʻalo polo

Mo se faigofie moni gaioiga o le a fiafia uma tamaiti, o mea uma e te manaʻomia o se polo.

"Avatu i lau tamaititi le polo ma faʻataʻitaʻi le auala e tiaʻi ai, ona fai atu lea i le pepe e puʻeina pe toe aumai i le tamaititi," fautua mai Brandon Foster, o se matua, faiaoga, ma le blog blog i le myschoolsupplylists.com.

"O se tamaititi fiafia e fiafia i le gaioiga o le togi, ma o le pepe o le a fiafia e tolotolo pe tamoe e aumai," o lana tala lea. Mo se suiga - pe afai e le o feaveaʻi lau pepe - fesuiaʻi ni matafaioi ma faʻataga le pepe e togi ma toe foʻi le tamaititi.

Ioe, e fai si laʻititi (lelei, tele) pei o lau fanau o loʻo taʻalo puʻeina e le tasi le isi. Ae o le a latou fiafia uma i le gaioiga ma afi agavaʻa taʻua. Ma le isi, o le a latou faʻataʻitaʻia foʻi ma le faʻasoa.

Faʻatau mo tamaiti-faʻauo polo i luga ole laiga.

Fausia le vai-ma-bubble fiafia

A iai se avanoa i fafo - ma le susulu o le la - e mafai ona e faia se vai vai mo lau fanau e toʻalua e faʻafiafia ai ma fiafia ai mo sina taimi.

Tina blogger Abby Marks, o le e toʻalua tama tama i le tamaititi ma pepe vaega, na sau ma le manatu o le tuʻuina o lana pepe pepe i le ogatotonu o lana tamaititi tamaititi vaitaele e fausia ai se susu, faʻafiafiaina-tumu avanoa e mafai uma e lana fanau faʻatasi

"O le matou ulumatua o le tuʻuina o vai taalo ma taʻalo ma la matou uii ao ia togiina meataʻalo i le saoasaoa lava," o lana tala lea. "Faʻaopopo i totonu le vai taʻele ma ua e maua le sili aso vai mo oe ma tamaiti. O lenei manatu e faʻatagaina ai matou ona faʻafofoaina tamaiti ma feoaʻi ai foʻi ma le tasi i le isi i se auala malie. ”

Faʻatau mo meainu vai i luga ole laiga.

Tuufaatasi poloka ma loli ma tummy taimi

Tele tamaiti laiti fiafia e fausia ma pepe e masani ona fiafia i le matamata i tamaiti matutua faaputuputu poloka, fausia 'olo ma, ioe, vaʻai mea uma uma paʻu i lalo.

E ui atonu e le o taaalo faʻatasi tamaiti, e mafai ona e setiina lau tama meʻi meataalo fale ma tuʻu i lau pepe se nofoa pito i luma e matamata ai i le gaioiga.

"O poloka ma loli o loʻo taofia ai laʻu tamaititi e aunoa ma lona manaʻomia tele o lona auai mai ia te aʻu, e ui lava e masani ona ou taaalo aʻo faia e le pepe le taimi o le manava - e fiafia o ia e matamata i lona uso matua o taalo," o le tala lea a Fung.

Lenei auala, maua ai e lau tamaititi taimi taimi fausiaina ma oe ma maua ai e lau pepe se avanoa e galue ai i o latou lava tomai, faʻaopopo i le siakiina le mea a le uso matua ia.

Ioe e le faʻatapulaʻaina oe i poloka poʻo loli. Soʻo se gaioiga e aofia ai sina taimi foloa - pepe taalo, paso, valivali - mafai ona tupu a o le sili ona mama aiga o loʻo tautau latalata.

Faʻatau mo poloka i luga ole laiga.

Olioli i le taimi nei

O le mauaina o saʻo gaioiga e faʻatumauina ai lau tamaititi pisi ma fiafia ai lau pepe e ono alu ai sina faʻataʻitaʻiga ma se mea sese. Ae a e maua le paluga saʻo ma e tauia e 'ata ma laumata ataata, e aoga uma galuega.

Natasha Burton o se tusitala tutoatasi ma faatonu na tusia mo Cosmopolitan, Women's Health, Livestrong, Woman's Day, ma le tele o isi ituaiga lolomiga. O ia o le tusitala o O Le a Laʻu Ituaiga ?: 100+ Suega e Fesoasoani ia Oe E Maua Oe Oe ― ma Lau Fetaui!, 101 Suʻega mo Ulugaliʻi, 101 Suʻega mo BFFs, 101 Suega mo Faʻaipoipo ma Faiava, ma le tusitala o Le Tusi Uliuli Laʻititi o Fuʻa mumu Tetele. A o ia e le o tusitusi, ua matua faʻatofuina o ia i le #momlife ma lana tamaititi ma le aoga faataʻitaʻi.