Magnesium Citrate

Anotusi

• Ae e te leʻi aveina le magnesium citrate,
• Magnesium citrate ono mafua ai aʻafiaga. Taʻu i lau fomaʻi pe afai o nisi o nei faʻailoga e ogaoga pe le alu ese:
• O nisi itu e mafai ona matuia. Afai e te aʻafia i se tasi o nei faʻailoga, soia le tago i le magnesium citrate ma valaʻau loa lau fomaʻi:
• Faʻailoga o le soʻona inu ono aofia ai mea nei:

O le Magnesium citrate e faʻaaoga e togafitia ai le manava o taimi i sina taimi puʻupuʻu. Magnesium citrate o loʻo i totonu o le vasega o vailaʻau e taʻua o le saline laxatives. E galue i le faʻatupuina o le vai e taofi i le faʻataʻavalega. Lenei faʻateleina le aofaʻi o bowel gaioiga ma faʻamaluluina le fata ia faigofie ai ona pasi.

Magnesium citrate e sau o se pauta e fefiloi ma se suavai ma o se tali (suavai) e ave e le gutu. E masani ona ave o se tasi fualaʻau i aso taʻitasi pe vaevae le fualaʻau i ni vaega se lua pe sili atu ile aso e tasi. Aua le avea le magnesium citrate mo le sili atu ma le 1 vaiaso, seʻi vagana ua taʻu atu e lau fomaʻi e te faia. O le mageso citrate e masani lava ona mafua ai le gaioiga i totonu ole 30 minute ile 6 itula pe a maeʻa. Mulimuli ma le faʻaeteete i faʻatonuga o lau oloa igoa, ma fesili i lau fomaʻi poʻo le fomaʻi e faʻamatalaina soʻo se vaega e te le malamalama ai. Ave le magnesium citrate pei ona faʻatonuina. Aua le aveina tele pe laʻititi ia pe ave faʻatele nai lo le faʻatonuina e lau fomaʻi.

Ave le oloa suavai ma le ipu malamalama atoa (8 aunese [240 milliliter]] o le suavai.

Ina ia saunia le pauta mo le fofo, palu le pauta ma 10 aunese (296 milliliter) o le vai malulu poʻo isi suavai ma lulu pe faʻagaeʻaeʻe lelei le paluga. A manaʻomia, faʻamago le vaifofo peʻa uma ona palu, ae toe palu muamua ae leʻi faʻaaogaina. Afai e le faʻaaogaina le paluga fofo i totonu o le 36 itula pe a maeʻa ona sauniuni, tiaʻi le paluga. Ia mautinoa e te fesili i lau fomaʻi poʻo le fomaʻi pe a i ai ni au fesili pe faʻafefea ona palu pe inu lenei vailaʻau.

Fesili i lau fomaʻi poʻo le fomaʻi mo se kopi o faʻamatalaga a le kamuta mo le tagata maʻi.

O le magnesium citrate e faʻaaogaina foi e sasaa ai le kolone (lapoʻa tele, manava) i luma o le kolone (suʻesuʻega o totonu o le kolone e siaki ai le kanesa o le kolone ma isi faʻaletonu) poʻo ni togafitiga faʻafomaʻi.

O lenei vailaʻau mafai ona faatonuina mo isi faʻaaogaina; fesili i lau fomaʻi poʻo le fomaʻi mo nisi faʻamatalaga.

Ae e te leʻi aveina le magnesium citrate,

• taʻu i lau fomaʻi ma le tagata poto vailaʻau pe 'a fai oe e alualu i le magnesium citrate, soʻo seisi vailaʻau, poʻo seisi mea e fai ile sauniuniga o le magnesium citrate Fesili i lau fomaʻi pe vaʻai le igoa oloa mo se lisi o mea e fai.
• taʻu i lau fomaʻi ma le fomaʻi vailaʻau isi vailaʻau, ma vailaʻau, vailaʻau, meaʻai faʻaopopo, ma fualaʻau o loʻo e aveina pe fuafua e ave. Lau fomaʻi ono manaʻomia le suia o tui o au vai / vailaʻau pe mataitu lelei oe mo aʻafiaga.
• afai o loʻo e inuina isi vailaʻau, ave ia le itiiti ifo i le 2 itula muamua pe 2 itula pe a uma ona inu le magnesium citrate.
• taʻu i lau fomaʻi pe a tiga lou manava, niniva, puaʻi, poʻo se suiga faafuase o manava manava e ova atu i le 2 vaiaso. Taʻu i lau fomaʻi pe afai oe i luga o se magnesium poʻo le sodium-faʻatapulaʻaina meaai. Faapea foi, taʻu i lau fomaʻi pe na e i ai pe na maua foi i se maʻi fatugao.
• taʻu i lau fomaʻi pe a fai o oe o maʻito, fuafua e te maito, pe o faʻasusu oe. A faʻapea e te maʻito a o e ave le magnesium citrate, valaʻau lau fomaʻi.

Vagana ua taʻu atu e lau fomaʻi ia te oe, ona faʻaauau pea lea o au meaʻai masani.

O lenei vailaʻau masani lava e inu pe a manaʻomia.

Magnesium citrate ono mafua ai aʻafiaga. Taʻu i lau fomaʻi pe afai o nisi o nei faʻailoga e ogaoga pe le alu ese:

• solo, faʻasusu, pe sili atu foʻi faʻataʻavale masani

O nisi itu e mafai ona matuia. Afai e te aʻafia i se tasi o nei faʻailoga, soia le tago i le magnesium citrate ma valaʻau loa lau fomaʻi:

• toto i mea e nofo ai
• le mafai ona iai se gaioiga o le manava pe a uma ona faʻaaogaina

Magnesium citrate ono mafua ai isi aʻafiaga. Valaʻau lau fomaʻi pe a iai ni faʻafitauli e le masani ai aʻo inu lenei vailaʻau.

Afai e te aʻafia se aʻafiaga matuia, oe poʻo lau fomaʻi mafai ona lafoina se lipoti i le Food and Drug Administration's (FDA) MedWatch Adverse Event Lipoti polokalama lugalaina (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) pe i le telefoni ( 1-800-332-1088).

Taofi lenei vailaʻau i totonu o le koneteina na sau i totonu, tapunia faʻapipiʻi, ma le oʻo atu o tamaiti. Teu i le vevela vevela ma alu ese mai le malamalama, sili atu vevela ma susu (le i totonu o le faletaele).

E taua le taofi uma o vailaʻau mai le vaʻaia ma aapa atu i tamaiti o le tele o koneteina (pei o vaiaso vaiaso pill minders ma na mo mata mataua, kulimi, faʻapipiʻi, ma inhalers) e le teteʻe-tamaiti ma e mafai e tamaiti laiti ona tatalaina faigofie. Ina ia puipuia tamaiti laiti mai le oona, lokaina i taimi uma pulou saogalemu ma tuʻu loa vailaʻau i se nofoaga saogalemu - o le tasi e tu i luga ma o ese ma fafo atu o latou vaʻai ma aapa. http://www.upandaway.org

O vailaʻau e le manaʻomia e tatau ona tiaʻi i ni auala faʻapitoa e mautinoa ai e le mafai ona faʻaumatia e fagafao, tamaiti, ma isi tagata. Ae ui i lea, oe le tatau ona fufuluina lenei vailaʻau i lalo o le faletaele. Nai lo lena, o le auala sili e lafoa ai au vailaʻau o le ala i se vailaʻau toe foʻi polokalame. Talanoa i lau fomaʻi vailaʻau pe faʻafesoʻotaʻi lau matagaluega o lapisi / toefaʻaoga e te aʻoaʻo ai e uiga i le toe ave i tua o polokalame i lou pitonuʻu. Vaʻai le upega tafailagi a le FDA's Safe Disposal of Medicines (http://goo.gl/c4Rm4p) mo nisi faʻamatalaga pe a fai e te le mauaina se avanoa i se polokalame e toe faʻafoʻi ai.

I le tulaga o overdose, valaʻau le vailaʻau faʻatonutonu helpline i le 1-800-222-1222. Faʻamatalaga o loʻo avanoa foi i luga ole laiga https://www.poisonhelp.org/help. Afai o le tagata manua ua pa'ū, maua i le faoa, faigata ona manava, pe le mafai ona fagua, vave valaau faʻafuaseʻi auaunaga i le 911.

Faʻailoga o le soʻona inu ono aofia ai mea nei:

• niniva
• fia moe
• tata lemu le tata o le fatu
• niniva

Taofi uma taimi ma lau fomaʻi.

Fesili i lau fomaʻi i ni fesili o ia te oe e uiga i le magnesium citrate.

E taua mo oe le teuina o se lisi tusitusia o vailaʻau uma ma fualaʻau e leʻo faʻatulagaina (over-the-counter) vailaʻau o loʻo e inuina, faʻapea foi ma soʻo se oloa e pei o vitamini, minerale, poʻo isi mea faʻaopopo meaai. Oe tatau ona aumai lenei lisi ma oe i taimi uma e te asiasi ai i se fomaʻi pe afai e te ulufale i se falemaʻi. E taua foʻi faʻamatalaga taua e ave ma oe pe a tulaʻi mai se faʻalavelave.

• Citroma^®
• EZ2G0 Stimulax^®
• Gadavyt^®
• PenPrep^®