Fafagaina pepe mai le 0 i le 6 masina

Anotusi

• O a mea e tatau ona 'ai e le pepe seʻia oʻo i le 6 masina?
• Lelei o susu susu
• Tulaga saʻo e susu ai
• Fafagaina fua o tamaiti
• O afea e amata fafagaina faʻatasi ai

Seʻia oʻo i le 6 masina le matua, o le susu o se meaʻai lelei lea mo le pepe, e leai se mea e manaʻomia ai ona toe avatua se mea i le pepe, tusa lava pe o se vai poʻo ni ti mo colic. Peitaʻi, a le mafai ona faʻasusu, e tatau ona tuʻuina atu fua faʻapitoa mo pepe i tausaga o le pepe, i aofaʻi ma taimi e tusa ai ma le faʻatonuga a le tamaititi.

O le fafagaina faʻapitoa e tatau ona amata i le 6 masina mo pepe o loʻo faʻasusu, ma le 4 masina mo tamaiti o loʻo faʻaaogaina le pepe, ma e tatau ona amata i taimi uma i fualaʻau mata poʻo meaʻai i foliga o le buburidge, pei o purees ma araisa palu.

O a mea e tatau ona 'ai e le pepe seʻia oʻo i le 6 masina?

Seʻia oʻo i le 6 masina le matua, ua fautuaina ai e fomaʻi tamaiti ia fafagaina naʻo le susu o le pepe, talu ai o loʻo i ai uma mea aoga e aoga mo le tuputupu aʻe maloloina o le pepe ma lona atinaʻeina. Siaki le faʻavae o susu susu.

Ole faʻasusu e tatau ona amata ae leʻi leva ona fanau mai ma soʻo se taimi e fiaʻai ai le pepe pe fia inu foʻi. I se faʻaopopoga, e taua le manaʻomia o le saolotoga, o lona uiga e leai ni taimi faʻatulagaina poʻo ni tapulaʻa ile numera o fafaga.

E masani lava mo tamaiti e faasusu susu latou te 'ai sina mea sili atu nai lo i latou e inuina fualaʻau pepe, ona o le susu susu e sili atu ona faigofie ona inuina, lea e foliga mai ai ua vave tele le fiaʻai.

Lelei o susu susu

O le susu o le tina e i ai mea aoga uma e manaʻomia mo le tuputupu aʻe o le pepe, ma aumaia ai le tele o penefiti nai lo le faʻatulagaina o pepe, o mea ia:

• Faʻafaigofie digestion;
• Faasusu le pepe;
• Tauaveina ni vailaʻau faʻamalosi e puipuia le pepe ma faʻamalosia lona tino puipuia;
• Faʻaitiitia lamatiaga o le allergy;
• Aloʻese mai le papala ma faʻamaʻi manava;
• Faʻalaʻitiiti le ono maua ole pepe ile maua o le puta tele, suka ma le toto maualuga ile lumanaʻi;
• Faʻaleleia le atinaʻe o le gutu o le tamaititi.

E le gata i penefiti mo le pepe, e leai se totogi o le susuina o pepe ma e aoga foi i le tina, e pei o le puipuia o le kanesa o le susu, fesoasoani i le paʻu o pauna ma faamalosia le sootaga i le va o le tina ma le tama. Fautuaina le susu e faʻutuaina seʻia oʻo i le 2 tausaga le matua, tusa lava pe ua lelei le 'ai a le tamaititi i meaʻai masani a le aiga.

Tulaga saʻo e susu ai

I le taimi o le faʻasusuina o pepe, e tatau ona faʻatulaga le pepe ina ia matala lona gutu e faʻasusu le pute o le tina e aunoa ma le afaina ai o manuʻa ma manuʻa, lea e mafua ai le tiga ma faigata ai le susu.

I se faʻaopopoga, e tatau ona faʻatagaina le tamaititi e faʻamamago uma susu mai le tasi susu a o leʻi suia i le isi, ona o lenei auala na ia mauaina uma mea aoga mai le fafaga ma le tina puipuia le susu mai le mau i totonu o le susu, mafua ai tiga ma mumu , ma le puipuia o le fafagaina mai le lelei. Vaʻai pe faʻapefea ona fofo le susu e aveʻese ai le susu susu.

Fafagaina fua o tamaiti

Ina ia fafaga le pepe ma tamaʻi fua, e tatau i se tasi ona mulimulitaʻi i fautuaga a le tamaititi i luga o le ituaiga o fomu talafeagai mo le matua ma le aofaʻi e avatu i le tamaititi. E taua foʻi le manatua o tamaiti e faʻaaoga fualaʻau pepe e manaʻomia le inu vai, talu ai e le lava le susu e gaosi ai mea e faʻatumau ai le latou vai.

I se faʻaopopoga, o le faʻaaogaina o fualaʻau e oʻo atu i le 1 tausaga le matua ma le susu o povi e oʻo atu i le 2 tausaga le matua e tatau ona aloese mai ai, ona e faigata ona faʻaluina ma faʻateleina colic, i le faʻaopopo i le fiafia tele faʻateleina mamafa maua.

Vaʻai mea uma e te manaʻomia e iloa e uiga i susu ma pepe faʻatulagaina mo lau pepe e ola maloloina ai.

O afea e amata fafagaina faʻatasi ai

Mo tamaiti susu, o le fafagaina lelei e tatau ona amata ile 6 masina le matutua, ae o pepe o loʻo faʻaaoga pepe e tatau ona amata taumafaina meaai fou ile 4 masina.

O meaʻai faʻaopoopo e tatau ona amata i fualaʻau 'aina ma sua suamalie, ona sosoʻo ai lea ma faigofie ma faigofie ai ona faʻaleagaina meaʻai manogi, pei o araisa, pateta, pasta ma aano lapisi. Feiloaʻi i meaʻai a pepe mo pepe mai le 4 i le 6 masina.