Uma e uiga i Anabolic Steroids

Anotusi

• O a anabolic steroid?
• O a mea e faʻaoga i ai le anabolic steroid?
• O a ni aʻafiaga o le anabolic steroid?
• Aʻafiaga mo fafine
• Faʻafefea ona faʻaaoga sese le anabolic steroid?
• E i ai ni auala saogalemu e faʻasolosolo ai i le anabolic steroid?
• Ave ese

Steroids maua se leaga rap - ae e tatau ona latou maua?

Mai le steroid scandals na afaina ai le tele pesipolo liki i tausuaga o loʻo siʻosiʻomia ai aafiaga o vailaʻau i le va o tagata siʻisiʻi uʻamea mamafa ma tino tino, faʻaaogaina o vailaʻau le fiafia i se igoa taʻuleleia.

E moni o le faʻaaogaina o nisi vailaʻau i ni aofaʻi laʻititi i lalo o le vaʻavaʻaiga faʻafomaʻi e le afaina ai oe. Ae ui i lea, o le faʻaaogaina o aofaiga tele o anabolic steroid mo se taimi umi o le taimi e mafai ona afaina ai oe.

Seʻi tatou oʻo i totonu o mea e fai ma vailaʻau, poʻo a latou mea e faʻaaoga i ai (faʻaletulafono ma le faʻatulafonoina), ma faʻafefea ona maua ni auala saogalemu e fesuiaʻi ai i steroid o le a avatu ia oe tutusa faʻaiuga.

O a anabolic steroid?

Faʻapitoa valaʻauina, o vailaʻau o se ituaiga o faʻasolosolo testosterone. E mafai ona avea ma faʻaopoopoga e sui ai pe faʻaopopo i lou tino tulaga masani o le testosterone.

O le testosterone (T) o le homone e masani ona fesoʻotaʻi ma le tino tane. O le averesi tama e tusa ma le 300 i le 1,000 nanograms i le desiliter (ng / dL) o lenei homone i totonu o latou tino.

E lauiloa le testosterone ile faʻatupuina o suiga ile tama tane ile taimi o le talavou, ma atili ai ona loloto le leo ma tino ai le tino. E faʻateleina ai foʻi le gaosiga o le sperm i le fualaʻau.

O le. Ae e masani ona maua i nai aofaʻi laʻititi, e faʻaaoga e faʻamalosia ai ponaivi ma feusuaʻiga maloloina.

Ma le i ai o testosterone maualuga e maualuga atu nai lo masani, pei o le faʻaaogaina o vailaʻau, mafai fesoasoani fesoasoani fausia polotini e faʻaaoga e lagolago ai:

• tuputupu aʻe maso
• tuputupu aʻe lauulu
• feusuaiga
• ponaivi lapoa

O le mafuaʻaga lena e fesoʻotaʻi ai tagata faʻamalositino ma tagata taʻaʻalo e pei o tagata tino. O le manatu o le tele o anabolic steroid e te tago, o le sili atu gafatia mo le malosi ma maso maso tuputupu ae ia te oe. O le mafuaʻaga lena e te ono faʻalogo ai i nei taʻua o fualaʻau faʻaleleia atili ai le faʻatinoina (PEDs).

O a mea e faʻaoga i ai le anabolic steroid?

Steroids e le afaina i taimi uma pe a faʻaaoga tatau. O loʻo faʻaaogaina mo ni ituaiga eseese o soifua maloloina ma afeleti, e aofia ai:

• mauaina o tino tele mai sili atu porotini gaosia i le tino (e uiga i 4.5 i le 11 pauna)
• tuʻuina i lalo lou lautele tino pasene pasene
• mauaina o le maso malosi ma tumau
• faʻateleina le mafiafia o ou ponaivi
• faʻateleina sela mumu toto gaosia
• faʻaleleia atili le faʻatinoina o le malosi-fesoʻotaʻi taʻaloga, pei o le siʻisiʻi uamea mamafa
• O le "faʻapipiʻiina" o vailaʻau ma isi vailaʻau, pei o homone tuputupu aʻe ma inisalini, mo le faʻateleina o maso
• faʻatumauina maso maso pe a iai sau faʻalavelave e pei ole maʻi ole ate poʻo le kanesa e mafua ai ona faʻamaʻa ou maso

O a ni aʻafiaga o le anabolic steroid?

I tamaʻi inumaga mo sina taimi puʻupuʻu, pe a mataʻituina e latou le latou faʻaogaina e le fomaʻi, e maualalo le ono aʻafia o faʻamaʻi taimi umi pe faʻatamaia.

mafai ona aʻafia pe faʻafefea ona aʻafia oe e le vailaʻau.

E i ai foi le fua faʻatatau o le androgenic i anabolic vaega mo tele steroid:

• anabolic vaega fesoasoani tupu maso
• androgenic vaega aafia ai itupa tama tane uiga e pei o le tino laulu po o le gaosiga o sperm

Ae o le faʻaaogaina o le maualuga o vailaʻau, tusa lava mo sina taimi puʻupuʻu, pe faʻaaogaina mo se taimi umi e mafai ona oʻo atu ai i le tele o aʻafiaga, e aofia ai:

• siitia lou tulaga lamatia o le fatu fatu ma fatu fatu
• faia oe ma le osooso
• faʻateleina ai lou lagona i lou tino ()
• faʻaleagaina lou ate
• mafua ai ona tupu maso gaʻo i ou fatafata (valaʻau i tamaloloa) ona o le leiloa o paleni paleni, aemaise pe a fai e te le toe tagofia vailaʻau
• faʻaititia le tele o le testosterone e faia e lou tino e masani ai (hypogonadism), a o lou tino faʻaaoga i le faʻaopopo fualaʻau mai vailaʻau ma taofia taofi gaosia tele
• faʻaititia oe ona o le maualalo o le gaosiga o le sperm
• mafua ai le tama-faʻataʻitaʻi le paʻu poʻo le amataina vave i le olaga

Aʻafiaga mo fafine

O le faʻaogaina o le steroid e mafai ona i ai ni itu faʻapitoa i le tino o le fafine e faʻaopoopo i isi lisi atu i luga, e aofia ai:

• leo loloto
• suiga i foliga foliga
• tuputupu ae lauulu foliga
• lapopoʻa tupu lapoʻa nai lo masani
• vaitaimi ua le masani ai
• solomuli susu
• leai se fanau

Faʻafefea ona faʻaaoga sese le anabolic steroid?

Ole tele o tagata e faʻaaogaina le vailaʻau oona e faʻaalu i mea faʻamalosi tino e sili atu nai lo le mea e masani ona faʻaogaina mo tulaga faʻafomaʻi. E moni lenei mea pe a fai o le vailaʻau o loʻo i totonu o se faʻaopoopoga poʻo se tui e tele lona faʻasologa.

O le auala o loʻo latou le faʻaaogaina faʻapea e ono lamatia ai foi:

• tietie uila: faʻaaogaina o le tele o vailaʻau faʻasolosolo ona tu lea mo sina taimi aʻo leʻi toe faʻaaogaina
• faʻapipiʻiina: faʻaaoga le tele o ituaiga o vailaʻau vailaʻau i le taimi e tasi, pe faʻaaoga eseese pepa tuʻuina atu (pei o tui ma faʻaopopoga faʻatasi)
• pyramiding: amata i tamaʻi fualaʻau ona inu atili lea, mulimuli ai ma le faʻaititia o le aofaʻi
• fanua laugatasi: suia faafuasei i se isi vailaau faafuasei e taofia le steroid mai avea le aoga ona toe fesuiaʻi tua

O nisi tagata e mafai ona fa' masani i le lagona o le malosi poʻo le tumau o loʻo tuʻuina atu e le vailaʻau ia latou ma avea ma vaʻaiga matautia.

E i ai ni auala saogalemu e faʻasolosolo ai i le anabolic steroid?

E tele sefe, saogalemu auala e maua ai le faʻatinoga, malosi, ma le tele o loʻo e sailia.

• Taumafa i le soifua maloloina, paleni paleni meaʻai maualuga i polotini, alava, ma maloloina gaʻo. Faʻaopopo i meaʻai pei o fuamoa, iʻa, yogurt Eleni, ma fatu e pei o le quinoa.
• Galulue vavalalata i vaega eseese maso. Taulaʻi i seti o maso e pei o biceps, triceps, po o le quads i le taimi o le tasi toleniga. Faʻafesuiaʻi i le va o maso vaega mo iʻuga sili umi.
• Alu i le tumau faʻamalositino fuafuaga. Faʻaaoga se polokalama faʻamalosi tino pe galue ma se tagata aʻoaʻoina oe lava ia te oe i luga o le auala ma tali atu pe o e taumafai e maua tino, tauvaga, poʻo tele.

Ave ese

A faʻaaogaina faʻalelei i lalo o le vaʻavaʻaiga faʻafomaʻi, e le mataʻutia le vailaʻau oona.

Ae pei o soʻo se faʻalautelega faʻafoliga, latou te ono mataʻutia pe o le oti foi pe a le faʻaoga sese, pe oe soona faʻaaoga tele pe mo se taimi umi.

Talanoa i le fomaʻi ae e te leʻi faʻaopopoina vailaʻau i lau toleniga masani pe na o lou manaʻo e faʻateleina maso maso. E maua e le Steroids faʻaiuga sili pe a fai o lau metotia e faʻapitoa lava fautuaina mo lou tino e se tagata poto.