O se Fa'ata'ita'i Va'aiga e Fa'atauva'a i le felafolafoaiga 'Spark' vs. 'Pusa Siaki'

Anotusi

• Iloilo mo

“E tele naua atigipusa ua e ofi mo a’u, ma e matua’i fiafia ai lava a’u, ma ou te lagona le to’a ia te oe, ae o lo’o i ai le aloiafi lea sa ou sailia ma ou te le o mautinoa pe o i ai iina”.

Ua e faalogo i na upu mata'utia mai se paaga faamoemoeina? I le Aso Gafua o vaega o Bachelor i Parataiso, Tagata matamata na matamata ao fai mai le tauvaga o Jessenia Cruz i na upu i le manatu alofa ia Ivan Hall. "O le a la le mea e sili atu ona taua ia te oe, o le aloiafi po o pusa?" Na fesili Hall ia Cruz i le taui. O lana tali: "O le aloiafi e le o se mea e mafai ona faamalosia." (Tagaʻi: Le 6 Soʻoga Lesona e mafai ona e aʻoaʻoina mai le 'Bachelor in Paradise')

I talaatu o le puta o lena Parataiso, peitaʻi, e te ono taumateina: o le a le mea e sili ona taua pe a e suʻea se paʻaga, "siakiina o atigipusa" poʻo le "aloiafi?" O se fesili e toʻatele na fetaiaʻi ma a latou tafaoga faamasaniga, ma atonu e le mafai ona avea ma binary e pei ona foliga mai. I le avea ai o se fa'afeusuaiga, mafutaga, ma foma'i soifua maloloina o le mafaufau - e le o ta'ua Bachelor aficionado - o la'u manatu lea i le mataupu.

Muamua, seʻi o tatou talanoa e uiga i na pusa. E mafai ona avea ma fa'atusa o mea eseese eseese e a'afia ai oe ma au mafutaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le Aso Gafua o le vaega o Bachelor I ParataisoO le sui tauva o Joe Amabile na fefaʻasoaaʻi ma lona fiafia i ai, Serena Pitt, o ia ma lana uo teine ​​o le lua tausaga, o Kendall Long, na malepe ona o lona manaʻo e nonofo latalata i e pele ia Chicago ae o ia e manaʻo tutusa ae i Los Angeles. O le iai o le malamalama faʻasoa e uiga i filifiliga tetele o le olaga, pei o le mea e tuʻu i lalo aʻa, o se taua pusa e siaki ai, aua e taua mo se fiafia ma maloloina fealofani.

O isi atigipusa e masani ona mananaʻo tagata e siaki le fetaui ma lotu, manatu faʻapolokiki, tupe, feusuaiga, olaga, ma tamaiti, ma isi. O mea ia e masani ona taʻua e nisi o le "silisili i luga o pepa." O mea taua ia ma auala e va'ai ai ma fa'agaioi i le lalolagi. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e faʻanaunau se tasi mo se paaga faʻatauvaʻa ma o loʻo tuʻimomomo i le taimi nei i se tagata e toʻa lelei e faigaluega i le galuega e tasi i lona olaga atoa, e mafai ona avea lena ma pusa e leʻi siakiina. O atigipusa uma ia o vaega o le "ato atoa" o loʻo e sailia. Leai se numera numera e taʻu atu ia te oe poʻo a na atigipusa, o a agavaʻa se pusa e siakiina, pe oʻo foʻi i le fia o atigipusa manaʻomia e siakiina ina ia mafai ai ona e mafaufau i se tasi o se fetaui lelei - e tatau ona e filifilia uma na mo oe. (Faʻafesoʻotaʻiga: O le a le Taua o le Mauaina o le Matagofie I se Fegalegaleaiga?)

Ae faapefea le "spark?" O le mea moni, o se isi auala e fai mai ai le "kemisi" - aemaise lava feusuaiga poʻo le kemisi alofa. FYI, e eseese ituaiga kemisi e mafai ona e iloa ma tagata. Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu o loʻo e lelei foafoaga kemisi ma le tasi tagata ma steaming feusuaiga kemisi ma seisi tagata. O le upu kemisi o loʻo naʻo le faʻamatalaina o le gaioiga faʻamaʻi i totonu o le faiʻai e taʻu atu ia te oe: "Tatou faʻaalu se taimi sili atu ma lenei tagata."

O lo'o i ai fo'i nisi fa'asaienisi i tua atu o nei lagona. O le alofa fa'afeusuaiga ma le fa'afeusuaiga e mafai lava ona va'aia fa'ama'i i totonu ole fai'ai. O le alofa faʻapelepele e mafai ona vaevaeina i ni vaega se tolu: tuʻinanau, tosina, ma faʻapipiʻi, ma o na vaega taʻitasi e iai lana seti o hormones e faʻasaʻoloto mai le faiʻai e tupu ai lena "vaega", e tusa ai ma se suʻesuʻega mai le Iunivesite o Rutgers.

O letuinanau vaega e faʻamatalaina e feusuaiga ma homone fanautama estrogen ma testosterone. O lenei vaega e tele lava ona unaʻia e le manaʻoga mo le faʻamalieina o tulaga tau feusuaʻiga, faʻapea foi ma le faʻaosoosoina drive e fanafanau ai, tusa ma le suesuega. O lona uiga, ioe, tu'inanau e na'o le mana'o i feusuaiga.

O le vaega faatosina (mafaufau i ai o le "vaega o le honeymoon"), e tumu i le dopamine (o se neurotransmitter e fesootaʻi ma le fiafia), norepinephrine (o se neurotransmitter e masani ona fesoasoani i le tino e tali atu i le atuatuvale), ma le serotonin (o le isi neurotransmitter e iloa mo le faatonutonuina o ou lagona) . Ole vaega lea e masani ona maua e tagata i le taimi e tasi e "piki" se paʻaga Bachelor I Parataiso.

O le vaega faʻapipiʻi aofia ai vailaʻau eseʻese i lou faiʻai nai lo le faʻatosina, aemaise oxytocin (o le homone ma le neurotransmitter e taʻua o le "bonding hormone" na gaosia e le hypothalamus mafai ona faʻasaʻolotoina i tui tele i taimi o feusuaiga) ma vasopressin (o le homone e mafai foi ona faʻateleina i le taimi o le ogaoga tulaga o le alofa).

O le upu 'kemisi' o loʻo naʻo le faʻamatalaina o le gaioiga faʻainisinia i le faiʻai e taʻu atu ia te oe: 'Seʻi o tatou faʻaalu se taimi sili atu ma lenei tagata.'

O lea la, o vaila'au e tumau ai oe i se mafutaga umi e leai se mea e fai ma vaila'au e tosina atu ai oe i lau paaga i le taimi muamua. O le auala sili lea ona faigofie e fai atu ai. E te mafaia toefatuina lagona o tuʻinanau ma tosina mo se tagata faʻapitoa mulimuli ane i se mafutaga - ae e toetoe lava a le mafai ona fausiaina i latou pe a fai latou te le o iai. Ma o le aloiafi na o nei Bachelor I Parataiso tagata tauva foliga mai o loʻo talanoa e uiga. (Fa'atatau: Le Bachelorette O lo'o a'oa'oina le to'atele i le moli kesi 101)

Ioe, ioe, e sa'o lava Cruz ina ua ia fai mai e le mafai ona faamalosia le kemisi. O le mea, o tagata o manu lavelave, o lea e sili atu ona faigata le kemisi: E le mafai ona faʻamalosia le kemisi, ae e mafai ia lagona le kemisi e tupu fua i le mea e leʻi muamua. Na e alofa i lau uo? E le faʻalogoina.

Ma i le pito i tua, e le lava le kemisi mo se paaga lagolago ma tumau. Ina ia maua se mafutaga maloloina ma saogalemu, e te manaʻomia se "soʻotaga aiga," e tusa ai ma se talitonuga mai le Gottman Institute, o se faʻalapotopotoga e faia suʻesuʻega sootaga.E fitu "foloa" (fausiaina faʻafanua alofa pe fefaʻasoaaʻi, fefaʻasoaaʻi le fiafia ma le faʻafiafiaina, liliu agaʻi i le tuʻuina atu o le lagolago i se paʻaga, le vaʻaiga lelei, puleaina feteʻenaʻiga, faia miti olaga taunuu, ma fausia fefaʻasoaaʻi uiga), ma lua "pa" (tautinoga ma le talitonuina). O le kemisi atonu e te lagona ai le fesoʻotaʻi malosi i se tasi, ae a aunoa ma se mausali faʻavae faʻavae, o lena aloiafi atonu e le lava e tumau ai mo se taimi umi, pe ono faʻasolosolo ai i teritori oona.

O le mea, o nei mea uma e faigata ona faʻatatau i le filifilia o se paʻaga i Parataiso. I lenei faʻamatalaga faʻapitoa lava, e foliga mai o le tuinanau o le a toetoe lava o taimi uma e paʻu i luga o se laʻititi afi faʻafesoʻotaʻiga e i ai le ono mafai ona fausia. Aisea? Ia, i luga o le faʻaaliga, tagata tauva manaʻomia vave ona faia faʻaiuga poʻo ai latou te manaʻo e faatasi. E ono mafai ona afifiina i latou i se asiosio alofa, e sili atu le liliu atu i le afi nai lo se sootaga e ono faalolotoina i le taimi. (Faʻafesoʻotaʻiga: O Le a Lona Uiga Moni o le I ai o Faiga Faʻafeusuaʻi ma se Tasi)

Ma na faia e Cruz le filifiliga saʻo i le Aso Gafua? A i ai le mea e tasi e mafai ona e aveʻeseina mai le matamata Bachelor I Parataiso, o lena e le mafai ona e filifilia mo seisi se isi poʻo le a le sili poʻo le saʻo o le filifiliga.

Atonu e umi se taimi e vaʻai ai pe faʻafefea ona e fesoʻotaʻi ma se tasi. Pe tusa e tolu sekone (e pei ona taʻua e nisi o suʻesuʻega) pe tolu tausaga, faʻalogo i lau faʻatinoga ma fai le mea e sili ona lelei ia te oe.

Tasi le mea e te faʻaeteete i ai pe a e taumafai e faʻaoso i totonu ou uiga, e ui lava, o le faʻagaoioia faʻalavelave. Faʻataʻitaʻi tigaina (aka le fofo fofo mafaufau mai lou taimi ua tuanaʻi) mafai masquerade pei o "manava manava" poʻo le faʻaosooso. O lou faiʻai e faʻaaogaina e puipuia ai oe, ma o isi taimi e feteʻenaʻi ma mea e te manaʻomia. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai na e aʻafia i se faʻalavelave faʻafuaseʻi i lau mafutaga mulimuli, o le a taumafai lou faiai e taofi oe mai le toe ulufale mai i se tulaga tali tutusa - lea e ono iʻu ina o lou faiai faʻafefeina soʻo se avanoa o se mafutaga i se taumafaiga e te puipuia ai oe saogalemu. O le taimi lava na faʻataʻitaʻia ai le manuʻa, e mafai ona e mauaina ni mea fou fou ma se mafaufau malamalama ma le taimi nei. (Vaʻai: Faʻafefea ona galue e ala i le faʻalavelave, e tusa ai ma se fomaʻi)

O le a la le mea e sili atu le taua mo se mafutaga: siaki pusa, poʻo le aloiafi? E leai se tali. E sau i lalo ia oe iloa oe lava ia lava e malamalama ai i le tuʻinanau ma tosina lagona i lou tino - ae le taʻua, o uiga ma uiga e te manaʻo tele i ai i se paʻaga. E tatau ona lagona lelei, ma tatau ona lagona le saʻo, ae mafai foi ona avea ma faʻaputuga o lagona e amata mai i le fiafia i le matuaʻi faʻafefe i le taimi e tasi. O le tele o lou iloa o oe lava ma le mea e te manaʻo ai, o le faigofie foi lea ona iloa pe a siaki au atigipusa, pe a o e lagonaina lena aloiafi, ma ia iloa tonu le tele e te manaʻomia o taʻitasi ia lagona faʻamalieina i se fesoʻotaʻiga.

Rachel Wright, M.A., L.M.FT., (o ia) o se foma'i fa'afoma'i laiseneina, faia'oga fa'afeusuaiga ma tagata tomai fa'apitoa e fa'avae i Niu Ioka. O ia o se tagata poto masani failauga, kulupu fesoasoani, ma tusitala. Sa galue o ia ma le faitau afe o tagata i le lalolagi atoa e fesoasoani ia i latou e faʻaitiitia le feei ma faʻafefe atili.

Iloilo mo