Low Bladder (Cystocele): O le a lea, Faʻailoga ma Togafitiga

Anotusi

• Faʻafefea ona iloa pe o lau polotini e maualalo
• Suesuega mo maualalo tagāmimi
• Togafitiga mo maualalo tagāmimi
• 1. Faamalositino mo maualalo tagāmimi
• 2. Physiotherapy mo maualalo tagāmimi
• 3. Faiga mo maualalo tagāmimi
• 4. Taotoga maualalo o tagāmimi

O le maualalo tagāmimi e tupu pe a fai o maso ma ligament o le pelvic foloa e le mafai ona taofia le tagāmimi i le tulaga tonu, o le mafuaaga lea 'slip' mai lona tulaga masani ma e mafai ona faigofie ona paʻi atu i totonu o le measā.

O lenei tulaga e mafai ona taʻua o le cystocele, faʻatupulaia o le tagāmimi, maualalo le tagāmimi poʻo le pā'ū paʻu, ua faʻatele ona masani i fafine ua silia ma le 40 tausaga le matutua, ua maʻito foʻi. O le fafine atonu na o le paʻu palaka ua paʻu, ae o le ute, urethra ma le susu e ono paʻu foi i le taimi e tasi.

Togafitiga mo maualalo tagāmimi mafai ona faia i fesuiaiga olaga, ma le mamafa pa'ū, taofi ulaula, tau fegasoloaʻi, i le faaopoopo atu i le physiotherapy, pelvic faamalositino, faailoa mai e le physiotherapist, pe ala i taotoga, i le sili ona ogaoga mataupu, pe a oʻo le tagāmimi i le faitotoʻa i le measā poʻo le ui atu i le measā.

Faʻafefea ona iloa pe o lau polotini e maualalo

O faʻailoga ma faʻailoga e faʻailoa mai ai o le tagoto ua malolo e aofia ai:

• Lump i totonu o le measā, lea e mafai ona vaʻai i ai le mata le lavalava poʻo le tagotago i tamatamailima i le taimi o le paʻu sa
• Lagona o le mamafa i le tagāmimi;
• Ball lagona i le measā;
• Paʻu poʻo le le lelei i le pelvic eria;
• Vaivaiga poʻo sagging o maso ma ligament o le perineum;
• Le maua fua ole miaga e ono tupu;
• Faigata i le pasiina o urine i sekone muamua o urination;
• Faanatinati ma faʻateleina urinary taimi;
• Paʻu ma le osooso i le vaʻa i taimi o feusuaiga;
• I le tulaga o le gasolo o le tumutumu, atonu e i ai le fausiaina o se 'ato' latalata i le anus, mafua ai tiga, le mautonu ma faigata i le aveʻesea o le nofoa.

O le fomaʻi sili na faʻailoa mai e faia le faʻamaoniga ma faʻailoa le togafiti mo tulaga o maualalo tagāmimi o le fomaʻi o gynecologist faʻapitoa i urogynecology. E aoga foi le togafitiga ole tino ile togafitiga.

Suesuega mo maualalo tagāmimi

O suʻega e mafai ona talosagaina e le fomaʻi fafine e iloilo le faʻapa'ū o le tagapapa o:

• Iloiloga o le pelvic maso malosi;
• Transvaginal ultrasound: e faʻavasega maso o le perianal itulagi ma ia iloiloina pe i ai se suiga i le tō, utufia o le tagāmimi poʻo urethra;
• Suesuega o le Urodynamic: e iloilo ai le mafai o le tagāmimi e taofi ma aveʻese ai le miaga;
• Maneta resonance imaging: ia i ai se sili atu vaʻaiga o uma fausaga i le pelvic itulagi.
• Cystourethroscopy: ia vaʻai i le urethra ma le tagāmimi, i fafine o loʻo i ai le faʻanatinati, urinary taimi, tiga i le tagāmimi poʻo le toto i le miaga.

O le paʻu o le tagapapa e sili ona taatele i le taimi pe a maeʻa le menopause, pe a maʻito, i tulaga o le manava, pe a uma le taotoga e aveese le uterus, i le tulaga o le soona mamafa po o le lapopoʻa, pe a maeʻa le 50 tausaga le matua, ma i fafine e ulaula.

O le isi tulaga e fiafia i le pa'ū o le tagāmimi o galuega ia e manaʻomia ai ni taumafaiga faʻaletino, pei o galuega i le fale poʻo fea e tatau ai ona uu pe amo ni mea mamafa. Ma, ina ia puipuia le tagāmimi mai le toe paʻu, e tatau ona e aloese uma nei mea.

Togafitiga mo maualalo tagāmimi

Togafitiga eseese e tusa ma le tikeri o cystocele a fafine i ai:

1. Faamalositino mo maualalo tagāmimi

O faʻamalositino Kegel o loʻo faʻailoa mai mo ni mataupu laʻititi, pe a paʻu le fafine i lalo poʻo ni ponaivi vaivai, e iai foʻi faʻailoga, ma o le mea lea e le o faʻailoa mai se taotoga. O nei faʻamalositino e tatau ona faia i aso uma ina ia latou maua le faʻamoemoe aoga ma e sili ona aoga pe a faʻatinoina saʻo.

Faʻafefea ona fai kegel faʻamalositino:

• Faʻamamaina le tagāmimi;
• Faʻailoa le musele pubococcygeal: ia faia lenei mea, taumafai e faʻalavelave i le pee vaitafe ao urination;
• Ina ia toe faʻamaonia le maso maso pe a uma le urination ia e mautinoa oe iloa pe faʻafefea ona koleti le maso ma le saʻo;
• Faatino 10 maso maso i se laina;
• Malolo mo na o sina taimi;
• Toe faʻaauau le faʻamalositino, faia le tusa ma le 10 seti o le 10 faʻafaʻavae i aso uma.

Kegel faamalositino mafai ona faia i soʻo se tulaga, pe nofo, pepelo pe tu, ma e mafai foi ona faia ma le fesoasoani o gymnastic polo. Peitai, e faigofie atu ona amata ile taʻoto i lalo ma piʻo ou vae. Matamata atili auiliiliga i lenei vitio:

Faʻafefea ona fai hypopressive gymnastics:

O faʻamalositino faʻamalositino ua faʻaalia foi e teteʻe atu ai i le maualalo tagāmimi aua e fesoasoani foi e faʻamalosia ai maso o le pelvic floor. E fai:

• Manava masani ma a uma ona faʻamatuʻu atoa le ea, seʻi amata ona fai malie le manava o lona manava ona 'tuʻu ifo lea o le manava', faʻasusu maso o le manava i totonu, e pei o taumafai e paʻi le pute i tua.
• Lenei vaʻaiga tatau ona tausia mo le 10 i le 20 sekone muamua ma, i le aluga o taimi, faifai malie faʻateleina le taimi, totoe le umi e mafai ai aunoa ma le manava.
• A maeʻa le malologa, faʻatumu ou mama i le ea ma malolo atoa, toe foʻi i masani manava.

Vaʻai i lea laʻasaga ma lea laʻasaga o faʻataʻitaʻiga hypopressive i lenei vitio:

2. Physiotherapy mo maualalo tagāmimi

I togafitiga o le tino, i le faʻaopopoga i faʻamalositino ua taʻua i luga, o loʻo i ai lava isi avanoa, e pei o le faʻaaogaina o le pessary, o se tamaʻi masini lea e tuʻu i totonu o le measā e fesoasoani e taofi le tagāmimi. O ni tamaʻi polo taʻamilosaga o fesuiaʻiga pauna e mafai ona tuʻuina i totonu o le measā i le taimi o le faʻamalositino.

O isi punaoa e mafai foi ona faʻaaogaina o intravaginal eletise faʻaosofia poʻo biofeedback, o masini ia e fesoasoani ai i fafine e sili atu ona nofouta o latou pelvic maso, ina ia faʻafaigofie ai le faʻatinoina o faʻamalositino saʻo.

Physiotherapy i fafine soifua maloloina aofia ai sauniga taʻitasi, tumau mai le 30 minute i le 1 itula, lea e tatau ona faia ia le itiiti ifo ma le tasi i le vaiaso, e ui lava o faʻamalositino e tatau ona faia, i le fale, i aso uma. Saili atili auiliiliga o physiotherapy mo urinary incontinence.

3. Faiga mo maualalo tagāmimi

O vailaʻau faʻavae i le estrogen e mafai ona faʻaaogaina i le taimi o le menopause e fesoasoani ai i le faʻatonutonuina o faʻailoga o le cystocele, o lona uiga o le suia o le homone i le taimi o le menopause o loʻo faʻailoa mai foi e faʻaopoopo ai togafitiga i nisi fafine. Aʻoaʻo atili faʻamatalaga e uiga i le suia o le homone.

4. Taotoga maualalo o tagāmimi

Cystocele taotoga aofia ai le faʻamalosia o fausaga o le pelvic itulagi e toe faʻafoʻi le tulaga saʻo o le tagāmimi, uterus ma uma fausaga ua 'paʻu'. E masani lava ona tuu e le fomai le 'upega' e fai ma lagolago mo totoga o le pelvis, e aoga tele, ma e maise lava ona faailoa mo mataupu ogaoga.

O lenei ituaiga o taotoga e mafai ona faia e ala i laparotomy poʻo manava tipi, ma faʻaitulagi po o le lautele vai faagase, ae pei o isi uma ei ai ona tulaga lamatia, e pei o okeni perforation, toto, faʻamaʻi, tiga i taimi o feusuaiga faʻafesoʻotaʻi ma toe foʻi o urinary incontinence, i nisi tulaga .

O le taotoga e vave ma o le fafine e falemai na o le 2 i le 3 aso, ae e tatau ona malolo i le fale ma aloese mai taumafaiga i le vaiaso muamua pe a uma le taotoga. Saili atili auiliiliga o le toe faʻaleleia mai lenei ituaiga o taotoga i: Taotoga mo urinary incontinence.