E mafai e le Pili Fanau Mai ona Puipuia Mai Manu'a Tuliuli?

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• Iloilo mo

A o'o mai i tuli fa'afitauli ogaoga tuli, o fafine o lo'o i le va o le 1.5 ma le 2 taimi e ono maua ai se manu'a e pei o se ACL masae. Faafetai, biology.

Ae e tusa ai ma se tala fou Faʻafomaʻi ma Saienisi I Sports ma Fa'amalositino su'esu'e, o le inuina o le piliki e mafai ona fesoasoani i tama'ita'i ta'a'alo ma tagata ta'alo-ta'alo e vave fa'aola. O tama'ita'i sa i luga o le piliki na matua le mana'omia se taotoga fa'asa'o mo se manu'a tulivae.

Ina ia vaʻai i mafuaʻaga i tua atu o le maualuga maualuga o tulivae faafitauli i fafine, o se 'au o tagata suʻesuʻe mai le Iunivesite o Texas Medical Branch i Galveston suesueina inisiua ma faʻatonuga faʻamaumauga o sili atu 23,000 fafine i le va o tausaga o le 15 ma le 19 (o le le vaega e sili ona maualuga le lamatiaga o manuʻa ACL). O le mea e mataʻina ai, na latou iloa ai oi latou e sili ona leaga manuʻa (o loʻo manaʻomia ona alu i lalo o le naifi mo le toe faʻaleleia o tulivae) e 22 pasene e itiiti ifo i luga o le piliki nai lo o latou tagata e le o manuʻa. (Siaki le itu sili ona taatele o le fa'atonutonuina o le fanau mai.)

Ma o le a le mea a le i luga o le fualaʻau e fai ma le maua malosi tulivae? E tusa ai ma le au suʻesuʻe, o le estrogen o loʻo tafe atu i lou tino-aemaise lava i le taimi o le laʻititi poʻo aʻo e i ai i lou vaitaimi-e tele lava le tuʻuaʻia mo le faʻalavelave faʻalavelave manuʻa. O le hormone e masani ona faʻavaivaia ligaments i ou tulivae e ono tupu ai manuʻa.

Ae o le piliki e pulea ai le fanau mai e fa'atonutonu ai lou maualuga o le estrogen, ma fa'amaualalo ma sili atu ona fa'atumauina i le aotelega. Le toe i ai ligament vaivaiga o lona uiga le toe i tulivae faafitauli. (O lo'o i ai pea le tiga o tulivae? Fa'ata'ita'i nei 10 Fa'amalositino Tuli'i Maulalo.)

E le fa'apea e tatau ona e alu i le piliki e fesoasoani ai ia te oe e fa'aatoatoaina se si'osi'omaga e leai se tiga, ae e iai sona uiga manaia mo tama'ita'i ta'a'alo. Afai e te popole i ou tulivae i taimi uma e te taia ai le malae ma lau liki soka, atonu e aoga le talanoa i lau fomaʻi.

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