Taʻape o ponaivi ma Rheumatoid gugu: Puipuia ma le puleaina

Anotusi

• Vaaiga aoao
• Aisea e tupu ai le tafia o ponaivi?
• Faʻafefea ona faʻatonutonu le tafia o ponaivi ma le RA
• Puipuia le solo o ponaivi ma le RA
• Le aveeseina

Vaaiga aoao

O le Rheumatoid arthritis (RA) o se faʻamaʻi afaina i taimi uma e aafia ai le tusa ma le 1.3 miliona tagata Amerika, e tusa ai ma le American College of Rheumatology.

RA o se faʻamaʻi autoimmune lea e osofaʻia sese ai e le tino le tino o aano ma sela. O le faʻamaʻi ese mai isi puipuiga tulaga i ai e aafia muamua lava le ufiufi o sooga.

O lenei gasegase alualu i luma e le gata mafua ai soʻoga fulafula, ae mafai ona taitai atu ai i le faʻaleagaina ma deformity o sooga. O le faʻaleagaina o se taunuʻuga o le tafia o ponaivi.

O le tafia o ponaivi o se vaega taua lea o le RA. O le aʻafiaga e faʻateleina i le ogaoga o faʻamaʻi ma e iloga mai i le leiloa o ponaivi i nisi vaega o le tino.

E ui lava e leai se togafiti mo le RA, e mafai lava ona faʻataʻitaʻia ma faʻatelegese le alualu i luma o le tafia o ponaivi. Lenei o le mea e te manaʻomia e iloa e uiga i ponaiʻa tafia, aofia ai puipuiga ma pulega fesoasoani.

Aisea e tupu ai le tafia o ponaivi?

RA mafua ai mumu masani, lea e tau atu i le faifai lemu o le tafia o ponaivi. Faʻailoga masani a le RA e aofia ai fulafula soʻoga, soʻoga malo, ma soʻoga tiga. O nisi tagata foi ua lelava ma leai se fiaai.

E masani ona aʻafia le RA i soʻoga laʻititi e pei o ou lima, vae ma ou tamailima, o lona uiga o le faʻaleagaina o ponaivi e mafai ona tupu i nei soʻoga. E mafai foi ona aʻafia isi soʻoga o lou tino e pei o ou tulivae, tulilima, suilapalapa, ma tauʻau.

O le tafia o ponaivi ma le RA e fesoʻotaʻi ona o le faʻaumiumi o le mumu e faʻaosofia ai le osteoclast, o sela ia e gagauina i lalo ponaivi ponaivi. O lenei mea e tau atu i se gaioiga e taʻua o le resorption o ponaivi.

E masani lava, o le ponaivi resorption o se vaega o le masani faʻatonutonuina o minerale manaʻomia e paleni tausiga, toe faʻaleleia ma toefaʻaleleia o ponaivi. Ae ui i lea, o le gaioiga, avea ma paleni i tagata ma RA, ma mafua ai le vave malepe o le mineralized aano.

O le tafia o ponaivi e mafai foi ona tupu pe a iai se numera taua o cytokines mumusu i le tino. E faʻasaʻoloto e sela nei tamaʻi polotini e faʻaosofia ai le malosi o le tino e teteʻe ai faʻamaʻi.

O nisi taimi, e ui i lea, e faʻamatuʻu mai e le tino le tele o cytokines. Lenei mafai ona taitaiina atu i fulafula ma fulafula, ma iu ai soʻoga, ponaivi, ma tino faaleagaina.

Faʻafefea ona faʻatonutonu le tafia o ponaivi ma le RA

O le tafia o ponaivi e mafai ona atiaʻe vave ma atili ai ona leaga. I nisi tagata, o le faʻaleagaina o ponaivi e mafai ona amata i totonu o vaiaso o faʻamaonia ole RA. E tusa ma le 10 pasene o tagata e maua ile faʻamaoniga ole RA e afaina ai pe a maeʻa le 8 vaiaso. A maeʻa le 1 tausaga, e oʻo atu i le 60 pasene o tagata e oʻo i eleele solo.

Talu ai o le alualu i luma o ponaivi eria mafai mafua mafua ai le le atoatoa, lemu lemu pe faʻamaloloina le tafia mafai ona fesoasoani faaleleia atili ai le tulaga lelei o lou olaga. Peitaʻi, a oʻo mai le eleele solo, e seasea mafai ona toe suia.

E le mafai, e ui. E i ai ni lipoti faʻafesoʻotaʻia le faʻaaogaina o faʻamaʻi-fesuiaʻi vailaʻau antirheumatic (DMARDs) ma le agavaʻa e faʻaititia ai le alualu i luma o ponaiʻa solo.

Soʻo se avanoa e toe faʻaleleia ai pe faʻamalolo ai le afaina o ponaivi amata i le faʻatonutonuina o le fulafula. DMARDs e masani o le muamua-laina togafitiga mo RA. E ui lava o vailaʻau tiga e mafai ona togafitia faʻailoga e pei o le tiga ma le maʻaʻa, DMARDs taulaʻi i ai sela faapitoa o le puipuiga o le tino e nafa ma le faʻalauiloaina o le fulafula.

Lenei mafai ona fesoasoani RA ulufale i le faʻamagaloga ma telegese faʻamaʻi alualu i luma. O nei vailaʻau mafai foi taofia le tafia ponaivi ma fesoasoani toe faaleleia soʻo se eleele solo o iai, e ui lava vailaʻau ono le mafai toe faaleleia atoa ponaivi.

DMARD masani e aofia ai fofoga ma tui vailaʻau pei methotrexate.

A le mafai e nei vailaʻau ona taofiofia le fulafula, e ono fautuaina e lau fomaʻi le fesuiaʻi i le biologic pei o le:

• tusipasi (Cimzia)
• etanercept (Enbrel)
• adalimumab (Humira)
• abatacept (Orencia)
• infliximab (Remicade)
• golimumab (Simponi)

Biologics o se eseʻese ituaiga o DMARD. I se faʻaopopoga i le faʻatutuina o sela puipuia o le tino e mafua ai le fulafula, latou te poloka vailaʻau pei o cytokines e faʻailo pe faʻalauteleina le fulafula.

O le taimi lava e faʻatonutonu ai le pupuga, e mafai foi ona faʻasolosolo lemu le eleele ma amata ona faʻamalolo. Ole faʻatonutonu ole mumu e taua tele foi ona o le faʻaititia ole mumu e faʻaititia ai le faʻaosofia ole osteoclast Lenei mafai foi ona faʻatelegese eleele tafia.

E mafai foi ona fautuaina e lau fomaʻi togafitiga e taofi ai le osteoclast. E aofia ai ma vailaʻau faʻailo antiresorptive e togafitia ai le paʻu o ponaivi ma isi ponaivi faʻafitauli, pei o bisphosphonates ma denosumab (Xgeva, Prolia).

Puipuia le solo o ponaivi ma le RA

O le tafia o ponaivi o se vaega taua lea o le RA ma e ono le mafai ona e puipuia atoa. Peitaʻi, o le vave togafitia o le fulafula o se tasi lea o auala sili e puipuia ai ou soʻoga. Talanoa i lau fomaʻi e uiga i faʻailoga e pei o le soʻoga tiga ma le maʻaʻa, mumu, tumau le lavava, paʻu pauna, poʻo le maualalo togi vasega.

E i ai foʻi le va i le tafia o ponaivi ma le maualalo o le ponaivi o le mineral. Ole mea lea, ole tausiga o ponaivi maloloina e mafai foi ona puipuia pe faʻatelegese le tafia o ponaivi.

O ni auala e faʻamalosia ai ou ponaivi e aofia ai:

• Mafaufau e ave au suka ma vailaʻau D. E masani ona manaʻomia e tagata matutua le 1,000 milligrams (mg) o le calcium ile aso, ma le 600 iunite faavaomalo (IU) o le vailaʻau D i aso uma, e tusa ai ma le Mayo Clinic. Ae e te leʻi amataina nisi faʻamatalaga fou, talanoa i lau fomaʻi.
• Ia fai sau faamalositino masani. O faʻamalositino masani e mafai ona faʻamalosia ai ou maso ma faʻamalosia ai ponaivi malolosi. Amata lemu ma tuʻufaʻatasia se palu o faʻamalositino cardio ma malosi-faʻamalositino gaioiga. O faʻamalositino e le afaina tele e pei o le savali, yoga, ma le aau o nofoaga lelei e amata ai.
• Tuʻu le ulaula. O le ulaula tapaʻa e mafai ona faʻavaivaia ou ponaivi, pei o le inu tele o le 'ava malosi. Vaʻai i auala e faʻamuta ai le ulaula, ma faʻaititia ai lou inu 'ava malosi. I se tulaga lautele, e tatau i fafine ona le sili atu ma le tasi vai inu i le aso, ma aliʻi e tatau ona faʻatapulaʻa a latou faʻaaogaina i le lua vai inu i le aso.
• Fetuunai au vailaʻau. Ole umi ole faʻaaogaina o vailaʻau e togafitia ai le fulafula, pei ole prednisone male methotrexate, e ono afaina ai foi ou ponaivi. Talanoa i lau fomaʻi e uiga i le faʻaititia o au metotia poʻo le fesuiaʻi i se vailaʻau eseʻese pe a maeʻa lelei le puleaina lelei.

Le aveeseina

O le tafia o ponaivi o se mea masani a tagata o loʻo nonofo ma le RA. O le faʻaitiitia o le mumu e mafai ona fesoasoani ia te oe e te lagona ai le sili atu ma puipuia le alualu i luma. Amataina togafitiga vave mafai ona faʻateleina le tulaga lelei o lou olaga ma tuʻuina i lalo lou aʻafiaga o le le atoatoa.